U nas zapłacisz kartą
Alergia podczas miesiączki - Przyczyny, Objawy i Metody Leczenia
Cykl menstruacyjny – jak regulować?
Środki regulujące cykl miesiączkowy są dobierane w zależności od przyczyny problemu. Jeśli źródłem zaburzeń jest niedobór hormonów płciowych, lekarz może zlecić ich uzupełnianie. Natomiast w przypadku, gdy mamy do czynienia z cukrzycą lub chorobami tarczycy, w pierwszej kolejności należy skupić się na leczeniu tych schorzeń. Kiedy będą one pod kontrolą, miesiączka prawdopodobnie również się ureguluje.
W przypadku zespołu policystycznych jajników leki również dobierane są indywidualnie, w zależności od objawów. Bardzo ważna jest jednak w tym wypadku regularna aktywność fizyczna i zdrowa, zbilansowana dieta. Pomogą one kontrolować chorobę i złagodzą odczuwane dolegliwości.
Pamiętajmy, aby nigdy nie ignorować żadnych zaburzeń miesiączkowania. Każda kobieta sama najlepiej zna swój organizm i widzi, kiedy pojawiają się odstępstwa od regularnych krwawień. Wizyta u ginekologa to pierwszy krok do postawienia diagnozy i w razie konieczności podjęcia odpowiedniego leczenia.
Czym jest anemia?
Niedokrwistość z niedoboru żelaza jest powszechnie występującym rodzajem anemii. Jest to stan, w którym krew nie ma odpowiedniej ilości zdrowych krwinek czerwonych. Bez wystarczającej ilości żelaza organizm nie jest w stanie wytworzyć prawidłowej ilości hemoglobiny – substancji w krwinkach czerwonych, która umożliwiałaby przenoszenie tlenu. W rezultacie może spowodować to objawy, takie jak przewlekłe zmęczenie i duszność.
Kobiety, które podczas okresu odczuwają obniżony nastrój, tłumaczą sobie, że jest to wina buzujących hormonów. Jednak naukowcy z Uniwersytetu Mikołaja Kopernika uważają, że przyczyną zmian samopoczucia w czasie miesiączki może być spadek poziomu żelaza i anemia. Niedobór tego pierwiastka podczas menstruacji może:
- pogorszyć wydajność poznawczą i wytrzymałość kobiet,
- zakłócać nastrój,
- powodować większą drażliwość.
Żelazo jest niezbędnym minerałem do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Jako istotny składnik hemoglobiny bierze udział w transporcie tlenu oraz powrotnego transportu dwutlenku węgla . Anemia wynikająca z niedoboru żelaza, który występuje z powodu utraty krwi, powoduje spowolnienie mózgu i centralnego układu nerwowego.
Żelazo tylko w mięsie? Nic bardziej mylnego
fZaburzenia miesiączkowania – przyczyny, objawy i leczenie zaburzeń miesiączkowania
Zaburzenia miesiączkowania są jedną z najczęstszych przyczyn, z jaką kobiety zgłaszają się do lekarza ginekologa. Przyczyny zaburzeń miesiączkowania są różne i często mogą być złożone.
- Cykl miesiączkowy – co to jest?
- Rodzaje zaburzeń miesiączkowania
- Pierwotny brak miesiączki
- Wtórny brak miesiączki
- Rzadkie miesiączki
- Częste miesiączki
- Skąpe miesiączki
- Obfite miesiączki
- Plamienia między miesiączkami
- Leczenie zaburzeń miesiączkowania
- Rokowanie i powikłania zaburzeń miesiączkowania
- Zalecane postępowanie przy zaburzeniach miesiączkowania
Menopauza a ciąża
Menopauza a ciąża to temat, który może budzić pewne wątpliwości. W okresie przedmenopauzalnym, kiedy miesiączka zaczyna być nieregularna, część cykli może przebiegać bezowulacyjnie. Oznacza to, że nie dojdzie wówczas do zapłodnienia. Podczas pozostałych ciągle jednak dochodzi do jajeczkowania, a tym samym zapłodnienie jest możliwe. Nie należy więc zbyt pochopnie rezygnować z antykoncepcji, jeśli była ona dotychczas stosowana. Po menopauzie, czyli po upłynięciu kolejno 12 miesięcy od ostatniego krwawienia, zajście w ciąże staje się już niemożliwe.
Test na menopauzę można wykonać samodzielnie w domu. Wykrywa on określone stężenie hormonu FSH (folikulotropina), które zwykle jest podwyższone w okresie przekwitania. Skuteczność testu sięga ok. 90%. Do przeprowadzenia takiego badania najlepiej wykorzystać mocz poranny, ponieważ zawiera on największą ilość hormonu FSH. Przed jego wykonaniem, dobrze jest nie pić zbyt dużej ilości płynów, aby nie rozcieńczać moczu. Jak wykonać test na menopauzę?
- Zebrać próbkę moczu ze środkowego strumienia do pojemniczka.
- Za pomocą pipety, dołączonej do opakowania, umieścić 3-4 krople moczu w okienku płytki testowej.
- Odczekać 5-10 minut i odczytać wynik.
Dostępne są również testy strumieniowe, w których próbkę moczu pobiera się bezpośrednio na test.
Test na menopauzę daje wynik pozytywny, jeśli zarówno w obszarze kontrolnym (C) jak i testowym (T) pojawią się wyraźne różowe/czerwone prążki. Wynik negatywny można stwierdzić, jeśli prążek pojawi się tylko w polu kontrolnym, lub widoczny jest też w polu testowym, lecz dużo jaśniejszy. Wynik może być również błędny, kiedy nie pojawi się żaden prążek lub jedyny który widać jest w obszarze testowym. W takim wypadku należy ponownie wykonać test, zwracając uwagę na to, czy robimy to poprawnie.
Test na menopauzę kobieta może wykonać, jeśli zauważa u siebie typowe objawy tego okresu. Przy nadal regularnych miesiączkach, najlepiej jest go przeprowadzić podczas pierwszego tygodnia cyklu i powtórzyć po tygodniu. Natomiast jeśli krwawienia zaczęły być nieregularne, test można wykonać w dowolnym dniu i również powtórzyć po upływie tygodnia.
Wtórny brak miesiączki
Wtórny brak miesiączki jest to sytuacja, kiedy nie występuje miesiączka u kobiety, która wcześniej miesiączkowała. Aby taki stan zdiagnozować od ostatniego krwawienia powinno minąć, co najmniej 6 miesięcy.
- zaburzeniami czynności osi podwzgórze-przysadka-jajnik,
- atrezją macicy,
- jako konsekwencja zespołu policystycznych jajników (PCOS).
Zespół policystycznych jajników
Najczęstszą przyczyną wtórnego braku miesiączki jest zespół policystycznych jajników (PCOS).
PCOS to zaburzenie hormonalne, które charakteryzuje się:
- nieregularnymi cyklami miesiączkowymi,
- zaburzeniami owulacji,
- hirsutyzmem (nadmiernym owłosieniem),
- trądzikiem.
Diagnostyka zespołu policystycznych jajników obejmuje m.in. wykonanie badań hormonalnych, USG ginekologicznego, w którym obserwuje się występowanie wielotorbielowatych jajników.
O konieczności wykonania badań diagnostycznych zawsze decyduje lekarz, który na podstawie wywiadu i badania pacjentki na wizycie może podjąć decyzję o konieczności rozszerzenia diagnostyki.
Ponieważ u pacjentek dotkniętych zespołem policystycznych jajników często współistnieje otyłość – kobietom, które w danym momencie planują ciąże zaleca się aktywność fizyczną i utratę ok 10 proc. masy ciała.
Odpowiednio zbilansowana dieta o dopasowanej do potrzeb pacjentki kaloryczności w wielu przypadkach jest podstawą terapii. Zmniejszenie masy ciała często prowadzi do pojawienia się owulacyjnych cykli. W konsekwencji umożliwia pacjentce zajście w ciążę bez leczenia farmakologicznego.
Jeśli redukcja wagi nie spowoduje regulacji cyklu miesiączkowego, a cykle nadal będą nieregularne, bezowulacyjne – lekarz może zdecydować o rozpoczęciu leczenia farmakologicznego, które będzie miało na celu stymulację owulacji.