U nas zapłacisz kartą
Jak skutecznie walczyć z alergią
Objawy alergii na roztocza kurzu domowego
Reakcje alergiczne najczęściej dotykają z rana, zaraz po wstaniu - to dlatego, że w łóżku znajduje się najwięcej alergenów. Również podczas sprzątania mogą dokuczać nam objawy alergii. Najgorszym czasem dla alergika jest sezon grzewczy, od jesieni do wiosny. To właśnie wtedy najwięcej czasu spędzamy w pomieszczeniach, nie wietrzymy ich zbyt często oraz ogrzewamy mieszkanie, stwarzając tym samym najlepsze warunki dla rozmnażania się roztoczy kurzu domowego. Objawy typowe dla tego typu alergii to między innymi:
- katar,
- duszności, kaszel, problemy z oddychaniem,
- zaczerwienione oczy,
- problemy skórne (podrażnienie, wysypka).
Należy pamiętać, że dzieci znacznie gorzej znoszą alergię i w ich przypadku reakcje alergiczne są wyraźniejsze i bardziej niebezpieczne.
Po czym rozpoznać alergię na roztocza?
Stuprocentową pewność co do tego, czy cierpisz na alergię na kurz i roztocza , możesz uzyskać jedynie po wykonaniu testów alergicznych . Twoją czujność powinny jednak wzbudzić następujące objawy:
- zatkany nos i spływająca po tylnej ścianie gardła wydzielina – zazwyczaj od razu po przebudzeniu,
- pogorszenie węchu,
- długotrwale utrzymujący się wodnisty katar,
- częste kichanie,
- zaczerwienione i łzawiące oczy,
- świąd skóry i pokrzywka.
Zignorowana i nieleczona alergia na roztocza może doprowadzić do poważnej choroby zwanej astmą oskrzelową. Jej pierwszymi objawami są ostre napady duszności oraz ciężki, świszczący oddech.
Alergia na kurz i żyjące w nim roztocza może się nasilać przede wszystkim podczas sprzątania, gdy skóra ma bezpośredni kontakt z alergenem, a także po wejściu do długo niewietrzonych i wilgotnych pomieszczeń. Właśnie z tego powodu objawy są najbardziej dotkliwe jesienią i zimą – w sezonie grzewczym rzadziej wietrzy się mieszkania, w wyniku czego stężenie alergenów w powietrzu jest wyższe niż przez pozostałą część roku.
Cukrzyca — objawy, przyczyny i jak z nią walczyć
Cukrzyca to choroba, która wciąż zdobywa więcej „fanów” na całym świecie, stając się jednym z największych współczesnych problemów zdrowotnych. Szacuje się, że na cukrzycę cierpi aż 463 miliony osób na świecie. Jest to choroba, która nie wybiera — dotyka bowiem ludzi na całym świecie, niezależnie od wieku czy pochodzenia. A przecież, choć nieuchronna w niektórych przypadkach, często wynika z naszych codziennych nawyków.
W dzisiejszym artykule zastanowimy się, jakie są objawy i przyczyny cukrzycy, a także powiemy, jak z nią walczyć. Pozwólmy sobie na chwilę refleksji nad tym, co sami możemy zrobić, aby zminimalizować ryzyko wystąpienia cukrzycy, a tym samym poprawić jakość naszego życia. Czas odkryć klucz do zdrowszego, lepszego życia — zarówno dla nas, jak i naszych bliskich.
Jak smog wpływa na nasze zdrowie?
Związki chemiczne wchodzące w skład smogu są niezwykle niebezpieczne dla ludzkiego organizmu. To realne zagrożenie dla zdrowia, a nawet życia człowieka. Częste oddychanie zanieczyszczonym powietrzem może powodować reakcje alergiczne oraz wpływać na pojawienie się wielu chorób układu krwionośnego, oddechowego i nerwowego. Częsta ekspozycja na smog obniża odporność organizmu, co szczególnie może być zauważalne wśród dzieci.
Zanieczyszczenia powietrza stanowią jedną z najważniejszych przyczyn dolegliwości ze strony układu oddechowego. Najbardziej niebezpieczne dla dróg oddechowych są pyły zawieszone PM10, PM2.5 benzo(a)piren i WWA.
Pyły PM10 (cząsteczki o średnicy poniżej 10 mikrometrów) osadzają się głównie w górnych drogach oddechowych i oskrzelach. Te, które docierają do płuc, mogą zaostrzać reakcje alergiczne oraz powodować pojawienie się kaszlu lub trudności z oddychaniem. Najnowsze dane wskazują negatywny wpływ pyłu PM10 na zdrowie kobiet w ciąży i samego płodu.
Z powodu swojego ultramałego rozmiaru jeszcze bardziej niebezpieczne dla człowieka są pyły PM2.5. Mają one zdolność przenikania bezpośrednio do krwi, co w konsekwencji może mieć istotny wpływ na przebieg i rozwój chorób serca, a nawet nowotworów – szczególnie płuc.
Benzo(a)piren to związek silnie rakotwórczy, który długotrwale kumuluje się w organizmie. Jest bardzo częstym skutkiem niskiej emisji, związanej ze spalaniem węgla, drewna i śmieci. Wywołuje podrażnienie oczu, gardła, nosa i oskrzeli. Może powodować choroby nadnerczy, zaburzenia w pracy wątroby i prowadzić do niepłodności.
Wielopierścieniowe węglowodory aromatyczne powstają przede wszystkim w wyniku niecałkowitego spalania węgla i drewna, a także w procesie wytwarzania spalin mechanicznych i emisji przemysłowych. Powstają również wskutek działania natury – np. podczas pożarów lasu. WWA wykazują działanie rakotwórcze, zaburzają procesy endokrynologiczne. U kobiet w ciąży zwiększają ryzyko poronienia, przedwczesnego porodu i nieprawidłowego rozwoju płodu.
Rodzaje cukrzycy — ktoś tu namieszał!
Cukrzyca to schorzenie metaboliczne, które może przybierać różne postaci. Wyróżniamy kilka głównych typów cukrzycy, które różnią się przyczynami, objawami i sposobami leczenia.
- Cukrzyca typu 1 – to choroba autoimmunologiczna, która polega na zniszczeniu komórek produkujących insulinę w trzustce. Najczęściej pojawia się u młodszych osób, wymagając stałej terapii insulinowej.
- Cukrzyca typu 2 – to najczęstsza forma cukrzycy, która dotyka głównie osoby starsze, otyłe lub z nieprawidłowym stylem życia. Tutaj problemem jest insulinooporność — komórki nie reagują prawidłowo na insulinę.
- Cukrzyca ciążowa – występuje u niektórych kobiet w ciąży i zazwyczaj ustępuje po porodzie, jednakże zwiększa ryzyko wystąpienia cukrzycy typu 2 w przyszłości.
