U nas zapłacisz kartą
Bąble na opuszkach palców - przyczyny, leczenie i zapobieganie
Tłuszczowe grudki na dłoniach są znamionem choroby
Żółte grudki na dłoniach wypełnione tłuszczem wskazują na hipercholesterolemię rodzinną. To ciężka choroba wiążąca się m. in. ze zbyt wysokim poziomem frakcji LDL (tzw. złego cholesterolu). Jej konsekwencją są problemy z układem krążenia i większe ryzyko śmierci w wyniku chorób serca 21 .
Jeśli spałeś z ręką pod ciałem, a po przebudzeniu odkryłeś, że nie możesz nią ruszać - nie ma powodu do zmartwień: po prostu chwilowo odciąłeś w niej komunikację komórek nerwowych.
Natomiast drętwienie środkowego palca to objaw zespołu cieśni kanału nadgarstka - zwyrodnienia układu nerwowego, będącego wynikiem np. nieprawidłowej pozycji siedzącej (praca biurowa) 22 .
Inną możliwą przyczyną jest guz Pancoasta (rak oskrzela). Czasem daje on nacieki, które prowadzą do problemów z układem nerwowym i mogą objawiać się brakiem czucia w kończynach 23 .
Co powoduje bolesne, popękane opuszki palców?
W większości przypadków pękanie i łuszczenie się skóry wokół opuszków palców jest spowodowane suchością skóry.
Pęknięte i bolesne palce są oznaką bardzo suchej skóry, znanej jako xerosis. Wiele osób doświadcza suchej skóry spowodowanej niektórymi produktami i czynnikami środowiskowymi, takimi jak:
- Silne chemikalia w mydłach do rąk i środkach czyszczących
- Klimat suchy
- Starzenie się
- Zmieniające się pory roku, szczególnie zima
- Ekspozycja na słońce
- Długie, gorące prysznice
Wiele osób doświadcza również suchej skóry w wyniku częstego mycia rąk, ponieważ mydło potrzebne do usunięcia bakterii i innych zarazków ze skóry również ją wysusza.
W niektórych przypadkach popękane, bolesne palce mogą wskazywać na podstawowy stan chorobowy, który może wymagać leczenia.
Choroby skóry
Bolesna suchość skóry wiąże się z przewlekłymi chorobami skóry, w tym egzemą i łuszczycą.
- Egzema: stan zapalny skóry, który powoduje łuszczącą się, zapalną, swędzącą wysypkę. Wyprysk jest bardziej prawdopodobny na opuszkach palców, ale jeśli masz łuszczące się, łuszczące się plamy, mogą to wskazywać na łuszczycę.
- Łuszczyca: zapalna choroba autoimmunologiczna, która prowadzi do zmian lub stanów zapalnych łuszczących się plam na skórze.
Uważa się, że oba te stany są związane z nadaktywnym układem autoimmunologicznym i oba mogą być wywołane przez czynniki środowiskowe, w tym alergeny i zmieniające się temperatury.
Rozmowa z dermatologiem może pomóc w ustaleniu, który z tych stanów może powodować pękanie palców. Prowadzenie dziennika objawów i ich pojawiania się może pomóc w identyfikacji wyzwalaczy i unikaniu ich w przyszłości.
Cukrzyca
Osoby z cukrzycą często doświadczają zmian w przepływie krwi w kończynach, zwłaszcza w dłoniach i stopach. Może to spowodować wysuszenie i pękanie skóry.
Diagnoza i leczenie
Jeśli masz suche, bolesne opuszki palców, możesz rozpocząć leczenie w domu. Jeśli Twoja skóra zacznie się goić w wyniku leczenia w domu, kontynuuj rutynę, aby nie dopuścić do wysuszenia skóry.
Aby dobrze nawilżyć dłonie w domu:
- Po umyciu rąk pozostaw je lekko wilgotne lub pozostaw do wyschnięcia na powietrzu.
- Gdy dłonie są wilgotne, nałóż krem do rąk, skupiając się na opuszkach palców i paznokciach.
- Jeśli używasz środka do dezynfekcji rąk, zastosuj balsam bezpośrednio po nim, ponieważ alkohol w płynie do dezynfekcji rąk może pogorszyć suchość skóry.
Przy wyborze odpowiedniego kremu nawilżającego dermatolodzy zalecają:
- Okluzje: zapobiegają utracie wilgoci z powierzchni skóry. Zawierają takie składniki jak olej mineralny czy wazelina.
- Środki utrzymujące wilgoć: nawilżają skórę, wyciągając wilgoć z powietrza oraz przyciągając i wiążąc wodę na skórze. Zawierają takie składniki jak kwas hialuronowy, kwas mlekowy i gliceryna.
- Emolienty: tworzą warstwy ochronne na skórze. Emolienty można znaleźć w oleju palmowym, oleju kokosowym i tłuszczu wełnianym.
- Nawilżacze, które są bezzapachowe i nie zawierają barwników: mogą pomóc uniknąć większego podrażnienia skóry.
W nocy możesz nawilżać, a następnie spać w bawełnianych rękawiczkach, aby pomóc utrzymać wilgoć w dłoniach.
Jeśli Twoja sucha, popękana skóra nie reaguje na nawilżanie, porozmawiaj ze swoim lekarzem o innych możliwościach leczenia. Może być potrzebny krem steroidowy lub krem przeciwgrzybiczy, aby pomóc wygoić opuszki palców, jeśli sucha skóra jest wynikiem infekcji.
W przypadku chorób podstawowych, takich jak egzema, łuszczyca lub cukrzyca, Twój lekarz porozmawia z Tobą o zmianach stylu życia i leczeniu, które pomogą zmniejszyć objawy.