U nas zapłacisz kartą
Naprawa Skóry - Balsam Przeciw Zapaleniu Mieszków Włosowych
Stan zapalny mieszków włosowych a pielęgnacja skóry
Wiadomo już, że w przypadku zapalenia mieszków włosowych jedyną skuteczną terapią jest antybiotykoterapia. Niemniej przestrzeganie zasad higieny osobistej, odpowiednia dieta oraz pielęgnacja mogą wspomóc leczenie i sprawić, że nasza skóra będzie w o wiele lepszej kondycji.
Jeśli stan zapalny dotyczy okolicy głowy, najlepszym rozwiązaniem będzie odpowiedni szampon na zapalenie mieszków włosowych. Bardzo ważne, aby był delikatny, wykazywał działanie nawilżające i zawierał łagodne substancje myjące. Intensywne pocieranie skóry głowy lub substancje drażniące, zawarte w niektórych szamponach do włosów, mogą wywołać zaostrzenie objawów.
Sytuacja wygląda podobnie w przypadku pielęgnacji twarzy i ciała. Zmagając się z zapaleniem mieszków włosowych, powinniśmy unikać produktów, które mocno oczyszczają, a przy tym wysuszają skórę. Do oczyszczania twarzy i ciała warto sięgnąć po żel myjący Lipikar. Produkt wykazuje się niezwykle łagodnym działaniem, nawilża i zmiękcza naskórek. Jest to zasługą obecności kojącego niacynamidu oraz dobroczynnego masła shea, które już w trakcie kąpieli uzupełniają poziom lipidów w skórze, zapobiegając jej przesuszeniu. Żel posiada neutralne pH, neutralizuje szkodliwy wpływ twardej wody na skórę i sprawdzi się do stosowania w okolicach intymnych, a także do kąpieli niemowląt.
Tuż po kąpieli warto zadbać o zatrzymanie nawilżenia w skórze oraz jej odżywienie. Do tego celu idealnie sprawdzi się Lipikar Baume AP+M balsam do bardzo suchej skóry. To kosmetyk polecany przede wszystkim przy skórze atopowej i wrażliwej, jednak bardzo dobrze sprawdzi się także w przypadku problematycznego zapalenia mieszków włosowych. Kosmetyk w natychmiastowy sposób koi wymagającą skórę i niweluje nieprzyjemne uczucie swędzenia. Dogłębnie odżywia skórę, wspomaga odbudowę jej warstwy hydrolipidowej oraz przywraca naturalną równowagę mikrobiomu. Jego konsystencja jest niesamowicie lekka i szybko się wchłania, dlatego bez obaw można stosować go także w ciągu dnia.
Zapalenie mieszków włosowych - zapobieganie
Z powodu tak różnych możliwych przyczyn zapalenia mieszków włosowych trudno mówić o jednolitych zaleceniach dla wszystkich przypadków. Ogólne zasady pokrywają się z zasadami zdrowego stylu życia:
- częste mycie ciała i regularne pranie odzieży,
- utrzymanie prawidłowej masy ciała i wdrożenie leczenia ewentualnych chorób przewlekłych,
- częste wstawanie i krótka aktywność fizyczna w przypadku siedzącego trybu życia,
- przestrzeganie zasad bezpieczeństwa i higieny pracy,
- dezynfekcja maszynek do golenia i żyletek lub też stosowanie jednorazowego sprzętu, a przede wszystkim rzadsze golenie twarzy 3 ,
- noszenie ubrań luźnych i wygodnych, nawet w okresie mody na obcisłe elementy garderoby,
- uczęszczanie tylko do renomowanych ośrodków spa i aquaparków,
- uważne czytanie ulotek leków i omawianie działań niepożądanych farmakoterapii z lekarzem.
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK546248/
- https://www.mp.pl/pacjent/dermatologia/choroby/chorobyskory/171080,zapalenie-mieszkow-wlosowych
- https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/folliculitis/symptoms-causes/syc-20361634
- https://podyplomie.pl/dermatologia/30046,wybrane-zakazenia-gronkowcowe-i-paciorkowcowe-w-gabinecie-lekarza-dermatologa
- Forum Dermatologicum 2016, tom 2, nr 4
- https://podyplomie.pl/dermatologia/37624,rogowacenie-mieszkowe-u-dzieci-i-mlodziezy-powazny-problem-estetyczny
- https://www.termedia.pl/dermatologia/Jak-leczyc-zapalenie-mieszkow-wlosowych-wylysiajace-folliculitis-decalvans-,16679.html
Domowe sposoby na zapobieganie zapaleniu mieszków włosowych
W przypadku golenia kluczowe jest korzystanie z maszynek jednorazowych zgodnie z ich przeznaczeniem oraz dezynfekcja ostrza maszynki przed użyciem. Zalecana jest również rezygnacja z maszynek elektrycznych wielorazowego użytku. W łagodzeniu podrażnień pomocne bywają preparaty przeznaczone dla skóry atopowej. Zawierają one mocznik, emolienty oraz kwas mlekowy, który pozwala przywrócić skórze jej naturalne pH.
Ważna jest również częsta wymiana ręczników oraz przyborów toaletowych, z których korzystamy na co dzień. Oczywiście warto jest też zwrócić uwagę na zbyt obcisłą odzież np. dżinsy czy bieliznę, która będzie mocno przylegać do skóry i uszkadzać ją mechanicznie. Dlatego też zaleca się noszenie przewiewnej, lekkiej bielizny oraz ubrań z „oddychających” materiałów. Takie postępowanie pozwoli ograniczyć ryzyko wystąpienia zapalenia mieszków włosowych.
Profilaktyka
Profilaktycznie możemy również wprowadzić do naszej codziennej pielęgnacji peelingi. Zarówno w przypadku skóry głowy, jak i całego ciała. Głównym zadaniem takiego peelingu jest lekkie złuszczanie i usuwanie martwego naskórka, który blokuje ujścia mieszków włosowych. Mamy do dyspozycji kilka rodzajów peelingów w tym mechaniczne, które zawierają małe ścierające drobinki oraz chemiczne - enzymatyczne. Ten drugi rodzaj opiera się głównie na delikatnym rozpuszczaniu nadmiaru sebum gromadzącego się wokół ujścia mieszków. Natomiast peeling mechaniczny pozwala nam pozbyć się nadmiaru naskórka w sposób fizyczny.
- M. Bednarek, C. Musiał, Najczęstsze problemy pacjenta trychologicznego - choroby skóry głowy, Trychologia, http://aestheticcosmetology.com/wp-content/uploads/2019/06/ke2019.3-7.pdf
- Winters RD, Mitchell M. Folliculitis. [Updated 2023 Aug 8]. In: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing, 2023 Jan-. Available from: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK547754/
- L. Rudnicka, M. Olszewska, A. Rakowska, Współczesna Dermatologia, Tom 1, Wyd. PZWL, Warszawa 2022
- Lin, H. S., Lin, P. T., Tsai, Y. S., Wang, S. H., & Chi, C. C. (2021). Interventions for bacterial folliculitis and boils (furuncles and carbuncles). The Cochrane database of systematic reviews, 2(2), CD013099. https://doi.org/10.1002/14651858.CD013099.pub2
Zapalenie mieszków włosowych - objawy
- drobne zaczerwienione krostki z ropą o wymiarach 1-4 mm, które same znikają po kilku dniach nie pozostawiając blizn (mimo że zdarza się, że pękają i pokrywają się strupami),
- umiejscowienie zmian na twarzy, szyi, karku, na kończynach i na tułowiu (rzadko na czubku głowy i w okolicach intymnych),
- krostki pojedyncze lub w niewielkich skupiskach, zawsze z włosem w centralnej części wyprysku,
- zwykle zmiany są niebolesne, jeśli jednak sięgają głębszych warstw skóry, mogą powodować ból i swędzenie oraz powodować blizny 2,4 .
Możliwe powikłania zapalenia mieszków włosowych oprócz nawracających infekcji obejmują (zwykle czasowe) przebarwienia skóry w miejscu zmian chorobowych oraz zniszczenie i wypadnięcie włosów 3 . Właściwie nie trzeba specjalnej diagnozy w celu rozpoznania zapalenia mieszków włosowych.
Jedynie w przypadku wystąpienia objawów choroby na twarzy lekarz może skierować pacjenta na badania mykologiczne, ponieważ podobne symptomy wywołują zakażenia grzybicze. Jeżeli zapalenie mieszków włosowych nawraca, chory prawdopodobnie będzie musiał poddać się badaniom na nosicielstwo gronkowca złocistego 3 .
Zapalenie mieszków włosowych - co to jest?
Zapalenie mieszków włosowych (zwane tez zapaleniem okołomieszkowym) to częsty problem dermatologiczny. W jego przebiegu pojawia się stan zapalny mieszka włosowego i otaczającej go skóry, łatwy do rozpoznania i zwykle nie wymagający dodatkowej diagnozy. Zapalenie mieszków włosowych niekiedy ma charakter przewlekły z powodu ropiejących ognisk choroby, które mogą wywoływać kolejne infekcje.
Rejony atakowane przez chorobę obejmują kończyny, klatkę piersiową, twarz oraz kark i plecy. Zaobserwowano, że zapalenie mieszków włosowych częściej rozwija się u mężczyzn.
Mieszki włosowe - definicja
Każdy włos składa się z łodygi i nasady. Łodyga znajduje się powyżej linii skóry, natomiast nasada - zakończona cebulką - wewnątrz skóry. Cebulka to żywa część tej struktury odpowiedzialna za wzrost, a po pewnym czasie za obumarcie i wypadnięcie włosa. Otacza ją torebka z tkanki łącznej zwana mieszkiem włosowym.
Każdy mieszek włosowy połączony jest z gruczołem łojowym oraz przyczepiony do maleńkiego mięśnia odpowiedzialnego za gęsią skórkę i stawanie dęba. Do mieszka włosowego dochodzą też naczynia krwionośne i nerwowe. Te ostatnie odpowiadają za wysoką wrażliwość włosów na najlżejszy nawet kontakt z ciałem obcym oraz z ruchem powietrza 1 .
