U nas zapłacisz kartą
Kwasy czy Mikrodermabrazja - Która Metoda Piękna Jest Skuteczniejsza?
Jak często wykonywać mikrodermabrazję w domu?
Jak w przypadku wszystkich zabiegów pielęgnacyjnych, ważna jest systematyczność, ale warto też dostosować częstotliwość do rodzaju cery. Skóra tłusta, z licznymi zaskórnikami, będzie potrzebować takiego oczyszczania i złuszczania nawet raz w tygodniu. Z kolei w przypadku cery mniej problematycznej wystarczy wykonać mikrodermabrazję raz na 2-3 tygodnie.
Pamiętajcie jednak, że w przypadku mikrodermabrazji nie ma jednoznacznej odpowiedzi na to, jak często ją wykonywać. Wszystko zależy od indywidualnych predyspozycji, stanu skóry, jej typu oraz grubości. Delikatna, cienka skóra, nawet taka, która jest przetłuszczająca się, będzie potrzebować więcej czasu na regenerację. Sami specjaliści medycyny estetycznej mają podzielone opinie na temat częstotliwości, z jaką należy wykonywać oczyszczanie skóry, a także, kiedy jest najbezpieczniej ją wykonywać. Jedni doradzają, aby robić ją w okresie jesienno-zimowym, a inni twierdzą, że można ją robić przez cały rok. Jednakże najlepiej uważnie obserwować skórę, ile zajmuje pełna regeneracja oraz co ile trzeba ją powtarzać, aby utrzymać świetne efekty. Dlatego zacznij od najniższych parametrów, rób dłuższe odstępy między zabiegami, a potem stopniowo zwiększaj moc oraz częstotliwość.
Używasz delikatnych kwasów i retinoidu HPR na co dzień?
Jeżeli twarz regularnie pielęgnujesz kwasami niepowodującymi foto-uczuleń, takimi jak glukonolakton czy kwas laktobionowy, obecnymi np. w Nektarze Tonizująco- Wygładzającym, a na wieczór stosujesz Retinoid HPR z Bakuchiolem, to martwe komórki zostają na bieżąco rozpuszczane, a Ty możesz skupić się na ochronie, a nie niszczeniu, płaszcza hydrolipidowego skóry.
A jednak chcesz spróbować zabiegu mikrodermabrazji?
Zwróć się do doświadczonego kosmetologa-dermatologa, który starannie dobierze parametry zabiegu lub go odmówi, jeśli będzie to uzasadnione.
Autorka: Olga Szemley - Założycielka Yogattractive & Yogatwarzy
Pionierka jogi twarzy w Polsce, twórczyni Yogatwarzy i Yogattractive (Jogatwarzy.com), jedynej metody jogi twarzy i automasażu w Polsce posiadającej certyfikat fizjoterapii. Uhonorowana tytułem Człowiek Roku 2024. Jej profesjonalny Kurs Jogi Twarzy otrzymał statuetkę Beauty Prestige Awards za Najlepszy Program Szkoleniowy Branży Beauty 2024. Znana z licznych występów w TV promujących „zdrową urodę”.
Mikrodermabrazja – dla kogo będzie odpowiednia?
Wskazaniem dla zabiegu mikrodermabrazji mogą być:
przebarwienia i plamy pigmentacyjne
na skórze (o tym, dlaczego to bardzo dyskusyjne, za chwilę),
zaskórniki i rozszerzone pory (hmmm),
zwiotczała, jakby „papierowa” skóra,
rozstępy na brzuchu, udach i pośladkach,
męska cera, szczególnie tłusta
Reklamowana jako zabieg całoroczny, mikrodermabrazja silnie uwrażliwia cerę na promienie słoneczne, ale nie tylko! Również na promieniowanie np. ekranu komputera. Coraz więcej badań wskazuje to drugie źródło promieniowania jako poważny powód fotostarzenia i hiperpigmentacji. Zabieg likwidujący barierę ochronną skóry u osób z tendencją do przebarwień często powoduje ich nawracanie – niekorzystny efekt jo-jo. Stosowanie SPF jest konieczne.
Blizny potrądzikowe – tak, tutaj mikrodermabrazja rzeczywiście działa,
Zaskórniki i rozszerzone pory NIE są kwestią zewnętrzną i zamiast zabiegami ukrywać problem, należy zadziałać u podstaw problemu! O tym za chwilę,
Zmarszczki – efekt chwilowy, bo skóra pozbawiona naturalnej ochrony będzie gwałtownie traciła wilgoć przez naskórek. Gdy zabieg wykonany zostanie bardzo delikatnie, może się sprawdzić dzięki zwiększonej absorpcji pielęgnacji, np. silnego serum peptydowego typu Adifill i Botoks-like. Tyle, że dobre serum wnika głęboko i bez potrzeby naruszania warstwy ochronnej cery,
Wiotka, odwodniona, „papierowa” skóra i rozstępy – spowodowane są one brakiem kolagenu w strukturach skóry… Prawdą jest, że takie cery potrzebują mocnego pobudzenia. Stosowałabym jednak takie formy pobudzania, które nie będą dodatkowo sprawiały, że skóra stanie się jeszcze cieńsza! Mój wybór padłby raczej na mikronakłuwanie, roller galwaniczny, głębokie masaże dłońmi czy płytką Gua-sha
Męska cera, szczególnie gruba i tłusta – jedyne, zdecydowane „tak” dla mikrodermabrazji, jednak maksymalnie co 2 miesiące.
Zmagasz się z niedoskonałościami cery?
Zdjęcie jej wierzchniej warstwy nie dokona cudu bo… zaskórniki tworzą się zwykle u osób nadużywających cukru i mąki, a ropne wykwity u wielbicieli nabiału krowiego i/lub słodkości. To nie mikrodermabrazja, a zmiana diety i uzupełnienie jej wyciszającym zmiany kolagenowym Eliksirem będzie odpowiedzią na przyczynę problemu. 🙂
Chiński masaż Wuchu, masaż jadeitowym Gua-Sha czy jeżykami do akupresury twarzy, których nauczysz się na zajęciach metody Yogatwarzy, w sposób niemalże niezauważalny usuwają martwe komórki z powierzchni skóry tak, że nie ma żadnego powodu stosować dodatkowych, dość inwazyjnych zabiegów, do których należy mikrodermabrazja.
