U nas zapłacisz kartą
Kwasy czy Mikrodermabrazja - Która Metoda Piękna Jest Skuteczniejsza?
Mikrodermabrazja – dla kogo będzie odpowiednia?
Wskazaniem dla zabiegu mikrodermabrazji mogą być:
przebarwienia i plamy pigmentacyjne
na skórze (o tym, dlaczego to bardzo dyskusyjne, za chwilę),
zaskórniki i rozszerzone pory (hmmm),
zwiotczała, jakby „papierowa” skóra,
rozstępy na brzuchu, udach i pośladkach,
męska cera, szczególnie tłusta
Reklamowana jako zabieg całoroczny, mikrodermabrazja silnie uwrażliwia cerę na promienie słoneczne, ale nie tylko! Również na promieniowanie np. ekranu komputera. Coraz więcej badań wskazuje to drugie źródło promieniowania jako poważny powód fotostarzenia i hiperpigmentacji. Zabieg likwidujący barierę ochronną skóry u osób z tendencją do przebarwień często powoduje ich nawracanie – niekorzystny efekt jo-jo. Stosowanie SPF jest konieczne.
Blizny potrądzikowe – tak, tutaj mikrodermabrazja rzeczywiście działa,
Zaskórniki i rozszerzone pory NIE są kwestią zewnętrzną i zamiast zabiegami ukrywać problem, należy zadziałać u podstaw problemu! O tym za chwilę,
Zmarszczki – efekt chwilowy, bo skóra pozbawiona naturalnej ochrony będzie gwałtownie traciła wilgoć przez naskórek. Gdy zabieg wykonany zostanie bardzo delikatnie, może się sprawdzić dzięki zwiększonej absorpcji pielęgnacji, np. silnego serum peptydowego typu Adifill i Botoks-like. Tyle, że dobre serum wnika głęboko i bez potrzeby naruszania warstwy ochronnej cery,
Wiotka, odwodniona, „papierowa” skóra i rozstępy – spowodowane są one brakiem kolagenu w strukturach skóry… Prawdą jest, że takie cery potrzebują mocnego pobudzenia. Stosowałabym jednak takie formy pobudzania, które nie będą dodatkowo sprawiały, że skóra stanie się jeszcze cieńsza! Mój wybór padłby raczej na mikronakłuwanie, roller galwaniczny, głębokie masaże dłońmi czy płytką Gua-sha
Męska cera, szczególnie gruba i tłusta – jedyne, zdecydowane „tak” dla mikrodermabrazji, jednak maksymalnie co 2 miesiące.
Peeling kawitacyjny czy mikrodermabrazja?
Wiele kobiet zastanawia się, czy lepiej zdecydować się na mikrodermabrazję, czy peeling kawitacyjny. W podjęciu decyzji przydatne będą poniższe informacje:
- Mikrodermabrazja jest zabiegiem polegającym na mechanicznym złuszczaniu powierzchniowych warstw naskórka, a także z możliwością kontrolowania głębokości złuszczania. Podczas kilku zabiegów uzyskuje się wyraźny efekt elastycznej, gładkiej i zregenerowanej skóry – nie tylko powierzchniowo, ale i w głębszych warstwach skóry. Ponadto mikrodermabrazja pobudza produkcję kolagenu i elastyny, przez co zabieg może mieć także działanie przeciwstarzeniowe.
- Peeling kawitacyjny ma przede wszystkim oczyścić skórę z zanieczyszczeń, pobudzić ja do regeneracji i odblokować zatkane pory. Po peelingu możemy odczuć lepsze ukrwienie skóry, gdyż zabieg wykorzystuje mikromasaż w wyniku drgania fal ultradźwiękowych.
Oba te zabiegi różnią się od siebie nie tylko specyfiką i działaniem, ale również ceną. Tańszy jest peeling kawitacyjny – ceny zaczynają się już od 40 zł.
Anna Baranowska
Ukończyła Dziennikarstwo na Uniwersytecie Gdańskim. Autorka kilkuset artykułów o tematyce zdrowotnej i parentingowej. Należy do grona dziennikarzy medycznych jako członkini Stowarzyszenia "Dziennikarski Klub Promocji Zdrowia".
Jak często wykonywać mikrodermabrazję w domu?
Jak w przypadku wszystkich zabiegów pielęgnacyjnych, ważna jest systematyczność, ale warto też dostosować częstotliwość do rodzaju cery. Skóra tłusta, z licznymi zaskórnikami, będzie potrzebować takiego oczyszczania i złuszczania nawet raz w tygodniu. Z kolei w przypadku cery mniej problematycznej wystarczy wykonać mikrodermabrazję raz na 2-3 tygodnie.
Pamiętajcie jednak, że w przypadku mikrodermabrazji nie ma jednoznacznej odpowiedzi na to, jak często ją wykonywać. Wszystko zależy od indywidualnych predyspozycji, stanu skóry, jej typu oraz grubości. Delikatna, cienka skóra, nawet taka, która jest przetłuszczająca się, będzie potrzebować więcej czasu na regenerację. Sami specjaliści medycyny estetycznej mają podzielone opinie na temat częstotliwości, z jaką należy wykonywać oczyszczanie skóry, a także, kiedy jest najbezpieczniej ją wykonywać. Jedni doradzają, aby robić ją w okresie jesienno-zimowym, a inni twierdzą, że można ją robić przez cały rok. Jednakże najlepiej uważnie obserwować skórę, ile zajmuje pełna regeneracja oraz co ile trzeba ją powtarzać, aby utrzymać świetne efekty. Dlatego zacznij od najniższych parametrów, rób dłuższe odstępy między zabiegami, a potem stopniowo zwiększaj moc oraz częstotliwość.
Mikrodermabrazja diamentowa w domu krok po kroku
Mikrodermabrazja, zarówno ta wykonywana w gabinecie kosmetycznym, jak i w domu, powinna obejmować trzy etapy, do których należą:
- przygotowanie skóry,
- właściwy zabieg,
- pielęgnacja po zabiegu.
Nawet jeśli nie masz zbyt dużo czasu, pamiętaj, że nie można pominąć żadnego z tych etapów. Skóra przed oczyszczaniem powinna być w dobrym stanie, wypielęgnowana, aby jej nie zaszkodzić. Przed samym zabiegiem należy dokładnie oczyścić skórę - zarówno z makijażu, jak i produktów do pielęgnacji i gromadzących się zanieczyszczeń.
Jak prawidłowo oczyścić skórę przed przeprowadzeniem zabiegu dogłębnego oczyszczenia? Zacznij od kosmetyku oczyszczającego - płynu micelarnego, mleczka lub olejku. Następnie zmyj dokładnie produkt żelem lub pianką do mycia. Jeśli wymaga tego od ciebie twój sprzęt, przetrzyj skórę specjalnym bakteriobójczym preparatem. Aby "spulchnić" skórę, otworzyć pory i tym samym ułatwić oczyszczenie i polepszyć efekty zabiegu, wykonaj tak zwaną parówkę.
Następnie przejdź do wykonania właściwego zabiegu. Samodzielne wykonanie zabiegu mikrodermabrazji diamentowej nie jest skomplikowane. Jeśli zastanawiacie się, jak prawidłowo używać wybranego urządzenia, wystarczy postępować zgodnie z poniższą instrukcją. Zobacz, jak wykonać zabieg krok po kroku!
- Oczyśćcie i osuszcie twarz. Warto również nałożyć na twarz mokry, ciepły ręcznik, który otworzy pory skórne i ułatwi usunięcie z nich zanieczyszczeń i nagromadzonego sebum.
- Włączcie urządzenie. Zacznijcie od brody, przesuwając końcówkę urządzenia od brody w stronę ust.
- Następnie przejdźcie do nosa. Urządzenie przesuwajcie od grzbietu do boków, dokładnie oczyszczając płatki nosa.
- Oczyszczanie strefy T zakończcie na czole, przeciągając urządzenie od jego środka do boków.
- Ostatnim etapem jest oczyszczanie policzków. Rozpocznijcie od dołu i środka twarzy, delikatnie przesuwając końcówkę ku górze i na boki.
- Po zakończeniu zabiegu przetrzyjcie twarz tonikiem i nałóżcie krem nawilżający. Na dzień powinien to być kosmetyk z filtrem UV.
Używasz delikatnych kwasów i retinoidu HPR na co dzień?
Jeżeli twarz regularnie pielęgnujesz kwasami niepowodującymi foto-uczuleń, takimi jak glukonolakton czy kwas laktobionowy, obecnymi np. w Nektarze Tonizująco- Wygładzającym, a na wieczór stosujesz Retinoid HPR z Bakuchiolem, to martwe komórki zostają na bieżąco rozpuszczane, a Ty możesz skupić się na ochronie, a nie niszczeniu, płaszcza hydrolipidowego skóry.
A jednak chcesz spróbować zabiegu mikrodermabrazji?
Zwróć się do doświadczonego kosmetologa-dermatologa, który starannie dobierze parametry zabiegu lub go odmówi, jeśli będzie to uzasadnione.
Autorka: Olga Szemley - Założycielka Yogattractive & Yogatwarzy
Pionierka jogi twarzy w Polsce, twórczyni Yogatwarzy i Yogattractive (Jogatwarzy.com), jedynej metody jogi twarzy i automasażu w Polsce posiadającej certyfikat fizjoterapii. Uhonorowana tytułem Człowiek Roku 2024. Jej profesjonalny Kurs Jogi Twarzy otrzymał statuetkę Beauty Prestige Awards za Najlepszy Program Szkoleniowy Branży Beauty 2024. Znana z licznych występów w TV promujących „zdrową urodę”.
