U nas zapłacisz kartą
Przyczyny wypadania włosów - Zagłębienie w Tajniki Dermatologicznej Natury
Jak leczyć wypadanie włosów?
Aby leczenie wypadania włosów było skuteczne, należy znaleźć jego przyczynę. W większości przypadków jej wyeliminowanie sprawia, że włosy z czasem przestają wypadać i odrastają. Są jednak sytuacje, w których nie sposób zapo zapobiec utracie włosów, jak w przebiegu chorób zakaźnych, czy nowotworowych.
Zwykle zależy nam, by przyspieszyć proces regeneracji włosów. Można to osiągnąć sięgając po odpowiednie szampony i odżywki (jak np. seria dermokosmetyków DELPOS) przeznaczone do pielęgnacji włosów osłabionych i skłonnych do wypadania. Jeżeli wyniki badań pokazały, że cierpimy na niedobory pewnych witamin i minerałów, warto skonsultować się z dietetykiem, który ułoży nam dietę zawierającą wszystkie niezbędne składniki. Trzeba pamiętać, że taka terapia wymaga czasu, a poprawa może nastąpić dopiero po kilku tygodniach.
W uzasadnionych przypadkach dermatolog może wprowadzić terapię farmakologiczną. Zwykle są to środki do stosowania miejscowego na bazie minoksydylu, który stymuluje mieszki włosowe lub preparaty steroidowe. Jeżeli przyczyna utraty włosów u mężczyzny jest łysienie androgenowe, wprowadza się leczenia finasterydem, który hamuje proces wypadania włosów. U kobiet łysienie leczy się lekami antyandrogenowymi.
Zdarzają się przypadki, gdy mimo stosowania terapii lekami i wprowadzenia zmian w diecie i pielęgnacji, włosy nie chcą odrosnąć. W ten sposób na skórze głowy tworza się przerzedzone, nieestetyczne placki. Wówczas pacjent może zdecydować się na zabieg zagęszczania włosów lub przeszczep.
Wypadanie włosów – jakie mogą być przyczyny?
Przyczyny nadmiernego wypadania włosów mogą być różne – od nieodpowiedniej diety i stresu po poważne schorzenia nie tylko skóry głowy, ale i całego organizmu.
Nieodpowiednia dieta
Zdrowie i dobra kondycja naszej skóry to odzwierciedlenie stanu całego organizmu. Jeśli jest on niedożywiony i brakuje mu najważniejszych witamin oraz minerałów, bardzo szybko zobaczymy to w wyglądzie naszej cery, a także włosów i paznokci. Dlatego dieta powinna być różnorodna i bogata w składniki odżywcze. Jeśli chcemy zadbać o włosy, powinniśmy zapewnić naszemu organizmowi w szczególności substancje, takie jak:
· witaminy z grupy B, szczególnie B3 (niacynamid), B5 (kwas pantotenowy), B7 (biotyna), B9 (kwas foliowy) i B12,
· niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe (NNKT).
Pamiętajmy też o odpowiednim nawodnieniu organizmu, wypijając minimum 1,5 l wody dziennie, a w okresie letnim – od 2 do 3 l.
Stres i przemęczenie
Brak snu, przemęczenie, stres – to wszystko również odbija się na stanie naszego organizmu. Objawy najszybciej widać na twarzy i w wyglądzie skóry, ale gdy niedosypiamy każdej nocy, gdy przemęczeni jesteśmy codziennie, a stres staje się przewlekły, prędzej czy później zobaczymy skutki także w kondycji naszych włosów. Staną się one kruche, łamliwe i zaczną wypadać.
Choroby tarczycy
Na stan naszych włosów wpływ ma także tarczyca. Przy jej niedoczynności włosy zwykle stają się cienkie, suche i mocno się przerzedzają. Z kolei przy nadczynności tarczycy możemy mieć do czynienia z łysieniem uogólnionym albo plackowatym.
Zaburzenia hormonalne
Hormony również mogą być przyczyną nadmiernego wypadania włosów. Kobiety po menopauzie, a także mężczyźni po 40.-50. roku życia z powodu zmian hormonalnych mogą cierpieć na tzw. łysienie androgenowe. Wskutek przemiany testosteronu, wywołanej wpływem enzymu o nazwie 5-alfa-reduktaza, powstaje dihydrotestosteron (DHT), który działa na receptory androgenowe mieszków włosowych tak, że stopniowo tracą one zdolność do produkcji nowych włosów, a ostatecznie same także zanikają. Łysienie androgenowe przebiega różnie u kobiet i u mężczyzn. Szacuje się, że dotyka ono co najmniej 80% mężczyzn i około 30% kobiet.
Umów wizytę u dermatologa
Problem wypadania włosów warto w pierwszej kolejności skonsultować z lekarzem rodzinnym. Razem z pacjentem przeanalizuje jego stan zdrowia i przebyte choroby, obecnie stosowaną dietę i przyjmowane leki. Zleci również podstawowe badania diagnostyczne, aby móc ocenić, co może być przyczyną utraty włosów. Przyczyn jest naprawdę wiele, dlatego warto rozpocząć wstępną diagnostykę, by lekarz mógł nas skierować do odpowiedniego specjalisty.
Jeżeli problem wynika z zaburzeń układu hormonalnego, należy zgłosić się do endokrynologa. Gdy lekarz stwierdzi, że przyczyną może być choroba skóry, wówczas skieruje nas do dermatologa. Może on wykonać dodatkowe badania, takie jak: trichogram, trichoskopia, czy pobrać wycinek ze skóry głowy.
Do lekarza specjalisty możemy się zapisać ze pośrednictwem serwisu LekarzeBezKolejki.pl. Pacjenci mają do wyboru tysiące specjalistów z całej Polski, którzy oferują wizyty na NFZ i prywatne.
Nadmierne wypadanie włosów – po czym to poznać?
Zacznijmy od tego, że włosy wypadają nam codziennie i jest to proces całkowicie naturalny. Wynika to z ich naturalnego cyklu życia oraz funkcjonowania całego naszego organizmu. Dziennie tracimy w ten sposób od 50 do 100 włosów – liczba ta jest bardzo indywidualna. Jeśli jednak wypada nam więcej włosów niż pojawia się nowych, jest to powód do niepokoju.
Oczywiście, nikt z nas tych włosów nie liczy, natomiast każdy, kto dba o higienę i regularnie czesze włosy, z pewnością dostrzeże, kiedy na szczotce czy grzebieniu będzie ich więcej niż zwykle. Będzie to też widać po kąpieli w wannie czy pod prysznicem. Bez wątpienia też – przy dużej liczbie wypadających włosów – zauważymy to na swojej głowie. Włosy będą przerzedzone, słabe i zobaczymy więcej fragmentów prześwitującej skóry. Poważny niepokój powinny wzbudzić kosmyki wychodzące garściami.
Co robić, gdy włosy wypadają? Poznaj przyczyny i skuteczne metody zapobiegania
Wypadanie włosów to problem, którego przyczyny mogą leżeć w niezdrowej diecie, nieodpowiedniej pielęgnacji lub w różnych dolegliwościach. Sprawdź, co możesz zrobić, by zachować zdrowe i długie włosy.
Wypadanie włosów jest zjawiskiem naturalnym. Kiedy jednak możemy mówić o prawdziwym problemie? Za nadmierne uważa się wypadanie więcej niż 100 włosów dziennie. Naszą czujność powinno wzbudzić nagłe powiększenie się ilości włosów pozostających na szczotce, poduszce lub pod prysznicem. Najczęstszymi przyczynami problemu są dieta uboga w witaminy oraz źle dobrana pielęgnacja. W tych przypadkach do poprawy kondycji włosów wystarcza zwykle suplementacja, zmiana nawyków i odpowiednie kosmetyki. Czasem jednak zdarza się, że za wypadaniem włosów stoją choroby, przyjmowane leki lub przebyte urazy. Konieczne wówczas mogą być badania hormonalne, zażywanie odpowiednich leków, a nawet przeszczep włosów.
Zobacz film: Maseczka na wypadające włosy. Źródło: Klinika urody- częste farbowanie (zwłaszcza rozjaśnianie) włosów,
- trwałą ondulację,
- stylizację na gorąco – częste używanie suszarki, prostownicy lub lokówki,
- tapirowanie, używanie gumek i spinek do włosów (zwłaszcza z metalowymi elementami),
- ciasne upięcia włosów, takie jak koński ogon, warkoczyki, koki.
Aby ograniczyć wypadanie, warto ograniczyć powyższe czynności. Dodatkowym wsparciem dla fryzury będą odpowiednie kosmetyki.
