U nas zapłacisz kartą
Czy wyciskanie pryszczy jest dobre dla skóry? Odpowiadamy na to pytanie
Co to jest niacynamid?
W ostatnich latach na rynku kosmetycznym zaczęło pojawiać się coraz więcej produktów, w których substancją aktywną jest niacynamid. Co to takiego? Niacynamid to pochodna witaminy B3 i funkcjonuje również pod taką nazwą, a dodatkowo jest znana jako witamina PP i niacyna. Czy niacynamid to kwas? Niacyna to połączenie dwóch substancji: kwasu nikotynowego oraz amidu. Niacynamid odgrywa ważną rolę w m.in. w produkcji aminokwasów i kwasów nukleinowych. Niacyna jest produkowana przez nasz organizm, a dokładniej przez aminokwas znany jako tryptofan. Niestety witamina B3 produkowana jest w bardzo małych ilościach, przez co niezbędne jest dostarczanie jej naszemu organizmowi poprzez odpowiednią dietę i suplementację. Niacynamid znajdziesz w takich produktach jak:
- mięso
- ryby
- nabiał
- drożdże
- produkty z pełnego ziarna
- orzechy
Oprócz tego niacynamid odgrywa istotną rolę w ludzkim organizmie. Odpowiada za syntezę węglowodanów, aminokwasów czy hormonów płciowych, a ponadto stymuluje produkcję erytrocytów.
Niewyciskanie pryszczy – efekty
Chociaż niewyciskanie krost może wydawać się frustrujące, szczególnie gdy trądzik jest widoczny, ta praktyka ma wiele korzyści. Oto kilka efektów, które może przynieść niewyciskanie pryszczy:
- Zmniejszone ryzyko blizn – wyciskanie pryszczy, szczególnie bez odpowiedniej i bezpiecznej techniki, może prowadzić do blizn i przebarwień skóry. Unikanie tego zwyczaju pomoże zachować gładkość skóry.
- Mniej dodatkowych wyprysków – przy wyciskaniu pryszcza można nieumyślnie roznosić bakterie na inne obszary twarzy, co prowadzi do powstania nowych krost.
- Mniej zakażeń – pryszcze są naturalną barierą, która chroni skórę przed bakteriami. Wyciskanie pryszcza niszczy tę barierę i umożliwia bakteriom dostęp do głębszych warstw skóry, co zwiększa ryzyko rozprzestrzeniania się infekcji.
- Zmniejszone ryzyko pęknięcia naczyń krwionośnych – niekontrolowane wyciskanie pryszczy może prowadzić do pęknięcia naczyń krwionośnych w skórze, co sprzyja powstawaniu trwałych czerwonych plam.
- Pryszcze szybciej znikają – badania pokazują, że pryszcze, których się nie wyciska, znikają szybciej i nie powodują trwałych blizn.
- Zmniejszone ryzyko hiperpigmentacji – ciemnienie skóry (hiperpigmentacja) jest często efektem wyciskania syfów. Unikanie wyciskania pryszczy pomaga w utrzymaniu jednolitego kolorytu skóry.
Współpraca z dermatologiem lub kosmetyczką może pomóc znaleźć najlepsze metody leczenia trądziku, które nie obejmują wyciskania pryszczy. Mogą to być specjalistyczne kremy, leki na receptę lub zabiegi oczyszczające skórę.
Wyciskanie pryszczy – skutki
Czy wyciskanie pryszczy jest zdrowe? Oto kilka powodów, dla których nie powinno się wyciskać pryszczy:
Wyciskanie pryszczy a zakażenie
Wyciskanie syfów może prowadzić do zakażenia. Na powierzchni dłoni bytują bakterie, a kiedy wyciskamy pryszcze, otwieramy w tym miejscu drogę dla drobnoustrojów. W tym przypadku szczególnie wyciskanie dużych pryszczy jest niewskazane, ponieważ może doprowadzić do rozległych blizn i deformacji skóry.
Blizny i przebarwienia po wygniataniu pryszczy
Wyciskanie pryszczy może uszkodzić skórę, prowadząc do powstania blizn lub przebarwień. Te zmiany mogą być trudne do usunięcia i mogą pozostać na skórze na długo po tym, jak pryszcz zniknie.
Wyciskanie krost może doprowadzić do rozprzestrzeniania się trądziku
Wyciskanie pryszczy może również spowodować, że bakterie i wydzieliny z wyciśniętych ropnych pryszczy rozprzestrzenią się na okoliczne obszary skóry, prowadząc do pojawienia się nowych wyprysków i przyczyniając się do rozwoju stanu zapalnego.
Wyciskanie pryszczy prowadzi do pogorszenia się stanu skóry
Niewłaściwe wyciskanie pryszczy na twarzy, zwłaszcza tych głęboko zlokalizowanych pod skórą, może prowadzić do pogorszenia stanu skóry i rozsiania bakterii, co w konsekwencji utrudnia leczenie trądziku.
Wyciskanie pryszczy – konsekwencje
Czym w takim razie grozi samodzielne wyciskanie pryszczy? Dermatolodzy od lat alarmują, że ten nieprzyjemny nawyk może mieć bardzo znaczące konsekwencje dla stanu naszej skóry, a nawet zdrowia.
“ Samodzielne wyciskanie pryszczy to nic innego jak uszkodzenie bariery skórno-naskórkowej. Nie jest to korzystne nawet dla zdrowej skóry, a co dopiero dla objętej stanem chorobowym jakim jest trądzik. To samo dotyczy mechanicznych peelingów, których zbyt częste lub intensywne stosowanie osłabia naszą skórę. Doprowadzamy w ten sposób do zaostrzenia zmian zapalnych i nadkażeń bakteryjnych, czego konsekwencją są przebarwienia. Warto podkreślić, że dużym skupiskiem bakterii są akcesoria do makijażu, dlatego konieczna jest ich codzienna dezynfekcja. “
magister chemii o specjalności chemia środków bioaktywnych i kosmetyków
Dermokonsultantka
La Roche-Posay
Katarzyna Szymczyk
Wyciskanie pryszczy na brodzie, czole czy nosie zawsze powoduje, że na naszej twarzy pojawia się więcej niedoskonałości. Dzieje się tak, ponieważ wyciskając uszkadzamy ściany między innymi gruczołu łojowego i treść ropna, która się w nim znajduje, rozlewa się na okoliczne tkanki. Ponadto dotykając zmian palcami, sprawiamy, że po twarzy roznosi się bardzo duża ilość bakterii. Oprócz tego np. wyciskanie pryszczy na czole może spowodować, że nadkazimy je bakteryjnie. Kiedy wyciskamy niedoskonałość, tworzymy otwartą ranę, do wnętrza której z łatwością mogą dostać się obecne na naszej skórze bakterie i drobnoustroje.
Znaczna liczba osób, które decydują się na pozbycie się pryszcza poprzez wyciśnięcie go, robi to, ponieważ w ich przekonaniu w ten sposób pryszcz stanie się mniej widoczny. Niestety jest to błędne myślenie i z pewnością przekonała się o tym każda osoba, która kiedykolwiek sama wyciskała pryszcze. Dotykając swojej skóry i ściskając ją, sprawiamy, że staje się ona zaczerwieniona i lekko opuchnięta, przez co usuwana przez nas zmiana może się bardziej zaognić i stać jeszcze bardziej widoczną.
