U nas zapłacisz kartą
Czy słodycze powodują pojawienie się pryszczy? Badanie mitów i faktów
Czy słodycze są rzeczywiście przyczyną cukrzycy?
Jedzenie słodyczy samo w sobie nie jest bezpośrednią przyczyną cukrzycy. Cukrzyca jest chorobą metaboliczną, która wynika z nieprawidłowej produkcji lub działania insuliny. Jednak spożywanie dużej ilości słodyczy może zwiększyć ryzyko rozwoju cukrzycy typu 2 u osób predysponowanych genetycznie lub mających nadwagę. Ważne jest zrozumienie, że cukrzyca to skomplikowana choroba, która zależy od wielu czynników, takich jak genetyka, styl życia i dieta. Badania naukowe sugerują, że otyłość i niewłaściwa dieta, bogata w cukry proste i tłuszcze, mogą zwiększać ryzyko cukrzycy typu 2. Dlatego, choć jedzenie słodyczy samo w sobie nie powoduje cukrzycy, nadmiar cukrów i niezdrowych tłuszczów w diecie może przyczyniać się do rozwoju tej choroby. Ważne jest, aby spożywać słodycze umiarkowanie i w ramach zrównoważonej diety, bogatej w warzywa, owoce, pełnoziarniste produkty zbożowe i zdrowe źródła białka. Podsumowując, słodycze same w sobie nie są przyczyną cukrzycy, ale nadmiar cukrów i niezdrowych tłuszczów w diecie może zwiększać ryzyko rozwoju cukrzycy typu 2. Kluczem jest umiarkowane spożywanie słodyczy i utrzymanie zdrowej diety ogólnie, aby zmniejszyć ryzyko chorób metabolicznych.
Ile trwa leczenie zajadów?
Z reguły zajady to dolegliwość dość łatwo dająca się opanować. Do ich pełnego wyleczenia potrzeba około dwóch tygodni – zmiany ustępują, nie pozostawiając blizn. Bywają jednak także trudne przypadki, które utrzymują się kilka miesięcy, a nawet lat. W takiej sytuacji wskazana jest dalsza diagnostyka w celu ustalenia przyczyny tak długiego procesu gojenia.
Zajady i pęcherzyki przy opryszcze wargowej pojawiają się na ustach. Obie zmiany są zwykle bolesne i nieestetyczne, a przyczyn ich występowania upatruje się głównie w osłabieniu odporności, stresie oraz niedostarczaniu organizmowi wszystkich potrzebnych składników odżywczych. Inne jest z kolei źródło zakażenia. W przypadku opryszczki jest to wirus HSV, natomiast zajady wywołane są przez bakterie, grzyby lub alergie. Należy również zaznaczyć, że nieleczona opryszczka wiąże się z ryzykiem poważnych powikłań, dlatego jest zdecydowanie groźniejszą dolegliwością niż zajady.
e -Konsultacja z Receptą Online OpryszczkaWypełnij formularz medyczny, aby
rozpocząć e-konsultację lekarską
bez wychodzenia z domu.
Skąd biorą się pryszcze?
Jak pozbyć się pryszczy – to prawdopodobnie jedno z najczęściej powtarzających się pytań na forach internetowych związanych z urodą. Dlaczego? Ponieważ każdy chce cieszyć się zdrową i gładką skórą, nie tylko w trakcie tych wyjątkowych okazji, ale każdego dnia. Jest wiele metod na pozbycie się pryszczy – jedne bardziej, inne mniej skuteczne. A problem wyprysków skórnych jest powszechny i nie dotyczy tylko ludzi młodych, którzy są w okresie dojrzewania. Trądzik coraz częściej występuje u dorosłych. Do powstawania zmian skórnych doprowadza wiele czynników, w tym: hormony (trądzik hormonalny), stres, złe nawyki żywieniowe oraz nieprawidłowa pielęgnacja.
Chociaż można pozostawić oczyszczanie twarzy profesjonalnej kosmetyczce, to warto wiedzieć, że istnieją sprawdzone metody, aby pozbyć się skutecznie pryszczy.
Pryszcz - skąd się bierze, jak się go pozbyć
Powstawanie pryszczy na skórze związane jest z trądzikiem, chorobą skóry obfitującej w gruczoły łojowe. Trądzik to dolegliwość powszechna, często występująca w okresie dojrzewania tak u kobiet, jak i mężczyzn. U mężczyzn ma on przebieg ostrzejszy. Trądzik występuje najczęściej w okolicach obfitujących w gruczoły łojowe, to znaczy w strefie T na twarzy i w rynnach potowych na klatce piersiowej i plecach.
Trądzik rozpoczyna się powiększeniem gruczołów łojowych i nasilonym wydzielaniem łoju. Następuje nadmierne i zmienione rogowacenie ujścia mieszka włosowego, do którego wnika przewód gruczołu łojowego. W ten sposób powstaje czop rogowy, który wypełnia mieszek włosowy i wypycha go ku górze. Dochodzi do zablokowania wydzielania łoju i powstaje woreczek wypełniony tłuszczami i keratyną czyli zaskórnik (comedo). Wraz z powstawaniem zaskórników gwałtownie rozmnażają się bakterie, które normalnie występują w skórze i na jej powierzchni jako nieszkodliwe drobnoustroje. Dopiero łój je uzjadliwia, jest dla nich doskonałą pożywką i stwarza warunki do namnażania.
Zapobieganie zajadom
W pierwszym kroku trzeba postawić na profilaktykę. Z zajadami bowiem zmagają się osoby niedożywione, przemęczone, żyjące w permanentnym napięciu i stresie. Pomoże wzbogacenie diety o świeże warzywa i sezonowe owoce – zawierają mnóstwo witaminy C, która wspiera budowanie odporności. Braki witamin z grupy B uzupełnić możemy poprzez spożywanie dobrej jakości mięsa, ale też strączków czy orzechów. Warto także sięgnąć po suplementację.
Leczenie zajadów powinno być ukierunkowane na wyeliminowanie przyczyny oraz na łagodzenie objawów, dlatego najlepiej skonsultować się ze specjalistą, który dobierze właściwe metody.
W aptekach dostępne są gotowe produkty na zajady. Należą do nich preparaty miejscowe zawierające witaminy (przede wszystkim z grupy B) oraz substancje nawilżające i przyspieszające regenerację naskórka. Jeżeli dojdzie do nadkażenia bakteryjnego lub grzybiczego, konieczne jest zastosowanie antybiotyku lub leków antygrzybiczych.
