U nas zapłacisz kartą
Depilacja laserowa a witamina D - Czy istnieje związek między nimi?
Skąd biorą się niedobory witaminy D?
- brak dostępności słońca – witamina D jest syntetyzowana w skórze pod wpływem promieni UVB, dlatego jej niedobory często występują w krajach o słabszym nasłonecznieniu, zwłaszcza zimą – w tym Polsce.
- dieta – niskie spożycie witaminy D w diecie, szczególnie u osób, które unikają produktów pochodzenia zwierzęcego, może prowadzić do jej niedoboru.
- styl życia – brak aktywności fizycznej, przebywanie w pomieszczeniach przez większość dnia oraz niekorzystanie z sauny i basenu zwiększają ryzyko niedoboru witaminy D.
- choroby i stany chorobowe – niektóre choroby, takie jak cukrzyca, otyłość, choroby wątroby i nerek, a także stosowanie niektórych leków, takich jak glukokortykoidy, antiepileptyki i leki przeciwhistaminowe, mogą wpływać na poziom witaminy D we krwi.
- wiek – z wiekiem nasza skóra wytwarza mniej witaminy D pod wpływem promieni słonecznych, dlatego starsi ludzie często cierpią na jej niedobory.
Objawy niedoboru witaminy D mogą obejmować:
- bóle kości i mięśni – niedobór witaminy D może prowadzić do bólu kości i mięśni, co jest szczególnie uciążliwe podczas chodzenia i innych czynności.
- osteoporozę – witamina D jest niezbędna do prawidłowej mineralizacji kości, dlatego jej niedobór może prowadzić do osteoporozy.
- zaburzenia nastroju – niedobór witaminy D może powodować zaburzenia nastroju, takie jak depresja i apatia.
- suchą skórą i łamliwe włosy – witamina D jest ważna dla zdrowej skóry i włosów, dlatego jej niedobory mogą prowadzić do suchości skóry i łamliwości włosów.
- problemy z trawieniem – witamina D wpływa na funkcjonowanie jelit, dlatego jej niedobór może powodować problemy z trawieniem, takie jak biegunki i bóle brzucha.
Depilacja laserowa: przygotowanie do zabiegu
Do zabiegów depilacji laserowej należy się odpowiednio przygotować. Podobne przygotowania mogą trwać nawet miesiąc, dlatego najlepiej skonsultować się z lekarzem, który będzie wykonywał depilację i omówić szczegóły. Przygotowania do zabiegu depilacji są z reguły zależne od kondycji zdrowia danej osoby, koloru i jakości włosów. Jest jednak lista przykazań przed zabiegiem, do których musi zastosować się każdy:
- pół roku przed zabiegiem należy zrezygnować z kuracji doustnej retinoidami,
- należy zaprzestać depilacji (usuwania owłosienia) już miesiąc przed planowanym zabiegiem,
- trzy tygodnie przed zabiegiem należy zaprzestać stosowania maści z retinoidami,
- dwa przed zabiegiem należy odstawić leki światło uwrażliwiające (fototoksyczne, fotoalergiczne) i zioła o takim działaniu np. dziurawiec, nagietek,
- przez kilka tygodni przed zabiegiem należy zrezygnować z opalania (także solarium),
- w przypadku opalenizny uzyskanej samoopalaczami, depilacja jest możliwa po jej ustąpieniu.
Depilacja laserowa a suplementacja witaminy D - czy może mieć wpływ na zabieg?
W ostatnich latach rośnie świadomość dotycząca suplementacji witaminy D w okresie jesienno-zimowym. Polska strefa klimatyczna oraz dieta uboga w ryby zazwyczaj nie pozwala na dostarczenie odpowiedniej dawki witaminy D w naturalny sposób. Szacuje się, że zdecydowana większość Polaków może mieć niedobory witaminy D3, dlatego niektórzy decydują na dodatkową suplementację. W dzisiejszym artykule spróbujemy znaleźć odpowiedź na pytanie, czy suplementacja witaminy D może mieć wpływ na zabieg depilacji laserowej. Jeśli właśnie przygotowujesz się do wizyty w salonie, regularnie przyjmujesz suplementy, to ten artykuł jest dla Ciebie!
Co znajdziesz w artykule?
Depilacja laserowa – jak się przygotować?
Zabieg nie wymaga szczególnego przygotowania. Najdalej dzień przed wystarczy ogolić maszynką miejsce, z którego chcemy usunąć owłosienie za pomocą lasera. Dodatkowo miejsce depilowane powinno być wcześniej umyte i osuszone . Ma to na celu zmycie wszelkich kosmetyków i środków higieny osobistej, np. kremów, balsamów, dezodorantów, kosmetyków kolorowych i innych.
- Ciąża,
- Świeża opalenizna,
- Choroby skóry, np. bielactwo, łuszczyca, infekcje skórne,
- Rany, pęcherze, owrzodzenia,
- Padaczka,
- Rozrusznik serca,
- Nowotwory,
- Świeżo przebyte zabiegi chirurgiczne,
- Stosowanie retinoidów, leków fotouczulających,
- Skłonność do przebarwień.
Osoby z jasnym owłosieniem (blond, rude) mogą zostać niezakwalifikowane do zabiegu ze względu na zbyt małą ilość pigmentu we włosach. W ich przypadku terapia może być nieskuteczna i zakończyć się niepowodzeniem.
Ponadto, aby zostać zakwalifikowanym do zabiegu, nie należy:
- opalać się na minimum miesiąc przed planowanym zabiegiem (może dojść do nierównomiernego rozłożenia pigmentu),
- depilować skóry kremem lub woskiem na minimum 4 tygodnie przed zabiegiem (włoski mogą nie zostać uszkodzone przez laser w odpowiedniej fazie wzrostu włosa i/lub zostać uszkodzone w nieprawidłowy sposób),
- stosować preparatówz retinoidami, pochodnymi witaminy A, C, kwasami owocowymi (minimum 4 tygodnie przed), antybiotyków (minimum 2 tygodnie przed), substancji i wyciągów ziołowych o potencjalnym działaniu fototoksycznym na minimum tydzień przed zabiegiem, ponieważ może dojść do silnego uczulenia, podrażnienia.
