U nas zapłacisz kartą
Depilacja laserowa w Nowym Sączu - Nowoczesne Rozwiązania dla Gładkiej Skóry
Nasz salon
Używamy plików cookies, aby ułatwić korzystanie z naszej strony oraz do celów statystycznych. Jeśli nie blokujesz tych plików, to zgadzasz się na ich użycie oraz zapisanie w pamięci urządzenia. Pamiętaj, że możesz zarządzać cookies, zmieniając ustawienia.
Polityka CookiesUstawienia cookies
Nie zgadzam sięAkceptuj
Informacje o ciasteczkach
Ta strona korzysta z plików cookie, aby poprawić wrażenia podczas poruszania się po witrynie. Z tych plików cookie, pliki cookie, które są sklasyfikowane jako niezbędne, są przechowywane w przeglądarce, ponieważ są niezbędne do działania podstawowych funkcji witryny. Używamy również plików cookie stron trzecich, które pomagają nam analizować i rozumieć, w jaki sposób korzystasz z tej witryny. Te pliki cookie będą przechowywane w Twojej przeglądarce tylko za Twoją zgodą. Masz również możliwość rezygnacji z tych plików cookie. Jednak rezygnacja z niektórych z tych plików cookie może mieć wpływ na wygodę przeglądania.
Jak zapobiegać żylakom?
Oto kilka znaczących porad, które pomogą Ci uniknąć żylaków:
- jeżeli masz pracę siedzącą, to często wstawaj od stołu, wykonuj lekką gimnastykę. Nie zakładaj nogi na nogę,
- jeżeli odpoczywasz, to staraj się trzymać nogi w górze,
- doprowadź do prawidłowej wagi organizmu,
- biorąc prysznic, puszczaj naprzemiennie ciepłą i zimną wodę,
- rzuć palenie i ogranicz picie alkoholu,
- jeżeli przyjmujesz hormonalne leki doustne (np. antykoncepcję) to nie pal jednocześnie papierosów (i na odwrót). Każda z tych czynności osobno wzmaga ryzyko powstawania żylaków. Jeszcze łatwiej o tę przykrą dolegliwość, gdy te dwie aktywności są utrzymywane jednocześnie,
- regularnie się ruszaj. Wybierz aktywność fizyczną, którą polubisz. Niech będzie to cokolwiek – nawet spacery. Oby były regularne,
- noś wygodne i dobrej jakości buty,
- unikaj obcisłych ubrań i bielizny.
Certyfikaty
2010
Kurs: Złuszczanie powierzchowne i głębokie z wykorzystaniem peelingów Skin-Tech. Mezoterapia igłowa.
2010
Kurs: Podstawowe techniki zabiegowe z zastosowaniem toksyny i kwasu hialuronowego w obrębie twarzy.
2010
Kurs: Poprawa kondycji powiek górnych i dolnych. Rewitalizacja skóry szyi - techniki łączone.
2010
Szkolenie z zakresu wypełniania zmarszczek i modelowania twarzy produktami PRINCESS firmy CROMA
2010
Szkolenie praktyczne z zakresu podawania toksyny botulinowej
Szkolenie: Zaawansowanie techniki zastosowania preparatu Stylage i toksyny botulinowej w korekcji zmarszczek
2011
Świadectwo Ukończenia Studiów Podyplomowych
2010
Medical Aesthetics Academy
2011
Kurs: Toksyna Botulinowa