U nas zapłacisz kartą
Depilacja po nacięciu krocza - Jak pielęgnować skórę i zapobiegać infekcjom
Nacięcie krocza – rodzaje i zalecenia
Aby zrozumieć, jak ważna jest odpowiednia pielęgnacja blizny po nacięciu krocza i jakie powikłania mogą się z jej powstaniem wiązać, warto wskazać na rodzaje cięć oraz przytoczyć zalecenia dotyczące wykonywania zabiegu. Nacięcie krocza wykonywane jest metodą:
- pośrodkową,
- pośrodkowo-boczną,
- boczną.
Nacięcie pośrodkowe wykonywane jest w linii środkowej ciała, w kierunku odbytu. Nacięcie boczne wykonywane jest pod kątem 45 stopni, a nacięcie pośrodkowo-boczne stanowi swego rodzaju półśrodek pomiędzy dwiema pozostałymi metodami. Blizna po nacięciu krocza może wyglądać zatem nieco inaczej w zależności od tego, którą z metod epizjotomii zastosowano.
Warto podkreślić, że zabieg nacięcia krocza jest nadal jednym z najczęściej wykonywanych zabiegów położniczych , mimo że stanowisko Światowej Organizacji Zdrowia, a także Polskiego Towarzystwa Ginekologicznego na jego temat ewoluowało w ostatnich latach. Zgodnie z aktualną wiedzą nie ma dowodów, które świadczą o tym, że nacięcia krocza ma pozytywne skutki, a zatem jego wykonanie powinno uzasadnione szczególnymi okolicznościami .
Do niedawna Polska była jednym z niewielu już krajów europejskich, w których rutynowe nacięcie krocza stanowiło uznany element prowadzenia porodu. W 2010 r. Ministerstwo Zdrowia wprowadziło tzw. standard opieki okołoporodowej1, który zobowiązuje personel medyczny do stosowania procedur o dowiedzionej skuteczności i zwraca uwagę na konieczność ograniczenia stosowanych dotąd rutynowo, bez istotnych wskazań, interwencji w przebieg porodu. W myśl standardu stosowanie nacięcie krocza ma zostać ograniczone tylko do niezbędnych, medycznie uzasadnionych, przypadków.
„Chroń, nie nacinaj”. Położna o ochronie krocza w czasie porodu
Mobilizacja blizny po nacięciu krocza
Coraz większą popularnością cieszą się wizyty kobiet w połogu u fizjoterapeutów uroginekologicznych . Na taką wizytę warto wybrać się około 4. tygodnia po porodzie lub tuż po zakończeniu połogu, a szczególnie wtedy, gdy wykonano podczas porodu zabieg nacięcia krocza.
Fizjoterapeuta oceni podczas badania, jak goi się krocze i czy nie należy rozpocząć tzw. mobilizację blizny . Polega to na przezpochwowej, manualnej pracy z tkanką, a także zewnętrznymi tkankami blizny. Technik automasażu, który z powodzeniem możesz wykonywać samodzielnie, nauczy cię fizjoterapeuta. Czemu służy mobilizacja blizny po nacięciu krocza? Przede wszystkim rozciąga ona ścianki pochwy, łagodzi dolegliwości bólowe, a także ułatwia współżycie po porodzie .
Czym jest epizjotomia i kiedy jest wykonywana?
Epizjotomia, inaczej nacięcie krocza, to chirurgiczny zabieg polegający na nacięciu tkanek krocza i pochwy w celu ułatwienia porodu. Zabieg ten wprowadzono do praktyki położniczej ponad 100 lat temu i jest powszechnie stosowany w polskich szpitalach. Głównym celem epizjotomii jest zapobieganie spontanicznym pęknięciom krocza, które mogą być bardziej rozległe i trudniejsze do zszycia niż kontrolowane nacięcie. Zabieg ten jest zazwyczaj wykonywany w sytuacjach, gdy istnieje zagrożenie dla dobrostanu matki lub dziecka.
Wskazania do epizjotomii obejmują:
- zagrożenie życia dziecka, takie jak poważne wahanie tętna,
- ułożenie odgięciowe lub pośladkowe płodu,
- zatrzymanie porodu po urodzeniu się główki,
- konieczność wykonania operacji kleszczowej lub zastosowania próżniociągu.
Nie zaleca się rutynowego wykonywania epizjotomii bez wyraźnych wskazań medycznych, ponieważ może to prowadzić do niepotrzebnych powikłań.
Poród bez nacięcia krocza - czy to możliwe?
Poród bez nacięcia krocza jest możliwy, bezpieczny i korzystny, zarówno dla dziecka, jak i jego matki. Każda rodząca, która chce uniknąć zbędnej epizjotomii, powinna to uwzględnić w planie porodu. To ważny dokument, który musi być respektowany przez personel szpitala. Warto przygotować go razem z położną.
Warto zwiększyć szansę na poród bez nacinania krocza także w inny sposób - dowiadując się, jak przygotować krocze do porodu. Dobrym rozwiązaniem jest regularny masaż okolic intymnych, ze szczególnym uwzględnieniem odcinka pomiędzy pochwą a odbytem. To newralgiczne miejsce, które w trakcie porodu silnie się kurczy i rozkurcza, przez co narażone jest na uraz. Szacuje się, że pęknięcie krocza II stopnia (obejmujące pochwę, krocze i mięśnie dna miednicy) odnotowuje się w około 8% porodów. Aby uniknąć urazu okołoporodowego, można wykonywać masaż krocza przynajmniej przez miesiąc przed planowaną datą porodu. Warto też regularnie ćwiczyć mięśnie dna miednicy, a także zadbać o prawidłową masę ciała oraz kondycję fizyczną. Dobrze też znać inne niż nacięcie krocza metody wspomagające wydanie na świat dziecka. Są to:
● śródporodowy masaż krocza, wykonywany przez położną,
● przybranie pozycji wertykalnej,
● parcie spontaniczne (zamiast kierowanego).
Możliwe komplikacje po epizjotomii i jak im zapobiegać
Do komplikacji po epizjotomii mogą należeć trudności z wypróżnianiem, nietrzymanie moczu czy dyspareunia. Aby zapobiec tym powikłaniom, ważne jest przestrzeganie zaleceń lekarza, odpowiednia higiena oraz ewentualne konsultacje z fizjoterapeutą specjalizującym się w terapii dna miednicy.
Blizny po nacięciu krocza mogą być nie tylko estetycznym problemem, ale także powodem dolegliwości i dyskomfortu. Dzięki nowoczesnym technologiom, takim jak zabieg INDIBA, możliwe jest skuteczne niwelowanie blizn i poprawa komfortu życia kobiet po porodzie.
Indiba – Regenerujące leczenie dla kobiet
Technologia INDIBA bazuje na terapii radiowej, która jest w pełni bezpieczna i sprawdzona naukowo. Zabieg jest całkowicie bezbolesny i polega na dostarczaniu energii do głębokich warstw skóry, co stymuluje procesy regeneracyjne i poprawia krążenie krwi. Dzięki temu blizny stają się mniej widoczne, a tkanka w ich okolicy zyskuje lepszą elastyczność.
Korzyści z zabiegu INDIBA to:
- Poprawa elastyczności skóry: Terapia INDIBA stymuluje produkcję kolagenu, co przyczynia się do poprawy elastyczności skóry w obszarze blizny.
- Redukcja widoczności blizn: Regularne zabiegi pomagają zmniejszyć widoczność blizn, czyniąc je mniej zauważalnymi.
- Przyspieszenie procesu gojenia: Technologia INDIBA wspomaga procesy regeneracyjne skóry, co przyspiesza gojenie się blizn po nacięciu krocza.
- Bezbolesność i bezpieczeństwo: Zabieg jest całkowicie bezbolesny i nie wiąże się z ryzykiem powikłań.
Zabieg INDIBA to nowoczesne i skuteczne rozwiązanie dla kobiet, które chcą zminimalizować widoczność blizn po nacięciu krocza. Dzięki niemu możliwe jest nie tylko poprawienie wyglądu skóry, ale także zwiększenie komfortu życia i pewności siebie.
