U nas zapłacisz kartą
Depilacja skóry atopowej - Jak zachować piękną skórę z delikatnym problemem
Skóra atopowa – jak o nią dbać?
Skóra atopowa charakteryzuje się przede wszystkim zaburzeniem płaszcza wodno-lipidowego, w związku z czym dochodzi do nadmiernej utraty wody przez naskórek a także dysbiozy, czyli zaburzenia mikrobiomu oraz funkcji immunologicznych skóry. Nieprawidłowe wytwarzanie ceramidów w warstwie rogowej, istotnych dla zachowania homeostazy naskórka, powoduje wytwarzanie cytokin prozapalnych. Nadmierna przepuszczalność naskórka zwiększa ryzyko wnikania drobnoustrojów chorobotwórczych oraz alergenów. Skóra z aktywnym atopowym zapaleniem, jest bardziej narażona na nadkażenia bakteryjne, grzybicze i wirusowe.
Kilka najważniejszych informacji o skórze
Skóra stanowi największy narząd naszego organizmu a zarazem zewnętrzną powłokę. Jej głównym zadaniem jest ochrona ciała przed czynnikami zewnętrznymi. Składa się z trzech warstw. Najbardziej zewnętrznej – naskórka, skóry właściwej, w której znajdują się m.in naczynia krwionośne a także włókna podporowe (kolagen i elastyna) oraz tkanki podskórnej z komórkami tłuszczowymi. Wracając do najbardziej powierzchniowej warstwy znajdującej się na naskórku, nie sposób nie wspomnieć o płaszczu lipidowym, którego zadaniem jest ochrona przed utratą wody, tzw TEWL. Skóra stanowi ważny element układu odpornościowego, gdyż znajdują się w niej liczne naczynia limfatyczne. Zaburzenie funkcji jakie pełnią poszczególne warstwy skóry wraz z przydatkami (gruczoły łojowe, gruczoły potowe, włosy), powoduje powstawanie chorób na poziomie skóry jak i całego ustroju.
Skóra atopowa czyli Atopowe zapalenie skóry – stan chorobowy
Atopowe zapalenie skóry jest chorobą przewlekłą, zapalną o nawracającym przebiegu. Może współistnieć z innymi chorobami atopowymi, takimi jak astma oskrzelowa, alergiczny nieżyt nosa czy alergie pokarmowe. Wchodzi wówczas w skład tzw. “marszu alergicznego”. Mechanizm powstawania choroby nie jest do końca poznany. Do czynników istotnych zalicza się wpływ środowiskowy oraz czynniki genetyczne. Skóra z AZS charakteryzuje się silną suchością, zaczerwienieniem, pieczeniem i świądem. Jest skłonna do otarć i uszkodzeń, a także zadrapań spowodowanych uporczywym świądem. Zmiany charakterystyczne dla atopowego zapalenia, pojawiają się w charakterystycznych miejscach na ciele, głównie w załamaniach łokci, kolan oraz na twarzy. Egzemy mogą powstawać również na dłoniach a także na skórze głowy. Objawy atopowego zapalenia skóry głowy są podobne do objawów występujących na ciele.
Skóra atopowa – jak ją pielęgnować?
Pielęgnacja skóry atopowej to jeden z ważniejszych elementów postępowania wpływający na wyciszanie objawów oraz profilaktykę zaostrzania zmian skórnych. Najważniejszym celem pielęgnacji jest wzmacnianie płaszcza wodno-lipidowego, nawilżanie oraz zmiękczanie naskórka. Takimi produktami są emolienty, preparaty które wpływają na tworzenie okluzji na powierzchni skóry, co zapobiega przed odparowywaniem wody a tym samym wpływa na poprawę nawilżenia. Emolienty należy nakładać dwa razy dziennie, przede wszystkim po kąpieli. Regularne stosowanie preparatów zmniejsza świąd i pieczenie skóry, a także przekłada się na zmniejszenie konieczności stosowania glikokortykosteroidów nawet o połowę.
Pielęgnacja atopowej skóry głowy również wymaga szczególnego traktowania poprzez stosowanie profesjonalnych, trychologicznych preparatów. Należy skupić się na łagodnym oczyszczaniu, eliminując bardziej agresywne środki myjące. W pielęgnacji podobnie jak w przypadku atopowej skóry na ciele, należy zadbać o łagodzenie i nawilżanie skóry głowy. Mogą temu służyć lotiony nawilżające, żele aloesowe czy preparaty na bazie pantenolu. Warto zadbać też o regularne usuwanie łusek martwego naskórka za pomocą łagodnych peelingów keratoplastycznych – rozpulchniających. Należą do nich oleje eudermiczne, mocznik w stężeniu do 10%, czy preparaty kolagenowe. Należy unikać silnych detergentów, kwasów, enzymów oraz mechanicznego złuszczania naskórka. Ważnym aspektem jest stosowanie produktów o pH nie wyższym niż 5,5 oraz unikanie polewania skóry gorącą wodą.
Metody leczenia atopowego zapalenia skóry
W przebiegu AZS bardzo ważne jest stosowanie preparatów pomagających w odtworzeniu naturalnej bariery skórnej. Niezwykle pomocne więc są rozmaite kremy i maści na atopowe zapalenie skóry. Produkty nawilżające i natłuszczające (emolienty), nazywane aktywnymi emolientami i mające w swoim składzie komponenty naskórka, np. ceramidy, nienasycone kwasy tłuszczowe, cholesterol, są aktywnie transportowane do komórek warstwy naskórka, gdzie dochodzi do ich metabolizowania i wytworzenia wspólnie z endogennymi lipidami warstwy lipidowej naskórka.
Pamiętaj: elementem terapii pacjentów z AZS bywają także kąpiele lecznicze z dodatkiem olejków naturalnych lub mineralnych.
Lekarze zalecają też nierzadko stosowanie emolientów zawierających agonistę receptorów aktywowanych przez PPARs, które uruchamiają odpowiednie receptory pobudzające syntezę endogennych lipidów. Do preparatów stosowanych w leczeniu atopowego zapalenia skóry należą również produkty z mocznikiem, nawilżającym skórę pacjenta. Kluczowe znaczenie może mieć również używanie kosmetyków zwierających m.in. witaminę A i C, niacynę, minerały, nienasycone kwasy tłuszczowe, roślinne ekstrakty, antyoksydanty, fitoestrogeny, cytokiny czy ektoinę zdolną do ograniczenia procesu zapalnego. Wszystkie te składniki pomagają w odtwarzaniu i przywracania prawidłowej struktury i funkcji naskórka.
Uwaga: w przypadku dzieci z ciężką postacią AZS cenną formą leczenia bywa także stosowanie mokrych opatrunków, nasączonych preparatami leczniczymi, które wykazują działanie chłodzące, przeciwzapalne i przeciwświądowe.
Leczenie AZS – produkty, metody
Leczenie podstawowe:
- aktywne emolienty zawierające komponenty naskórka,
- maści i kremy na atopowe zapalenie skóry z mocznikiem,
- olejki naturalne lub mineralne (stosowane podczas kąpieli),
- emolient, 0,05% propionian flutikazonu lub furoinian mometazonu (do nasączenia opatrunku),
- kosmetyki zawierające: witaminę A, C i K, niacynę, minerały, nienasycone kwasy tłuszczowe, antyoksydanty, roślinne ekstrakty, fitoestrogeny, komponenty przeciwzapalne, cytokiny, ektoinę.
Codzienna pielęgnacja skóry atopowej
Atopowe Zapalenie Skóry wymaga podejścia holistycznego, a podstawową metodą postępowania jest odpowiednia pielęgnacja skóry. Jej głównym celem jest niedopuszczenie do zaostrzenia się zmian skórnych. Należy pamiętać, że skóra dotknięta AZS nie ma wystarczającej warstwy ochronnej, przez co jest niezwykle podatna na podrażnienia. Preparaty pielęgnacyjne powinny przywracać jej szczelność i chronić przed nadmierną utratą wody. Takie zadanie spełniają emolienty – produkty kosmetyczne o działaniu natłuszczającym, nawilżającym i ochronnym. Należy smarować nimi skórę co najmniej 2 razy dziennie – rano oraz wieczorem zaraz po umyciu. Kąpiele, zwłaszcza długie i gorące, sprzyjają odwodnieniu skóry. Jej uszkodzenie może zostać jeszcze bardziej nasilone przez stosowanie powszechnych preparatów myjących. Jeśli cierpisz na AZS, używaj delikatnych, emolientowych środków myjących. Unikaj drapania swędzących zmian skórnych. Zamiast tego możesz je delikatnie uciskać lub poklepywać. Pomocne mogą się również okazać okłady z mokrej gazy.
Skóra dotknięta AZS jest niezwykle delikatna, dlatego na wiele czynników reaguje podrażnieniem. Jeśli zauważyłeś/-aś nasilenie zmian chorobowych po kontakcie z niektórymi kosmetykami, środkami do prania lub po spożyciu określonych pokarmów, unikaj ich. Podobna reakcja może również wystąpić w porze pylenia roślin. Ograniczenie kontaktu z czynnikami uczulającymi prowadzi do zmniejszenia stanu zapalnego i redukcji objawów atopowego zapalenia skóry.
W klinice Projekt Skóra wiemy, że skuteczna terapia atopowego zapalenia skóry wymaga podejścia holistycznego. Jeśli zauważyłeś/-aś u siebie lub u swojego dziecka zmiany skórne typowe dla tego schorzenia, umów się na wizytę do jednego z naszych Specjalistów. Lekarz dermatolog podzieli się z Tobą informacjami na temat pielęgnacji skóry, a w razie konieczności włączy odpowiednie leczenie. W przypadku nasilonych objawów AZS konieczne może być miejscowe stosowanie preparatów sterydowych. W terapii atopowego zapalenia skóry zastosowanie mają również leki przeciwhistaminowe oraz immunosupresyjne, a także dietoterapia, psychoterapia i fototerapia.
