Depilacja w ciąży - porady od mamaginekologa

Kilka zasad

  • Wa­rzy­wa i owo­ce przed spożyciem zawsze bardzo dokładnie myj, niektóre warto obierać ze skórki, chodzi nie tylko o bak­te­rie, pa­so­ży­ty i pe­sty­cy­dy.
  • Warto unikać potraw przygotowywanych na grillu – do ich przygotowania używa się zwykle dużo soli, ponadto w dymie zawartych jest wiele szkodliwych dla zdrowia substancji.

Czy w ciąży można jeść śledzie?

Zasadniczo tak. Należy jednak unikać śledzi w solance, albo porządnie wymoczyć w wodzie, aby wypłukać nadmiar soli – sód zatrzymuje wodę w organizmie i powoduje obrzęki. Lepiej poddać je obróbce cieplnej.

Czy można jeść orzeszki ziemne?

Tak, kobiety w ciąży mogą jeść orzeszki ziemne. Do niedawna obawiano się, że jedzenie ich w ciąży może przyczyniać się do powstawania alergii pokarmowych u dziecka. Okazuje się, że może być wręcz odwrotnie – jedzenie różnych orzechów może zmniejszyć jej ryzyko.

Wyjątkiem są kobiety, które mają stwierdzoną alergię na orzechy.

Czy w ciąży można jeść surowe kiełki?

Źle przechowywane lub uprawiane kiełki mogą być źródłem bakterii Salmonella i Escherichia coli oraz pleśni. Warto z nich zrezygnować, albo podjąć się domowej uprawy w domu.

Miód nie jest przeciwwskazany w ciąży, może być jednak źródłem potencjalnej alergii.

Przeczytaj więcej o tym co wolno a czego nie w ciąży.
Tagi

Opalanie w ciąży

Już od dawna powszechnie wiadomo o szkodliwym wpływie promieniowania UV na naszą skórę. Kwestia opalania w ciąży jest jednak nadal nie do końca jasna. Wiemy, że witamina D powstająca pod wpływem promieni UV jest niezwykle potrzebna w okresie ciąży, ale z drugiej strony, opalanie prowadzić może np. do powstawania przebarwień, a nawet skutkować rozwojem czerniaka. Dlatego też niezwykle istotne jest, aby przed kontaktem z promieniowaniem UV, stosować kremy z filtrem. Lekarze zalecają także unikanie słońca w godzinach między 12 a 16, gdy jego natężenie jest największe.

Przyszłe mamy powinny unikać wizyt w solarium. Może dojść do przegrzania, rozszerzenia naczyń krwionośnych, podniesienia ciśnienia krwi, co skutkować mogłoby m.in. krwawieniem czy porodem przedwczesnym. Lepiej zrezygnować na czas ciąży z korzystania z solarium na rzecz spacerów na naturalnym słońcu. Pamiętać należy wtedy o kremie z filtrem UV, odpowiednim nakryciu głowy i adekwatnym nawodnieniu.

Jak golić miejsca intymne w ciąży: czy jest to bezwzględnie wymagane przez ginekologa oraz do porodu?

Kiedy zastanawiamy się, jak golić miejsca intymne w ciąży warto pamiętać, że depilacja bikini w ciąży nie jest wymagana ani do badań ginekologicznych, ani do porodu siłami natury/ drogą cięcia cesarskiego. Wszystko zależy od poczucia komfortu danej pacjentki.

Jeśli kobieta nie czuje potrzeby depilacji bikini w ciąży, przed porodem może jedynie przyciąć nieco włoski na długość. Jak chcemy golić miejsca intymne w ciąży, zaleca się wykonywać ten zabieg jednorazową maszynką i nie depilować okolic bikini później niż tydzień przed planowanym terminem porodu.

Jak golić miejsca intymne w ciąży — aby uniknąć podrażnień i zranień, w zaawansowanej ciąży warto poprosić o pomoc np. partnera, ewentualnie skorzystać z małego lusterka, dzięki któremu przeprowadzimy golenie bikini pod kontrolą wzroku.

Jeśli nie wiemy, jak golić miejsca intymne w ciąży i obawiamy się podrażnień, w ciąży można zrezygnować z depilacji intymnej, lub udać się do sprawdzonego salonu kosmetycznego, w którym bezpiecznie wykonamy depilację bikini w ciąży.

Jednocześnie należy pamiętać, że w przypadku jakichkolwiek komplikacji, występujących w czasie ciąży, o zgodę na przeprowadzenie zabiegu depilacji woskiem należy poprosić lekarza prowadzącego podobnie jest w przypadku innych, nawet wydawałoby się prostych zabiegów kosmetycznych.

Czytaj dalej...

Lasery z serii Light Sheer firmy Lumenis zbierają dobre opinie odkąd się pojawiły, a terapia usuwania zbędnego owłosienia z ich wykorzystaniem od lat przynosi rewelacyjne efekty cenione zarówno przez laseroterapeutów, jak i przez pacjentów, którzy poddają się depilacji tym sprzętem.

Czytaj dalej...

Co więcej, sprawdza się niemal u każdego różnica będzie polegać jedynie na liczbie zabiegów wymaganych do uzyskania pożądanego efektu oraz ewentualnej potrzebie powtarzania zabiegu co pewien czas o tym, w jakich wypadkach może pojawić się taka konieczność, opowiemy za moment.

Czytaj dalej...

Jeśli chcemy uniknąć problemów skórnych, powinniśmy wybierać dobrej jakości wosk i korzystać z usług profesjonalnych kosmetyczek, które potrafią prawidłowo nałożyć wosk i zdejmować go z naszej skóry.

Czytaj dalej...