U nas zapłacisz kartą
Depilacja w ciąży - porady od mamaginekologa
15 komentarzy dla “ Co jeść a czego nie jeść w ciąży? Lista produktów ”
Czy w ciąży można jeść orzechy? A jeśli tak to jakie najlepiej i czy można je jeść od pierwszego trymestru?
A czy mozna jeść salami na pizzy która byla pieczona w piekarniku?Czy w ciąży można jeść ananasa i truskawki? Istnieje niestety wiele stron które mówią o negatywnym wpływie tych owoców jednak mam co do tego duże wątpliwości
Co z przyprawami – czy poza wymienionymi należy również unikać curry i cynamonu ?A herbata? Chyba jej w ciąży najbardziej mi brakuje, wcześniej piłam dużo, a rooibos nie bardzo mi podchodzi, niestety. W ciąży nie można jeść sera feta i tych wszystkich ryb wymienionych? O.o Jestem już przy końcówce ciąży, na początku sporo rzeczy eliminowałam z diety, bo gdzieś przeczytałam, że lepiej czegoś nie jeść, a to chyba trzeba bardziej zniuansować, przykładowo sprawdzić na opakowaniu, czy ser z mleka pasteryzowanego, jaki gatunek tuńczyka w puszce, itd. Według mnie z takimi skrótowymi zestawieniami jest ten problem, że bezpieczniej napisać, żeby czegoś unikać w ciąży, ciężarne też wolą dmuchać na zimne, czegoś nie jeść i całościowo wykluczyć, ale przez to dieta robi się niepotrzebnie uboższa. Podobnie, ile kiedyś kobietom karmiącym piersią odradzano rzeczy do jedzenia… Liczę, że jeśli moja dieta będzie urozmaicona, to łatwiej będzie przy rozszerzaniu diety dziecku, ale zobaczymy, czy to będzie miało przełożenie. 😉
Ze względu na słabą odporność, chciałabym zacząć pić Oksymel – czy to jest dobry pomysł w ciąży? Ew. wersję dla dzieci z takim składem: macerat octu 80% (ocet jabłkowy, ocet gruszkowy, ocet z kwiatów czarnego bzu, kwiat hibiskusa, cytryna, cebula, czosnek, kardamon, kurkuma, goździk, pieprz cayenne (w małej ilości), cynamon, imbir), miód 20%. Czy można w ciąży jeść kolendrę?
Jeśli chodzi o wszelkie suplementy – najlepiej skonsultować ich przyjmowanie ze swoim lekarzem prowadzącym. Można jeść kolendrę w ciąży 🙂
Metody depilacji polecane w ciąży
- Najbezpieczniejszym dla przyszłej mamy sposobem usuwania zbędnych włosków jest ich ogolenie, najlepiej za pomocą specjalnie wyprofilowanej golarki dla kobiet. Oczywiście, ten sposób ma wady, bo już po kilku dniach włoski zaczynają odrastać . Jednak, w odróżnieniu od pozostałych sposobów ta metoda niesie za sobą najmniejsze ryzyko podrażnień i ewentualnych powikłań. Golimy się zawsze „pod włos”, uprzednio zmiękczając włoski żelem pod prysznic lub – lepiej – pianką lub żelem do golenia dla kobiet. Jeśli w trakcie golenia zadraśniesz skórę, trzeba ją zdezynfekować Octeniseptem lub wodą utlenioną.
- Bezpieczna jest także większość kremów do depilacji. Te „normalne” nie powinny zaszkodzić skórze, ale ze względu na to, że podczas ciąży może się ona zrobić wrażliwsza, lepiej używać kremów do depilacji przeznaczonych do skóry wrażliwej, delikatnej. Przed zabiegiem warto zrobić sobie próbę uczuleniową, smarując odrobiną kremu skórę na nadgarstku lub za uchem. Krem nakładamy na czystą i suchą skórę, usuwając po 3-5 minutach za pomocą specjalnej szpatułki. Usunięte w ten sposób włoski odrastają po kilku dniach. Po depilacji nogi trzeba umyć, usuwając resztki preparatu, a potem nałożyć na skórę krem kojący, który złagodzi ewentualne podrażnienia i zapobiegnie wrastaniu włosków lub zapaleniu mieszków włosowych.
Jak depilować nogi, mając przed sobą wielki brzuch?
Na pewno nie po omacku – macając na oślep nie nałożysz dokładnie kremu, a maszynką możesz się pozacinać. Najlepiej usiądź na taborecie przed lustrem, a nogi rozchyl tak, by brzuch znalazł się między nimi – w takiej pozycji sięgniesz nawet do kostki. Jeśli jednak poczujesz dyskomfort, o pomoc przy depilacji poproś partnera albo przyjaciółkę.
Czy robienie paznokci hybrydowych w trakcie ciąży jest bezpieczne?
Paznokcie hybrydowe są bardzo popularne w ostatnich latach. Dlatego też wiele kobiet nie chce rezygnować z nich na czas ciąży i faktycznie- nie musi. Ważne jest tylko, aby unikać preparatów zawierających: formaldehyd, toluen lub TpHP, które mogą być toksyczne dla płodu. Nie udowodniono jednak ich przenikania do wewnątrz organizmu z powierzchni płytki. W przypadku zdejmowania hybryd najlepiej jest nie używać acetonu, a jeśli to konieczne, niech czas jego wdychania będzie możliwie najkrótszy. Należy zawsze wybierać salon, w którym wykorzystywane są sterylne narzędzia, aby uniknąć ewentualnej infekcji podczas np. wycinania skórek, gdy doszłoby do naruszenia ciągłości skóry.
Poza kwestią bezpieczeństwa podczas wykonywania paznokci metodą hybrydową, warto zwrócić uwagę na ewentualne informacje w szpitalu dotyczące tego, czy kobieta tam rodząca może mieć pomalowane paznokcie. Często szpitale proszą o czyste płytki paznokciowe, a wynika to najczęściej z faktu gorszego działania pulsoksymetru na paznokciu pokrytym ciemnym lakierem hybrydowym.