U nas zapłacisz kartą
Dlaczego włosy wypadają jesienią?
Sezonowe wypadanie włosów – ile trwa i inne ważne kwestie
Wypadanie włosów na wiosnę jest Ci dobrze znane? Zostań ekspertem w tym temacie i nie pozwól, by w przyszłym roku cokolwiek Cię zaskoczyło! Wiesz już, dlaczego włosy wypadają na wiosnę, pora więc wyjaśnić kilka istotnych wątpliwości, w tym jak długo trwa to zjawisko.
Sezonowe wypadanie włosów – ile trwa?
Sezonowe wypadanie włosów zwykle utrzymuje się około 4-6 tygodni. Potem, przy odpowiedniej pielęgnacji włosów, wszystko powinno wrócić do normy.
Czy sezonowe wypadanie włosów powinno Cię zaniepokoić?
Wypadanie włosów na wiosnę nie jest powodem do obaw, jeśli nie trwa więcej, niż 2 miesiące. Jeśli mimo starannie skomponowanej pielęgnacji czas trwania znacząco się wydłuża, to najlepiej udać się do lekarza rodzinnego lub trychologa, który zleci odpowiednie testy.
Pierwszym podstawowym badaniem jest morfologia krwi oraz poziom hormonów tarczycy. To właśnie takie choroby jak anemia i niedoczynność tarczycy są najczęstszymi przyczynami nadmiernego wypadania włosów.
Do trychologa warto się wybrać także wtedy, gdy wypadanie włosów wiosną idzie w parze z łojotokiem, łupieżem czy uporczywym swędzeniem.
Czy da się zatrzymać sezonowe wypadanie włosów?
Włosy przestają wypadać kiedy organizm jest wypoczęty, dostaje wszystkich niezbędnych witamin i minerałów, a także sięgasz po kosmetyki przeznaczone do Twojego typu pasm. Przede wszystkim zwróć uwagę na to, co ląduje na Twoim talerzu. Spożywaj warzywa i owoce, kasze, brązowy ryż, orzechy oraz ryby.
Zwłaszcza w okresie zimy i wiosny nie zapominaj o suplementach. Pomogą one uzupełnić braki w diecie i polepszą ogólną kondycję włosów, skóry i paznokci.
Inne objawy przesilenia jesiennego
Wśród objawów przesilenia jesiennego wymienić należy: wzmożony lub obniżony apetyt, kołatania serca oraz drętwienie i mrowienie kończyn. U kobiet nasilają się objawy napięcia przedmiesiączkowego. Przesilenie jesienne to czas, kiedy dochodzi do spadku odporności organizmu i wzmożonych infekcji. Szczególnie często występują zakażenia górnych dróg oddechowych, które odpowiadają za katar, ból gardła, kaszel i podwyższoną temperaturę ciała. Jesienią ulegają zaostrzeniu choroby: gośćcowe, wieńcowa, alergiczne, psychiczne, padaczka, nieżyty nosa oraz wrzody żołądka i dwunastnicy.
A jakie objawy daje przesilenie wiosenne? Zobaczcie sami:
Zobacz film: Przesilenie wiosenne - jak rozpoznać czego potrzebuje nasz organizm? Źródło: Stylowy Magazyn
Czym jest przesilenie jesienne? Wypadanie włosów i inne objawy jesiennego spadku formy
Przesilenie jesienne to czas obniżonego nastroju i zmęczenia, które są podyktowane brakiem słońca, spadkiem aktywności ruchowej i wahaniami pogody. W tym czasie mogą wystąpić też dolegliwości fizyczne, takie jak zaburzenia snu i apetytu oraz obniżona odporność.
Specjaliści z Instytutu Meteorologii i Gospodarki Wodnej donoszą, że na zmiany atmosferyczne reaguje aż 50–70% Polaków. Porą roku, która w dużym stopniu pogarsza samopoczucie i przyczynia się do spadku kondycji zdrowotnej, jest jesień. Stan ten to tzw. przesilenie jesienne. W tym czasie odczuwa się przygnębienie, wahania nastroju i spadek motywacji.
Przesilenie jesienne a wypadanie włosów
Przesilenie jesienne predysponuje do nadmiernego wypadania włosów. Jest to czas, kiedy w fazę spoczynku przechodzi więcej mieszków włosowych w porównaniu z pozostałą częścią roku. Nie zostały jak dotąd w pełni zbadane przyczyny tego zjawiska. Część badaczy upatruje ich podłoża w kąpielach słonecznych, jakim poddawane były włosy przez okres letni. Nadmiar działającego na włosy słońca wpływa na nie destruktywnie, co skutkuje wypadnięciem większej ilości włosów na jesień. Źródłem jesiennych problemów z włosami bywa zła dieta. W tym czasie rośnie spożycie tłustych potraw, a spada warzyw i owoców. Podczas jesieni odnotowuje się spadek poziomu estrogenów, które działają ochronnie na mieszek włosowy. Jesienne wzmożone wypadanie włosów nie powinno trwać dłużej niż 3 miesiące. Utrzymujące się dłużej mimo podjętych działań zaradczych może świadczyć o chorobie.
Wypadanie włosów na jesień wymaga odpowiedniej kuracji pielęgnacyjno-wzmacniającej. Jej celem jest przedłużenie fazy wzrostu włosa, odżywienie cebulek i pobudzenie pustych mieszków włosowych do wytworzenia nowego włosa. Wskazane są pobudzający krążenie masaż skóry głowy i suplementacja witaminowa. Najlepiej stosować lekkie szampony oparte na naturalnych składnikach, które nie będą nadmiernie wysuszać skóry głowy. Nie powinno się używać suszarki i prostownicy lub intensywnych zabiegów fryzjerskich.
