U nas zapłacisz kartą
Dlaczego włosy wypadają jesienią?
Czym jest przesilenie jesienne? Wypadanie włosów i inne objawy jesiennego spadku formy
Przesilenie jesienne to czas obniżonego nastroju i zmęczenia, które są podyktowane brakiem słońca, spadkiem aktywności ruchowej i wahaniami pogody. W tym czasie mogą wystąpić też dolegliwości fizyczne, takie jak zaburzenia snu i apetytu oraz obniżona odporność.
Specjaliści z Instytutu Meteorologii i Gospodarki Wodnej donoszą, że na zmiany atmosferyczne reaguje aż 50–70% Polaków. Porą roku, która w dużym stopniu pogarsza samopoczucie i przyczynia się do spadku kondycji zdrowotnej, jest jesień. Stan ten to tzw. przesilenie jesienne. W tym czasie odczuwa się przygnębienie, wahania nastroju i spadek motywacji.
Sezonowe wypadanie włosów – ile trwa i inne ważne kwestie
Wypadanie włosów na wiosnę jest Ci dobrze znane? Zostań ekspertem w tym temacie i nie pozwól, by w przyszłym roku cokolwiek Cię zaskoczyło! Wiesz już, dlaczego włosy wypadają na wiosnę, pora więc wyjaśnić kilka istotnych wątpliwości, w tym jak długo trwa to zjawisko.
Sezonowe wypadanie włosów – ile trwa?
Sezonowe wypadanie włosów zwykle utrzymuje się około 4-6 tygodni. Potem, przy odpowiedniej pielęgnacji włosów, wszystko powinno wrócić do normy.
Czy sezonowe wypadanie włosów powinno Cię zaniepokoić?
Wypadanie włosów na wiosnę nie jest powodem do obaw, jeśli nie trwa więcej, niż 2 miesiące. Jeśli mimo starannie skomponowanej pielęgnacji czas trwania znacząco się wydłuża, to najlepiej udać się do lekarza rodzinnego lub trychologa, który zleci odpowiednie testy.
Pierwszym podstawowym badaniem jest morfologia krwi oraz poziom hormonów tarczycy. To właśnie takie choroby jak anemia i niedoczynność tarczycy są najczęstszymi przyczynami nadmiernego wypadania włosów.
Do trychologa warto się wybrać także wtedy, gdy wypadanie włosów wiosną idzie w parze z łojotokiem, łupieżem czy uporczywym swędzeniem.
Czy da się zatrzymać sezonowe wypadanie włosów?
Włosy przestają wypadać kiedy organizm jest wypoczęty, dostaje wszystkich niezbędnych witamin i minerałów, a także sięgasz po kosmetyki przeznaczone do Twojego typu pasm. Przede wszystkim zwróć uwagę na to, co ląduje na Twoim talerzu. Spożywaj warzywa i owoce, kasze, brązowy ryż, orzechy oraz ryby.
Zwłaszcza w okresie zimy i wiosny nie zapominaj o suplementach. Pomogą one uzupełnić braki w diecie i polepszą ogólną kondycję włosów, skóry i paznokci.
Inne objawy przesilenia jesiennego
Wśród objawów przesilenia jesiennego wymienić należy: wzmożony lub obniżony apetyt, kołatania serca oraz drętwienie i mrowienie kończyn. U kobiet nasilają się objawy napięcia przedmiesiączkowego. Przesilenie jesienne to czas, kiedy dochodzi do spadku odporności organizmu i wzmożonych infekcji. Szczególnie często występują zakażenia górnych dróg oddechowych, które odpowiadają za katar, ból gardła, kaszel i podwyższoną temperaturę ciała. Jesienią ulegają zaostrzeniu choroby: gośćcowe, wieńcowa, alergiczne, psychiczne, padaczka, nieżyty nosa oraz wrzody żołądka i dwunastnicy.
A jakie objawy daje przesilenie wiosenne? Zobaczcie sami:
Zobacz film: Przesilenie wiosenne - jak rozpoznać czego potrzebuje nasz organizm? Źródło: Stylowy Magazyn
Dlaczego włosy wypadają jesienią?
Wzmożone wypadanie włosów jesienią nie musi być spowodowane błędami w pielęgnacji. Za sezonowe wypadanie włosów po lecie odpowiadają głównie hormony. Największe znaczenie ma w tym przypadku żeński hormon estrogen, który latem i wiosną wydzielany jest w większej ilości z powodu słońca, a jesienią i zimą jego wydzielanie jest ograniczone. Wzrasta natomiast poziom testosteronu.
Na włosy ma wpływ pogoda - mróz i silne wiatry szkodzą włosom i skórze głowy. Najlepiej jesienią i zimą wiązać włosy przed wyjściem z domu i nosić czapkę. Ważne jest również cierpliwe szczotkowanie włosów.
Wiosną i latem zauważamy wysoki poziom witalności, polepszenie się stanu skóry, włosów i paznokci. Jesienią natomiast stymulacja hormonalna ustaje i włosy, które do tej pory znajdowały się w fazie wzrostu, kończą cykl życiowy. Testosteron jest wtedy odpowiedzialny za ,,gubienie'' starych włosów i porost nowych. Wypadanie włosów jesienią jest procesem całkowicie normalnym. Nawet, jeśli włosy dosłownie sypią się z głowy, warto ten okres przeczekać. W przypadku, kiedy włosy wychodzą całymi garściami i pomimo stosowania produktów odżywczych nie widzisz poprawy, wtedy należy zgłosić się do lekarza. Pomóc tu może zarówno lekarz trycholog, jak i ginekolog/endokrynolog (jeśli konieczne jest przeprowadzenie badań hormonalnych).
Jakie przyczyny ma wypadanie włosów? Wiosna a osłabienie pasm
Dni stają się coraz dłuższe, słupek termometru idzie w górę, a trawa za oknem nabiera coraz bardziej intensywnego odcienia zieleni? To znak, że czas pożegnać się z zimą i z otwartymi ramionami przywitać wiosnę. I chociaż ta pora roku jest czasem odrodzenia, to aby do niego doszło, najpierw musi zostać usunięte to, co stare. W tym przypadku – Twoje włosy.
Sezonowe wypadanie włosów nie jest niczym nadzwyczajnym. Chociaż pasma wypadają po trochu przez cały rok, to sezonem, w którym zjawisko najbardziej się nasila, jest właśnie wiosna. Wypadanie włosów w tym czasie ma swoją przyczynę – dwie minione pory roku. Jesień oraz zima nie są łaskawe zarówno dla naszych kosmyków, jak i cery.
Dlaczego włosy wypadają na wiosnę?
Okres przejścia jednej pory roku w drugą, nazywany przesileniem wiosennym, jest wypadkową wielu czynników. Po pierwsze, transformacji ulega gospodarka hormonalna organizmu. Wraz z nadejściem wiosny większość włosów kończy swój cykl rozwojowy, by finalnie wypaść.
Nie bez znaczenia jest także zmiana temperatur. Najpierw załatwiamy obowiązki na mroźnym powietrzu, by następnie przenieść się do ogrzewanego mieszkania. To skutkuje wypadaniem włosów, które nie lubią tak drastycznych zmian.
Noszenie czapki w zimie jest konieczne, by nie doprowadzić do przemrożenia cebulek włosów. Problem pojawia się wtedy, gdy nakrycie głowy wykonane jest ze sztucznych materiałów, które nie pozwalają skórze oddychać. Dodajmy do tego szalik powodujący tarcia, a kwestia utraty kosmyków przestaje być zagadką.
Noszenie zbyt obcisłych czapek może skutkować jeszcze jednym – mianowicie nadmiernym przetłuszczaniem się włosów. W efekcie możemy mieć do czynienia z łojotokowym zapaleniem skóry. Normalna warstwa łoju jest niezbędna, by włosy rosły zdrowie i mocne, jednak jego nadmiar to pożywka dla mikroorganizmów.
