U nas zapłacisz kartą
Dlaczego włosy się kruszą i przestają rosnąć - Przyczyny i Rozwiązania
Schorzenia owłosionej skóry głowy
Na tempo wzrostu włosów mogą mieć wpływ również schorzenia i choroby owłosionej skóry głowy. Jednym z nich jest na przykład łupież, jedna z najbardziej popularnych keratoz. Szacuje się, że nawet do 50% populacji miało problem z tym schorzeniem skóry głowy. Zmagając się z łupieżem nasza skóra głowy może być atakowana przez grzyby z gatunku Malassezia furfur, które są częstą przyczyną keratoz przebiegających ze stanem zapalnym. Taka osłabiona kondycja skóry głowy wpływa na wypadanie włosów.
Tempo wzrostu włosów jest uzależnione przede wszystkim od stanu naszego zdrowia, ale także od wielu dodatkowych czynników związanych z uwarunkowaniami zewnętrznymi. Aby powalczyć o dobry porost włosów, musimy sprawdzić, na które czynniki mamy wpływ i korzystnie je stymulować. Możemy mobilizować nasze włosy dietą bogatą w substancje odżywcze, regularnymi peelingami skóry głowy oraz przyspieszyć porost włosów stosując na przykład serum zawierającego peptydy biomimetyczne, proteiny czy aminokwasy oraz suplementy diety z proteoglikanami. Wskazane są także domowe, jak i gabinetowe zabiegi poprawiając kondycję skóry głowy i wzmacniające cebulki, które będą sprzyjały porostowi nowych włosów.
Przyczyny łamliwości i braku wzrostu włosów
Są różne czynniki, które mogą powodować kruchość włosów i utratę ich zdolności do wzrostu. Włosy są podatne na uszkodzenia i łamliwe, zwłaszcza gdy nie są prawidłowo pielęgnowane.
Jednym z powodów kruchości włosów może być nadmierne używanie gorącego sprzętu do stylizacji, takiego jak prostownice do włosów i suszarki. Wysoka temperatura może uszkodzić strukturę włosów, powodując ich kruchość i osłabienie. Dodatkowo, stosowanie silnych chemicznych preparatów do włosów, takich jak farby i środki do trwałej ondulacji, może mieć podobny negatywny wpływ na włosy.
Kolejnym czynnikiem, który może przyczynić się do problemu kruchości włosów i ograniczonego wzrostu, jest nieodpowiednia dieta. Brak niektórych składników odżywczych, takich jak witaminy A, C, E, biotyna i cynk, może wpływać na zdrowie włosów. Niedobory tych składników mogą prowadzić do łamliwości włosów i ich utraty.
Ponadto, stres i nadmierne napięcie nerwowe mogą mieć negatywny wpływ na włosy. Stres może zakłócać cykl wzrostu włosów, powodując ich wypadanie i ograniczenie wzrostu. Regularne praktyki relaksacyjne, takie jak joga czy medytacja, mogą pomóc w utrzymaniu zdrowia włosów.
Ważne jest, aby dbać o włosy, stosując odpowiednie produkty pielęgnacyjne i unikając czynników, które mogą je osłabiać. Włączenie do diety składników odżywczych, które korzystnie wpływają na włosy, oraz świadome zarządzanie stresem mogą pomóc w poprawie zdrowia włosów i stymulacji ich wzrostu. W przypadku poważnych problemów z włosami zawsze warto skonsultować się z dermatologiem lub trychologiem, aby znaleźć odpowiednie rozwiązanie.
Błąd nr 5: Nie stosujesz kosmetyków z keratyną
Keratyna to białko będące budulcem włosów. Można dostarczać jej pasmom od zewnątrz, w postaci szamponów, odżywek czy masek. Optymalna ilość tego składnika decyduje o zdrowym wyglądzie kosmyków – keratyna potrafi nadać im gładkość, sprężystość i ładny połysk. W przypadku gdy twoje włosy są szorstkie, suche, uszkodzone, związek ten odbuduje ubytki na długości i tym samym zapobiegnie łamaniu się włosów. W procesie zapuszczania, keratyna jest więc niezbędna. Znajdziesz ją na przykład w gamie kosmetyków CHI, Wella SP Luxe Oil czy Schwarzkopf Blondme Restore specjalnie do włosów rozjaśnianych.