U nas zapłacisz kartą
Dlaczego włosy wypadają podczas mycia? Przyczyny i sposoby zapobiegania
Włosy pod prysznicem. Dlaczego tak ich tam dużo?
Co ciekawe, jak podkreśla trycholożka, im rzadziej myjemy włosy, tym więcej ich wypada. Więc jeśli sądziłaś, że uda ci się powstrzymać wypadanie włosów poprzez rzadsze mycie, to niestety – ten myk się nie uda.
„Pamiętaj: to, że włosy wypadają jest normalne, one się stale wymieniają. Najlepiej jest poznać swoją ‘dzienną’ ilość wypadających włosów. Inna ilość będzie wypadać podczas mycia, kiedy myjesz je codziennie, a inna, kiedy umyjesz je po trzech dniach. Po peelingu ta ilość również może być większa” – tłumaczy Ekspert Kosmetyczny w swoim najnowszym wpisie na Instagramie.
„Kanon piękna się zmienił, bo pewne cechy lepiej wyglądają na zdjęciach” – mówi dr n. med. Joanna Kuschill-Dziurda
Moje doświadczenia
Pomimo mojego podejścia, zdarzały się okresy, kiedy miałam problem z nadmiernym wypadaniem włosów. Było to zazwyczaj podczas stresujących okresów w moim życiu. Na szczęście, dzięki odpowiedniej diecie, dobrej pielęgnacji i wsparciu lekarza, udało mi się te problemy opanować.
Wypadanie włosów podczas mycia to coś, co może nas wszystkie niepokoić. Ale pamiętajcie, że to jest część naturalnego cyklu życia włosów i nie zawsze oznacza, że coś jest nie tak. Dbajcie o swoje włosy, słuchajcie swojego ciała i nie bójcie się szukać pomocy, jeśli będziecie tego potrzebować. Pamiętajcie, zdrowe włosy to efekt zdrowego ciała i umysłu!
Mam na imię Marta i cieszę się, że mogę gościć Cię na moim blogu. Chcę podzielić się z Tobą wypróbowanymi sposobami na zdrowe, zielone życie.
Rozpoznanie problemu
Pierwszym krokiem jest zrozumienie, co jest normą. Statystycznie, każdego dnia naturalnie tracimy od 50 do 100 włosów. Te liczby mogą zwiększyć się podczas mycia włosów, co jest całkowicie naturalne – woda i ruchy masujące mogą pomóc “uwolnić” włosy, które i tak miały już wypaść. Ale kiedy zauważysz, że ilość włosów na szczotce lub w odpływie jest znacznie większa i utrzymuje się to przez dłuższy czas, może to być sygnał, że coś jest nie tak.
Wypadanie włosów może mieć wiele przyczyn. Może to być efekt stresu, niedoboru niektórych składników odżywczych, hormonalnych zmian (jak te, które występują podczas ciąży lub menopauzy), stosowania nieodpowiednich produktów do włosów, a także wielu chorób, w tym problemów z tarczycą. Jeżeli zauważasz nadmierne wypadanie włosów, zawsze warto skonsultować się z lekarzem, aby wykluczyć poważne problemy zdrowotne.