U nas zapłacisz kartą
Dlaczego wypadają włosy z głowy - Przyczyny i Sposoby Przeciwdziałania
Dlaczego wypadają włosy?
Przerzedzenie lub dziedziczne łysienie (zwane także łysieniem androgenowym) jest jedną z głównych przyczyn wypadania włosów i dotyczy zarówno mężczyzn, jak i kobiet. Łysienie plackowate, będące chorobą autoimmunologiczną, to kolejny przykład. W tym przypadku to organizm atakuje własne komórki włosowe.
Zmniejszanie się objętości fryzury może być wczesnym sygnałem choroby tarczycy lub niedokrwistości. Dzięki prawidłowemu leczeniu łysienie często zostaje zatrzymane i odwrócone. Utrata włosów po długotrwałej chorobie jak przeziębienie, narkoza przedoperacyjna, wysoka gorączka, zakażenie lub grypa są również znaczącymi przyczynami tego problemu.
Radioterapia i chemioterapia często prowadzą do czasowego wyłysienia, podobnie jak trichotilomania – zaburzenie, gdzie osoba nieświadomie wyrywa swoje włosy. Nadmierna utrata kosmyków po porodzie lub w okresie menopauzy jest związana ze spadkiem poziomu estrogenów. Problem ten może być częściowo odwrócony, lecz objętość włosów rzadko wraca do stanu sprzed przekwitania.
Stres i traumatyczne wydarzenia życiowe także nasilają utratę włosów. Podobnie jak radykalna dieta oraz znaczny spadek masy ciała. Problem nadmiernego wypadania włosów często ujawnia się od 3 do 6 miesięcy po zmianie nawyków żywieniowych.
Utrata włosów często jest spowodowana niewłaściwym poziomem witamin i minerałów, takich jak nadmiar witaminy A, niedobór witamin z grupy B, D3 czy niedobór białka i żelaza w diecie, co jest szczególnie ważne dla prawidłowej kondycji włosów.
Przyjmowanie niektórych leków na receptę również może być przyczyną wypadania włosów, podobnie jak nieprawidłowa pielęgnacja pasm, w tym częste farbowanie, stosowanie silnych kosmetyków, suszenie gorącym powietrzem, używanie prostownicy, mocne upięcia czy ciasne warkoczyki, które przyczyniają się do uszkodzenia włókien włosowych oraz podrażnień skóry.
Pozostałe przyczyny nadmiernej utraty włosów
Przyczyny wypadania włosów mogą być bardziej złożone niż się wydaje. Oprócz wcześniej wymienionych czynników, takich jak stres, problemy z tarczycą czy dieta, istnieje kilka innych ważnych aspektów, które mogą nasilać ten problem:
Włosy pod prysznicem. Dlaczego tak ich tam dużo?
Co ciekawe, jak podkreśla trycholożka, im rzadziej myjemy włosy, tym więcej ich wypada. Więc jeśli sądziłaś, że uda ci się powstrzymać wypadanie włosów poprzez rzadsze mycie, to niestety – ten myk się nie uda.
„Pamiętaj: to, że włosy wypadają jest normalne, one się stale wymieniają. Najlepiej jest poznać swoją ‘dzienną’ ilość wypadających włosów. Inna ilość będzie wypadać podczas mycia, kiedy myjesz je codziennie, a inna, kiedy umyjesz je po trzech dniach. Po peelingu ta ilość również może być większa” – tłumaczy Ekspert Kosmetyczny w swoim najnowszym wpisie na Instagramie.
„Kanon piękna się zmienił, bo pewne cechy lepiej wyglądają na zdjęciach” – mówi dr n. med. Joanna Kuschill-Dziurda
Przyczyny wypadania włosów
Przyczyny te są różnorodne i zależą od wielu czynników. Nagła utrata włosów może wynikać z takich problemów jak schorzenia wewnątrzustrojowe, choroby zakaźne związane z podwyższoną temperaturą, zaburzenia hormonalne, genetyka czy źle dobrana dieta. Ponadto często mają związek z restrykcyjną, wyniszczającą dietą, silnym stresem, stanem zapalnym organizmu, porodem, odstawieniem antykoncepcji, sezonowym wypadaniem włosów, anomalią skóry głowy, niewłaściwą pielęgnacją, nieleczonym łojotokowym zapaleniem skóry, lekami oraz poważnymi operacjami chirurgicznymi i chemioterapią.
Jeżeli wypadanie włosów jest stopniowe i nasila się z roku na rok, może to być wynik czynników dziedzicznych. Inne przyczyny to niewłaściwa pielęgnacja skóry głowy oraz zbyt intensywne zabiegi fryzjerskie, które mogą prowadzić do zauważalnych przerzedzeń.
Choroby skóry głowy
Infekcje grzybicze lub zakaźne skóry głowy takie jak łupież, grzybica, czy łojotokowe zapalenie skóry głowy również mogą być przyczyną utraty zbyt dużej ilości włosów. W takim przypadku trzeba najpierw rozprawić się z infekcją, a dopiero później wzmocnić włosy i zagęścić je stosując odpowiednie kosmetyki działające stymulująco na proces wzrostu włosa.
Jedną z najczęstszych przyczyn związanych z nadmierną utratą włosów u panów jest łysienie androgenowe. Dotyczy ono mężczyzn już po 20 roku życia i objawia się powiększającymi się zakolami. W późniejszej fazie łysienie dotyczy też szczytu głowy. Tego rodzaju łysienie zdarza się również u kobiet, zwykle po menopauzie, choć czasem i wcześniej. Zaczyna się zwykle od poszerzania przedziałka przy środku głowy. Przyczyną łysienia androgenowego są predyspozycje genetyczne, mogą być to też zmiany hormonalne, czy stres. Aby spowolnić proces utraty włosów, trzeba sięgnąć po zaawansowane kuracje działające na skórę głowy i znajdujące się w niej cebulki oraz mieszki włosowe.
Z kolei łysienie anagenowe, czyli dystroficzne to często utrata całych włosów lub ich większości, obejmująca również rzęsy i brwi. Powoduje je chemioterapia, promieniowanie, infekcje grzybicze, choroby autoimmunologiczne. Po ustaniu choroby, czy leczenia, włosy zwykle szybko zaczynają odrastać. Specjalne leki przyśpieszają ten proces.
Dlaczego wychodzą włosy miejscowo? Przyczyną miejscowej utraty włosów może być łysienie plackowate, czyli choroba autoimmunologiczna, którą często diagnozuje się u dzieci i młodzieży. Polega ona na atakowaniu mieszków włosowych zarówno w obrębie skóry głowy, jak i brwi oraz rzęs. Powstają tzw. placki, czyli łyse obszary pozbawione włosów. Z czasem włosy odrastają, ale choroba może nawracać.
Na czym polega łysienie trakcyjne? To nic innego jak utrata włosów przez mechaniczne działanie. Ciągnięcie włosów, ciasne sploty długo pozostające na głowie mogą prowadzić do uszkadzania mieszków włosowych i nadwyrężania skóry głowy, a w efekcie wypadania włosów. Trakcyjne łysienie może być też powodem dlaczego włosy przedłużane wypadają. Aby odwrócić te nieprzyjemne skutki, warto zrezygnować z obciążania skóry, dać włosom odpocząć i skupić się na ich wzmocnieniu. Wypadaniu włosów może też sprzyjać kontakt z wysoką temperaturą z urządzeń jak prostownica, czy suszarka. Jeśli zauważyłaś nadmiernie wypadające włosy, może być to znak, że używane sprzęty im nie służą. Upewnij się, że mają regulację temperatury oraz funkcje ochrony włosów.
Ból skóry głowy - leczenie
Osoby cierpiące na ból skóry głowy musza zadbać o właściwą pielęgnację. Korzystać należy z delikatnych kosmetyków, aby dodatkowo nie podrażniać skóry.
Sprawdzają się lotiony, które wygładzają ją i zmiękczają, mają właściwości odżywcze, natłuszczające i tonizujące. Zaleca się stosowanie szamponów z wyciągiem z aloesu lub mięty, które mają działanie łagodzące i chłodzące.
Niekiedy skuteczny może się okazać zabieg karboksyterapii, który polega na wstrzykiwaniu w tkanki podskórne dwutlenku węgla przy pomocy specjalnego urządzenia. Zabieg ma działanie przeciwbólowe, poprawia ukrwienie skóry głowy oraz zapewnia jej odżywienie i regenerację. Karboksyterapia świetnie sprawdza się przy odbudowie cebulki włosa. Pomaga także zapobiec dalszemu wypadaniu włosów.
Skórę głowy i włosy powinien ocenić specjalista dermatolog lub trycholog, który pokieruje procesem diagnostyczno-leczniczym.
W przypadku psychicznego podłoża objawów warto zgłosić się na konsultację do psychologa i rozpocząć psychoterapię.
