U nas zapłacisz kartą
Dlaczego wypadają włosy z głowy - Przyczyny i Sposoby Przeciwdziałania
Dlaczego strasznie wypadają mi włosy?
Dlaczego strasznie wypadają mi włosy? To pytanie często się pojawia, a zadają je zarówno panie, jak i panowie. Pytacie też dlaczego jesienią wypadają włosy o wiele bardziej, niż wiosną, czy latem i czy nasilenie wypadania może być oznaką problemów ze zdrowiem. Nie jest łatwo jednoznacznie odpowiedzieć na te pytania, ponieważ przyczyny nasilonego wypadania mogą być różne. Często jest to stres, zbyt uboga dieta, zmiany klimatu, czy też zaburzenia hormonalne. Winne mogą być też naturalne tendencje do łysienia lub niewłaściwa pielęgnacja włosów. Warto przyjrzeć się najczęściej spotykanym powodom i rozpoznać przyczynę, by móc skutecznie zwalczyć problem wypadania.
Zobacz: szampon na wypadanie włosów - ranking najlepszych
Jak poznać swoją „dzienną” ilość?
Być może powiesz: łatwo się mówi, ale skąd mam wiedzieć, ile włosów mi wypada dziennie? Według Joanny Skrzypczak liczenie i zbieranie zdecydowanie odpada.
„To nie jest dobre dla twojej psychiki, nawet jeśli cierpisz na nadmierne wypadanie” – zaznacza ekspertka.
Jak zatem uśrednić w głowie dzienną liczbę włosów, które wypadają podczas mycia? Skrzypczak ma na to swoje patenty:
- Po każdym czesaniu obserwuj w dłoni, ile to jest mniej więcej.
- Rozczesuj włosy szerokim grzebieniem po nałożeniu odżywki.
- Jeśli jakiś włos wychodzi, to go wyciągnij – prędzej czy później i tak wypadnie.
„Jeśli tego nigdy nie robiłaś, na początku może się wydawać bardzo dużo. Uwierz, że przy regularnym wyczesywaniu będzie ich mniej. W ten sposób będziesz w stanie zauważyć, że wypadanie się zmniejszyło, bo ilość będzie mniejsza. Ale również, że coś się dzieje, jeśli przez kilka najbliższych myć będzie ich o wiele, wiele więcej” – pisze Joanna Skrzypczak.
Dodaje, żeby nie panikować, jeśli jeden raz wypadnie więcej włosów. Spokojnie, to normalne! To co? Bierzesz się za obserwację?
Leki, antykoncepcja, zmiany hormonalne po ciąży
Jednym ze skutków ubocznych przyjmowania niektórych leków może być wypadanie włosów. Powodują je najczęściej substancje rozrzedzające krew, leczące trądzik, depresję, obniżające cholesterol, czy też beta-blokery. Należy wówczas skonsultować się z lekarzem, który może zmienić dawkowanie lub zmienić stosowany medykament. Podobnie jest w przypadku środków antykoncepcyjnych, które również mogą wywoływać wypadanie. Bywa i tak, że włosy zaczynają wypadać po odstawieniu antykoncepcji hormonalnej.
Często włosy wypadają nadmiernie po urodzeniu dziecka. Wynika to z obniżenia poziomu estrogenu po okresie ciąży. Gdy hormony dojdą już do siebie, problem powinien ustąpić. W newralgicznym okresie na pewno warto sięgnąć po kosmetyki, które wzmocnią włosy, odbudują je i powstrzymają dalsze wypadanie.
Włosy pod prysznicem. Dlaczego tak ich tam dużo?
Co ciekawe, jak podkreśla trycholożka, im rzadziej myjemy włosy, tym więcej ich wypada. Więc jeśli sądziłaś, że uda ci się powstrzymać wypadanie włosów poprzez rzadsze mycie, to niestety – ten myk się nie uda.
„Pamiętaj: to, że włosy wypadają jest normalne, one się stale wymieniają. Najlepiej jest poznać swoją ‘dzienną’ ilość wypadających włosów. Inna ilość będzie wypadać podczas mycia, kiedy myjesz je codziennie, a inna, kiedy umyjesz je po trzech dniach. Po peelingu ta ilość również może być większa” – tłumaczy Ekspert Kosmetyczny w swoim najnowszym wpisie na Instagramie.
„Kanon piękna się zmienił, bo pewne cechy lepiej wyglądają na zdjęciach” – mówi dr n. med. Joanna Kuschill-Dziurda
Ból skóry głowy (trichodynia) - przyczyny, objawy, leczenie
Ból skóry głowy (trichodynia) zdaniem specjalistów dość często ma podłoże psychiczne, ale zdarzają się też i inne przyczyny. Ból skóry głowy może pojawiać się także przy nieprawidłowej pielęgnacji włosów lub być wynikiem chorób skóry głowy. Sprawdź, dlaczego odczuwasz nieprzyjemny ból skóry głowy oraz jak sobie z nim radzić.
Spis treści
Za ból skóry głowy (trichodynia) i wypadanie włosów, które często towarzyszy tej przypadłości, odpowiadają bodźce bólowe wysyłane do mózgu przez zakończenia nerwowe oplatające pusty mieszek włosowy. Ma to związek ze wzmożoną produkcją przekaźnika bólu znanego jako substancja P. To właśnie ta substancja powoduje nadwrażliwość skóry głowy, stan zapalnyi odpowiada za wypadanie włosów.
