Skuteczne sposoby na zapobieganie wypadaniu włosów - Co robić ze słabymi włosami?

Drożdże na włosy – efekty kuracji

Drożdże można stosować w różnych formach – pić napój drożdżowy, zrobić maseczkę drożdżową na włosy, sięgnąć po tabletki… Zanim jednak przejdziemy do tego, jak stosować droższe na włosy, sprawdźmy, po co to robić.

Picie drożdży dobrze wpływa na włosy i na cerę. Pewnie już się domyślasz, że drożdże dostarczają Twoim włosom wszystkie wymienione wyżej składniki odżywcze. Dzięki temu pasma są lśniące, sprężyste i mocne. Taka drożdżowa kuracja zapobiega ponadto nadmiernemu przetłuszczaniu się włosów.

Drożdże są jednak przede wszystkim doceniane za to, że hamują wypadanie włosów, przeciwdziałają przedwczesny starzeniu się pasm i stymulują kosmyki do wzrostu. Picie drożdży to metoda, o której na formach internetowych opowiadają przede wszystkim te dziewczyny, które mają problemy z przerzedzonymi kosmykami.

Drożdże działają też od wewnątrz. Wspomagają cały organizm. Picie napoju z drożdży może łagodzić migreny i napięcie nerwowe, pomaga w leczeniu bezsenności, wspomaga też układ odpornościowy.

Drożdże, jak pić?

Jak przygotować drożdże do picia? Wystarczy, że rozpuścisz trochę drożdży w gorącej wodzie lub mleku, wystudzisz i wypijesz. Jeśli naturalny smak drożdży Ci nie odpowiada, możesz dodać cukru lub miodu. Niemniej jednak nie spodziewaj się oszałamiających doznań smakowych. Do charakterystycznego smaku i zapachu drożdży musisz się po prostu przyzwyczaić. Taki napój powinnaś pić konsekwentnie codziennie przez miesiąc, jeśli zależy Ci na efektach kuracji.

Niezależnie od tego, czy zdecydujesz się na drożdże do picia czy regularne stosowanie maseczek drożdżowych, pamiętaj, że efekty nie przyjdą od razu. Systematyczność i cierpliwość są bardzo ważne. Jak już wspomnieliśmy, kurację drożdżową na włosy warto stosować przez miesiąc. Po tym czasie, zauważysz pozytywne zmiany w kondycji oraz wyglądzie Twoich włosów. Po miesięcznej kuracji zrób przerwę, następnie możesz ją powtórzyć.

Dlaczego akurat drożdże?

Na pewno każda z was zetknęła się z tabletkami na wypadanie włosów, które zawierały właśnie wyciąg z drożdży, a także ekstrakty ziołowe i witaminy z grupy B. Ja także zażywałam takie preparaty przez kilka lat i rewelacyjnie mi pomogły właśnie na wypadanie.

Drożdże są bogatym źródłem witamin z grupy B, poprawiających odporność organizmu, przyswajalność żelaza, przemianę materii, system nerwowy, krążenie, wygląd skóry, włosów i paznokci oraz ich kondycję.
Zawierają także szereg składników mineralnych -selen, chrom, cynk, kobalt, fosfor, mangan, molibden, magnez, żelazo, potas, sód, jod, miedź- dzięki którym regulują gospodarkę hormonalną, obniżają poziom cukru we krwi, zmniejszają apetyt na słodycze, wymiatają wolne rodniki oraz wspomagają regenerację i oczyszczenie organizmu. Oprócz tego stanowią bogate źródło aminokwasów.

Leczenie ogólne retinoidami niesie ze sobą ryzyko wystąpienia wielu działań niepożądanych wysuszenie warg, błony śluzowej jamy ustnej i nosa, krwawienie z nosa, wypadanie włosów, zaburzeń parametrów lipidowych i in.

Czytaj dalej...

Najważniejsza będzie dieta bogata w niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe NNKT , prawidłowe nawodnienie organizmu, owoce i warzywa pełne cennych makro i mikroelementów czy też produkty bogate w witaminy z grupy B takie jak zielone warzywa, orzechy, jaja, mięso, wątróbka i ryby.

Czytaj dalej...

Ważnym aspektem w zakresie wsparcia przechodzenia przez utratę tego atrybutu urody jest przede wszystkim przygotowanie osoby chorującej na możliwą utratę, ale również pokazanie możliwości, opcji, jakie posiada w swojej sytuacji włosowej.

Czytaj dalej...

Najważniejsza będzie dieta bogata w niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe NNKT , prawidłowe nawodnienie organizmu, owoce i warzywa pełne cennych makro i mikroelementów czy też produkty bogate w witaminy z grupy B takie jak zielone warzywa, orzechy, jaja, mięso, wątróbka i ryby.

Czytaj dalej...