U nas zapłacisz kartą
Skuteczne sposoby na hamowanie wypadania włosów
4. Niedoczynność tarczycy
Jeśli niedoczynność tarczycy u Was występuje, jeśli występowała przed dietą ketogeniczną, być może nie wiedzieliście, że ona u Was występuje, to na pewno po około miesiącu stosowania diety ketogenicznej, a już szczególnie kiedy lecą Wam włosy, warto sprawdzić cały panel tarczycowy, zarówno hormony tarczycy czyli ft 3 i ft 4 i TSH, ale też przeciwciała przeciwko tarczycy, czyli antyTpo i antyTg, które mogą nam dać ciekawy obraz tego, czy tarczyca funkcjonuje prawidłowo. Jeśli w badaniach wszystko wyjdzie ok, to możecie śmiało szukać powodów wypadania włosów w tych 3 pierwszych punktach, które omówiłem wcześniej.
Preparaty na wypadanie włosów - ranking TOP 5
Jaki preparat wybrać przy problemie wypadających włosów? Oto 5 produktów polecanych przez trychologa, które są naprawdę skuteczne!
Odpowiednie oczyszczenie skóry głowy to kluczowy aspekt przy wzroście nowych, zdrowych włosów, który bardzo często jest pomijany w codziennej pielęgnacji. Jeśli poprawnie nie zadbamy o podłoże, nie wyrosnie na nim nic wartościowego. W tym przypadku świetną opcją będzie szampon oczyszczający firmy Vichy, który ze względu na obecność 1,3% kwasu salicylowego – pozostawiony na dłużej (5-10 minut) może sprawdzić się w roli delikatnie złuszczającego peelingu. Genialny produkt, który warto przetestować.
Jak zahamować proces wypadania włosów?
Walka z wypadaniem włosów przyniesie efekt tylko jeśli zadziałamy od wewnątrz i od zewnątrz. Najważniejsza będzie dieta bogata w niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe (NNKT), prawidłowe nawodnienie organizmu, owoce i warzywa pełne cennych makro i mikroelementów czy też produkty bogate w witaminy z grupy B takie jak: zielone warzywa, orzechy, jaja, mięso, wątróbka i ryby. Istotny jest również odpowiedni rytm dobowy, który pozwoli na prawidłową regenerację organizmu.
Walka z wypadaniem od zewnątrz to odpowiednia pielęgnacja czyli przede wszystkim:
- regularne stosowanie peelingu skóry głowy,
- szampondobrany do potrzeb skóry głowy,
- serum lub wcierkao wysoko skoncentrowanych składnikach aktywnych.