U nas zapłacisz kartą
Jak długo wypadają włosy po ciąży - Przegląd Przyczyn, Przebiegu i Porad
Jak długo wypadają włosy po ciąży: rozumienie zmian hormonalnych
W trakcie ciąży organizm kobiety podlega istotnym zmianom hormonalnym. Wzrost poziomu estrogenów prowadzi do redukcji utraty włosów, co sprawia, że wiele przyszłych mam doświadcza pełniejszej i gęstszej fryzury. Jednak po porodzie następuje gwałtowny spadek poziomu estrogenów, co może prowadzić do zwiększonej utraty włosów.
Warto podkreślić, że każda kobieta może przejść przez ten proces indywidualnie, a jak długo wypadają włosy po ciąży może być zróżnicowane. Zazwyczaj trwa to od kilku tygodni do kilku miesięcy, a potem sytuacja powinna się ustabilizować. Kluczowe jest jednak monitorowanie stanu włosów i skonsultowanie się z profesjonalistą w przypadku utrzymującej się intensywnej utraty włosów.
Porady dla mam na zdrowe włosy po ciąży
Jeśli jesteś świeżo upieczoną mamą i zauważasz, że Twoje włosy potrzebują dodatkowej troski po ciąży, nie martw się – to zupełnie normalne. Okres ciąży i porodu może wpływać na kondycję Twoich włosów, ale istnieje wiele skutecznych porad, które pomogą Ci przywrócić zdrowie i blask Twojej fryzurze.
Dbałość o zdrowe włosy zaczyna się od nawilżenia. W tym okresie ważne jest, aby regularnie nawilżać włosy odpowiednimi produktami. Wybieraj szampony i odżywki, które zawierają składniki nawilżające, takie jak gliceryna czy olej arganowy. To pozwoli utrzymać odpowiedni poziom wilgoci we włosach.
Zbilansowana dieta to klucz do zdrowych włosów po ciąży. Staraj się spożywać produkty bogate w witaminy, zwłaszcza te z grupy B oraz C, ponieważ wspomagają one kondycję włosów. Włącz do swojej diety pokarmy zawierające żelazo i proteiny, które są niezbędne do regeneracji włosów.
Ważne jest również unikanie nadmiernego stosowania gorących narzędzi do stylizacji. Jeśli możesz, pozwól swoim włosom odpocząć od prostownic, lokówek i suszarek. Jeśli jednak musisz używać takich urządzeń, zainwestuj w dobry termoochronny spray, aby zminimalizować szkodliwe działanie wysokiej temperatury.
Masaż skóry głowy to skuteczny sposób na pobudzenie krążenia krwi i dostarczenie niezbędnych składników odżywczych do cebulek włosów. Regularne masowanie skóry głowy może przyczynić się do wzmocnienia włosów i pobudzenia ich wzrostu.
Jeśli zauważysz nadmierną utratę włosów po ciąży, skonsultuj się z dermatologiem lub trychologiem, aby skorzystać z profesjonalnej porady i ewentualnie podjąć odpowiednie leczenie.
Wypadanie włosów po narkozie
Przeglądając dostępne publikacje o współcześnie stosowanych anestetykach nie sposób znaleźć informacji mówiącej o takim powikłaniu. Jednak nie można tego całkowicie wykluczyć – zapewne mogą wystąpić jednostkowe (wyjątkowe) przypadki takiej reakcji organizmu na podane środki, choć prawdopodobieństwo jest bardziej niż minimalne.
Najczęstszym jednak powodem czasowego, wzmożonego wypadania włosów jest stres wynikający ze świadomości pacjenta o zbliżającej się ingerencji chirurgicznej, operacji.
Kolejną z przyczyn może być ułożenie pacjenta na stole operacyjnym. Ma to znaczenie szczególnie przy długich zabiegach. Długotrwały ucisk na tylną część głowy przy ułożeniu pacjenta na wznak może spowodować chwilowe pogorszenie ukrwienia tej okolicy, co bezpośrednio przełoży się na stan włosów. Dlatego podczas wielogodzinnych zabiegów pod głowę pacjenta podkłada się żelową poduszeczkę, która ma za zadanie minimalizować ucisk na potyliczną część głowy.
Utratę włosów możemy zaobserwować u osób w złym stanie ogólnym, z niedoborami wynikającymi ze złego odżywiania lub palenia papierosów. Znaczenie ma także właściwe rozpoznanie i prowadzenie pacjenta z zaburzeniami metabolicznymi (np. cukrzyca, mocznica)
Czy należy zatem obawiać się utraty włosów spowodowanej przebytą narkozą?
Nie. Raczej nie jest to wynik przyjętych anestetyków, a silnego stresu. Zatem zaoszczędzić naszą bujną czuprynę może tylko spokój 😉
Preparaty na wypadanie włosów po ciąży
Po wprowadzeniu zdrowych nawyków żywieniowych warto pomyśleć o działaniach wspomagających. W aptekach znajdziemy wiele specjalnych kosmetyków, takich jak szampony na wypadanie włosów po ciąży.
Jeszcze lepiej zadziałają skoncentrowane ampułki na wypadanie włosów, które zawierają dużą ilość składników aktywnych, szczególnie przydatnych dla utrzymania prawidłowej kondycji włosów po ciąży i porodzie.
Warto pamiętać, że na efekty takiego leczenia trzeba poczekać minimum miesiąc. Preparaty na wypadanie włosów pełnię działania osiągają dopiero po około trzech miesiącach stosowania.
Jeżeli mimo zmiany diety i stosowania innych sposobów na wypadanie włosów włosy będą się coraz bardziej przerzedzać, skonsultujmy się z lekarzem. Być może konieczna będzie wizyta u endokrynologa, dermatologa lub trychologa.
Bibliografia
- Fizjologia i patologia wzrostu i utraty włosów na głowie u człowieka, http://nedo.gumed.edu.pl/wszpziu/.pdf, [data dostępu: 03.02.2022].
- Włosom na ratunek, http://drstyczen.pl/upload/drstyczen/wlosom_na_ratunek_trychologia_art_of_beauty.pdf, [data dostępu: 03.02.2022]..
- Jakubiak I., Wypadanie włosów, Beauty Forum 2008, 1–2: 41–43.
- Kruś S., Arct J., Pytkowska K., Majewski S., Kosmetyczne metody regulacji wzrostu włosów – mity i rzeczywistość, Dermatol Estet 2011, 9 (57): 369–377.
- Markiewicz R., Socha K., Borawska M.H., Wpływ żywienia na stan włosów, Dermatol Estet 2007, 1 (48): 50–52.
Olga Szymkowiak to utalentowana dziennikarka i content writer, która swoją karierę zawodową rozpoczęła w "Gazecie Wyborczej". Jej doświadczenie obejmuje pracę w jednym z wiodących polskich portali medycznych, gdzie zdobyła cenne doświadczenie w pisaniu na tematy zdrowotne, dietetyczne oraz związane z urodą. Obecnie Olga skupia się na tworzeniu treści o szerokim zakresie tematycznym, łącząc profesjonalizm dziennikarski z kreatywnym podejściem do pisania. Olga, absolwentka Uniwersytetu Łódzkiego w dziedzinie Kulturoznawstwa, wyróżnia się zdolnością do przekazywania skomplikowanych tematów w przystępny i angażujący sposób. Jej teksty charakteryzują się głębokim zrozumieniem tematu, kreatywnością i precyzją,
6 Comments
Hej
W ciągu 5 dni miałam dwie operację i dwie narkozy. Od tego czasu minęło prawie 3 mc a ja mam połowę włosów. To jest straszne codziennie patrzeć na szczotkę ile włosów na niej zostaje a jaka cieniutka kitka została.
Biorę witaminy , stosuje odżywki do włosów i nic nie daję. Jestem załamana.
Dokładnie przeżywam to samo. Około 3 miesięcy od operacji w znieczuleniu ogólnym straciłam ponad 3/4 włosów. Wypadać zaczęły nagle z dnia na dzień. Ale po pół roku od operacji wypadanie ustało i widzę że powoli coś odrasta. Jest to dla mnie prawdziwa trauma bo dostrzegam to nie tylko ja lecz również znajomi i rodzina. Z burzy loków została garstka włosów. Ale mam nadzieje że choć w części odrosną. W poprzednich latach też byłam poddawana różnego rodzajom zabiegom w znieczuleniu i za każdym razem obserwowałam w mniejszym lub większym stopniu wypadanie włosów. Choć za każdym razem anestezjolodzy kwalkwikujący mnie do zabiegu zaprzeczali że wypadanie włosów nie jest przyczyną znieczulenia. To za każdym razem borykam się z tym problemem.
ja za to po narkozie (6h) obudzilam sie z bolem skory glowy jak by ktos mnie oskalpowal a za jakies 2 dni odkrylam ze mam z tylu lysy placek na ok 10 cm ktory zakreca w dol jak odbity od jakiegos okraglego przedmiotu, jestem zalamana, dopiero po miesiacu zaczely odrastac ale bardzo powoli maja teraz moze milimetr
Guzik prawda. Ani sie nie stresowałam zabiegiem, ani nie trwał dlugo i podlożyli mi pod głowę poduszkę silikonową. A aż słyszę jak włosy mi strzelają przy czesaniu czy spinaniu. Wypadają jak szalone.
Nie do końca się zgodzę z powyższym tekstem, ponieważ jedna z pierwszych informacji, które otrzymałam od anestezjologa bylo, że po operacji u większości pacjentów wystąpi zwiększona ilość wypadania włosów która może utrzymać się nawet do pół roku. Pierwsze 3 miesiące od operacji było super nic nie wypadało, ale 3 kolejne miesiące to jakaś masakra, straciłam połowę włosów. Byłam na kilku konsultacjach dermatologicznych, laserze na skórę głowy i do dziś robię wcierki i efekt jest taki sobie. Mam włosy proste a te które odrastają są kręcone.
