U nas zapłacisz kartą
Jak wybrać idealny krem do twarzy po trzydziestce?
Praktyczne wskazówki dotyczące stosowania kremów po 30. roku życia
Trudno znaleźć Ci skuteczny krem do twarzy 30+? Ranking naszych ulubionych produktów powinien znacznie ułatwić Ci to zadanie. Dobry krem do twarzy to nie wszystko. Równie ważne jest to, jak go aplikujesz.
Aby Twoja kosmetyczna rutyna dawała jak najlepsze rezultaty, pamiętaj o stosowaniu kosmetyków w prawidłowej kolejności. Zawsze zaczynaj od dokładnego oczyszczania cery, a następnie jej tonizacji. Kolejnym krokiem jest sięgnięcie po ulubione serum ze składnikami aktywnymi. Dopiero teraz czas na krem 30+. Wklep go opuszkami palców, a jeśli masz chwilę wolnego czasu, wykonaj delikatny masaż, który pobudzi mikrokrążenie skóry i ją dotleni. Wisienką na torcie w porannej pielęgnacji jest nałożenie kremu przeciwsłonecznego.
O kondycję swojej skóry dbaj nie tylko od zewnątrz, ale zwłaszcza od środka. Każdego dnia wypijaj duże ilości wody, jedz owoce i warzywa oraz bierz suplementy. Jakie brać witaminy, by cieszyć się promienną cerą? Witamina A normalizuje wydzielanie łoju oraz wpływa na stopień nawilżenia skóry, witamina E chroni przed działaniem wolnych rodników, witaminy z grupy B łagodzą podrażnienia i przyspieszają gojenie się ran, a witamina C pomaga redukować niechciane przebarwienia skórne i wzmacnia ściany naczyń krwionośnych.
Jaki krem do jakiej cery?
Każdy z typów cery charakteryzuje się odmiennymi właściwościami. Możemy je podzielić w następujący sposób:
Cera normalna
Cera normalna jest typem cery, którzy przysparza najmniej problemów. Nie posiada ona rozszerzonych porów, zaskórników, przetłuszczającej się strefy T czy niedoskonałości. Jest odpowiednio nawilżona, napięta i gładka. Nie posiada też zmarszczek. Taki typ cery występuje najczęściej u dzieci .
Typ kremu: nawilżający, o lekkiej konsystencji, zawierający filtr przeciwsłoneczny.
Cera mieszana
Cera mieszana występuje u większej liczby populacji. Charakteryzuje się obszarami skóry suchej oraz tłustej . Strefa T (czoło, nos oraz broda) przetłuszcza się, z kolei skronie i policzki ulegają łatwo przesuszeniu (cera sucha).
Typ kremu: zalecane jest stosowanie dwóch kremów.
1) na strefę T – krem o lekkiej konsystencji, nawilżający, lekko redukujący wydzielanie sebum, matujący i ściągający.
2) na policzki i skronie: krem półtłusty , silnie nawilżający lub natłuszczający (w zależności od stopnia przesuszenia skóry).
Cera tłusta i trądzikowa
Są to szczególnie problematyczne cery, wymagające nieustannej pielęgnacji i dobierania odpowiednich kosmetyków. Cera tłusta, jak sama nazwa wskazuje, cechuje się dużą ilością wydzielanego sebum i rozszerzonymi porami. Jest często grubsza, błyszcząca, ze skłonnością do powstawania zaskórników . Z nich często powstają liczne niedoskonałości ( grudki, krostki ). Zaczopowane pory są podłożem do rozwoju trądziku . Może on być także wynikiem bytujących na skórze bakterii.
Typ kremu: lekki , ze składnikami pochodzenia mineralnego (mika, kaolin, zielona glinka), hamujący wydzielanie sebum, zwężający pory, matujący, o działaniu antybakteryjnym (cynk, niacynamid). Ponadto kremy powinny być bez alkoholu , który silnie wysusza skórę, co powoduje dalszą produkcję dużej ilości sebum. Nie należy stosować kremów tłustych , a także zawierających substancje komedogenne (zatykające pory), np. oleje, woski, lanolina czy algi.
Jak często powinno się stosować serum?
Producenci kosmetyków zwykle zalecają na opakowaniu, aby serum stosować codziennie. Nie jest to jednak konieczność. W niektórych kosmetykach wysokie stężenia substancji aktywnych może wywołać podrażnienia i lekkie zaczerwienienie cery (np. serum z retinolem), więc lepiej stosować je 2-3 razy w tygodniu i uważnie obserwować reakcje skóry.
Skoncentrowany preparat najlepiej połączyć z lekkim peelingiem i maseczką – oczyszczona i odżywiona twarz lepiej przyjmie bogaty koktajl. Po delikatnym wmasowaniu i wchłonięciu się serum warto odczekać kilka lub kilkanaście minut, a następnie nałożyć na twarz ulubiony krem nawilżający. Jego działanie na takiej bazie jest zazwyczaj spotęgowane i przynosi większe efekty.
Gęsta czy lekka formuła? Serum o konsystencji olejku warto stosować na noc. Natomiast serum kremowe lub żelowe świetnie będzie współgrać z codziennym makijażem, wzmacniają działanie antyoksydacyjne przy stosowaniu filtrów. Ponadto stworzy barierę hydrolipidową, która dobrze wpłynie na nawilżenie skóry. Mimo wszystko najlepsze efekty daje stosowanie serum na noc. To wręcz idealny czas na regenerację!
Jaki krem do twarzy wybrać?
Codzienna pielęgnacja jest niezwykle ważna dla utrzymania dobrej kondycji skóry. Jaki krem do twarzy wybrać, by jego stosowanie przyniosło oczekiwane efekty? Tego dowiesz się z dzisiejszego artykułu. Podpowiemy, na co zwracać uwagę przy wyborze konkretnego preparatu, jak dobrać krem do twarzy ze względu na typ i potrzeby skóry, a także wskażemy, jakich składników warto szukać w kosmetykach do twarzy.
Każda kobieta chce czuć się i wyglądać pięknie – kremy do twarzy z pewnością Ci w tym pomogą. Przeczytaj nasze porady i dowiedz się, jak wybrać dobry krem do twarzy dla siebie.
