U nas zapłacisz kartą
Jak skutecznie leczyć egzemę - Praktyczne porady i strategie
Domowe sposoby na egzemę
Jak leczyć egzemę domowymi sposobami? Leczenie egzemy ma charakter leczenia przyczynowego. Oznacza to, iż głównie należy wyeliminować ten czynnik, który powoduje powstawanie atopowych zmian na skórze. Te domowe metody przynoszą bardzo pozytywne rezultaty.
Jeżeli zaczerwienione i swędzące plamy powstają na skutek używania określonego kosmetyku to warto zaprzestać jego stosowania. Warto wtedy stosować kremy na egzemę, które łagodzą podrażnienia i nawilżają skórę. Z reguły zawierają one witaminę E, glicerynę lub oleje roślinne. Stosowanie tradycyjnych środków myjących zaostrza stan zapalny i zwiększa świąd. W domu powinny znaleźć się dermokosmetyki, które z pewnością nie zniszczą warstwy lipidowej skóry.
Aby unikać podrażnień skóry należy także zmienić ubrania na lekkie i przewiewne. Najlepiej, aby były one uszyte z naturalnych materiałów (na przykład bawełna lub len). Często produkty spożywcze są przyczyną egzemy i poważnych stanów zapalnych na skórze. Taki czynnik „żywieniowy” powoduje konieczność wyeliminowania z codziennej diety tych produktów, które mają silne właściwości alergizujące.
Do najpowszechniejszych należą:
- pomidory,
- owoce cytrusowe,
- mleko,
- jajka,
- seler,
- truskawki.
Egzema bardzo nie lubi używek, zatem z codziennego jadłospisu powinny zniknąć: kawa, papierosy, alkohol i mocna herbata.
Domowym sposobem leczenia egzemy jest także sporządzanie samodzielnie przygotowanych papek, które skutecznie zastępują maści. Popularną jest papka z sody oczyszczonej. Wystarczy jedną łyżeczkę sody zmieszać z 1/3 szklanki wody i nałożyć tak stworzoną papkę na 15 minut na zmienione chorobowo miejsce. Po tym czasie tak przygotowany specyfik delikatnie zmyć i posmarować skórę specjalnym kremem.
Skóry dotkniętej egzemą nie wolno przegrzewać ani wychładzać. Warto często wietrzyć pomieszczenia i nawilżać skórę od wewnątrz, pijąc duże ilości niegazowanej wody.
Zioła na egzemę
Zioła i produkty ziołowe to niezawodne składniki leczenie egzemy. Posiadają tak wiele cennych właściwości, które koją bolące rany, eliminują pieczenie i swędzenie skóry, a także nawilżają, wspomagając regenerację naskórka. Warto skorzystać z ich dobroczynnych właściwości.
Oto zioła, wspomagające leczenie atopowego zapalenia skóry:
- rumianek – działanie przeciwbakteryjne i przeciwzapalne,
- jeżówka – łagodzi stany zapalne naskórka i zapobiega infekcjom,
- aloes – nawilża skórę i eliminuje swędzenie, jednocześnie działając przeciwbakteryjnie i przeciwgrzybicznie,
- szałwia – koi stany zapalne skóry i działa antybakteryjnie,
- owies zwyczajny – nawilża i bardzo łagodzi wszelkie podrażnienia,
- łopian – wzmacnia skórę i wspiera leczenie wielu zmian skórnych,
- mniszek lekarski – wspiera układ odpornościowy w niszczeniu bakterii na skórze,
- żywokost lekarski – przyspiesza gojenie ran i bardzo łagodzi zmiany na skórze dzięki zawartości alantoiny,
- wiesiołek – a konkretnie olej z wiesiołka, który jest źródłem kwasów omega 6 i kwasu gamma linolowego, redukującego stany zapalne,
- nagietek lekarski – przeciwdziała wysuszaniu skóry oraz zapobiega infekcjom dermatologicznym.
Zioła są stosowane nie tylko zewnętrznie do leczenia egzemy, ale warto także dodawać je do codziennych posiłków lub pić w postaci naparów. Bardzo skuteczne działanie wykazuje sok z aloesu, napar z pokrzywy lub koniczyny. Mieszanki ziołowe z kory, korzenia kozłka i mniszka pospolitego oraz liści brzozy, zalane wrzątkiem i odstawić do zaparzenia na 3 godziny, pite przed każdym posiłkiem skutecznie wspierają leczenie egzemy.
Domowe sposoby na egzemę – naturalne leczenie zmian skórnych
Jako wsparcie terapii farmakologicznej, chorzy mogę również stosować domowe sposoby na egzemę. Skuteczne w niwelowaniu objawów wyprysku atopowego są zwłaszcza naturalne substancje o kojącym działaniu.
Wśród nich doskonałe właściwości wykazuje aloes – powstały na jego bazie żel dobrze radzi sobie z łagodzeniem symptomów egzemy. Działając przeciwbakteryjnie, chroni przed zakażeniem swędzących i piekących ran. Nawilżający aloes przeciwdziała suchości skóry, a jednocześnie wspomaga regenerację jej uszkodzeń, powstałych w przebiegu choroby. Stosując aloes na zmienioną chorobowo skórę pamiętajmy, aby jego skład był pozbawiony alkoholu, barwników i konserwantów, które mogą zaostrzyć egzemę.
Poza aloesem, domowe sposoby na egzemę obejmują również smarowanie skóry olejkiem z drzewa herbacianego. Ten, wykorzystywany w wielu różnych dermatozach (chorobach skóry), doskonale spisuje się również w egzemie. Ma działanie przeciwzapalne i przeciwbakteryjnie. Łagodzi też uczucie swędzenia, które towarzyszy chorym. Olejek herbaciany przed aplikacją na skórę należy zmieszać na przykład z oliwą z oliwek.
Pożądane efekty przynieść może również stosowanie oleju kokosowego. Jest on bogaty w nienasycone kwasy tłuszczowe, które mocno nawilżają skórę. Powinno nanosić się go na umytą skórę nawet kilka razy dziennie. Olejek ten przyniesie chorym ulgę od swędzenia i pieczenia.