U nas zapłacisz kartą
Jak maksymalnie przyspieszyć wzrost włosów - Skuteczne sposoby i porady
Jajko na włosy – białko i żółtko
Maseczka z żółtka i białka jajek pozytywnie wpływ na kondycję naszych włosów. Białko przyśpiesza wzrost włosów, gdyż włosy składają się w aż 70% właśnie z białka keratyny. Jajka pomagają więc zregenerować uszkodzone włosy, odbudować je i wzmocnić. Co więcej, białka ograniczają również łamanie się włosów, nawilżają je i zwiększają ich objętość. Żółtko na włosy natomiast jest w stanie złagodzić objawy łupieżu, takie jak swędzenie i łuszczenie się skóry głowy. Maseczki do włosów z jajka to naturalna kuracja na porost włosów i polepszenie ich kondycji.
Jak zatem przygotować taką miksturę? Najprostsza maseczka z jajka na włosy składa się z samych jajek (wystarczy jedno lub dwa jeśli włosy są dłuższe). Należy je dokładnie roztrzepać, nałożyć na włosy i trzymać przez około pół godziny. Po tym czasie myjemy włosy szamponem. Dobrym rozwiązaniem jest także maseczka na włosy z jajka i olejku rycynowego. Dodatkowo wzmacnia on działanie jajek, sprawiając, że taka domowa odżywka na porost włosów jest jeszcze skuteczniejsza. Warto też dodać, że maska na włosy z jajka powinna być zmywana chłodną wodą. Gorąca woda może bowiem doprowadzić do ścięcia się jajek na naszej głowie.
Jakie czynniki wpływają na tempo wzrostu włosa?
Wygląd włosów uwarunkowany jest genetycznie, podobnie jak tempo ich wzrostu. Ponadto każdy mieszek włosowy w ciągu życia wytwarza określoną ilość cebulek i łodyg włosowych - zwykle jest ich od 20 do 30 - po czym obumiera. Już w momencie narodzin wiadomo więc, ile włosów będziemy posiadać. Żywotności mieszków nie można przedłużyć, ale można wyeliminować czynniki, które przyczyniają się do ich przedwczesnego obkurczania i utraty zdolności do produkcji włosów.
Oczywiście mamy więc wpływ na poszczególne fazy wzrostu włosa, który może ulegać zaburzeniu pod wpływem wielu czynników. Dzięki odpowiedniemu postępowaniu można poprawić kondycję fryzury oraz zachować genetycznie uwarunkowane, zdrowe i piękne włosy.
Czy można sprawić, żeby włosy szybciej rosły? Od czego zależy stan włosów?
Kondycja fryzury zależy przede wszystkim od ogólnego stanu zdrowia. Mieszki włosowe do prawidłowego funkcjonowania, a tym samym wytwarzania mocnych i długich łodyg potrzebują wielu witamin i minerałów. Negatywnie na cebulki włosów działają również m.in. zaburzenia hormonalne, niektóre choroby, a także przewlekły stres i deficyt snu.
Nie bez znaczenia pozostaje również sposób pielęgnacji fryzury. Bardzo często mamy szybki cykl wzrostu włosa, ale nie zauważamy tego przez stale łamiące się końcówki. Do wypadania włosów może przyczyniać się również ich niewłaściwe traktowanie, np. nieodpowiedni sposób mycia i szarpanie podczas czesania.
Aby przyspieszyć wzrost włosów, zadbaj o dietę
Niedobory żywieniowe i stan odwodnienia organizmu może skracać etap wzrostu włosa i wydłużać fazę wytwarzania nowego, przez co pasma rosną wolniej i nadmiernie wypadają. Dbając o zdrową, zbilansowaną dietę można przyspieszyć ich wzrost. Składnikami szczególnie potrzebnymi dla kondycji skóry i włosów są:
Jak przyspieszyć porost włosów?
Wiele kobiet przychodzących do trychologa skarży się na zbyt wolny wzrost włosów. Jak przyspieszyć porost włosów, tak, zeby były zdrowe i mocne? Po pierwsze i najważniejsze należy uzbroić się w cierpliwość, nawet jeśli zastosujemy się do wszystkich rad, włos nie urośnie więcej niż 2 cm w ciągu miesiąca. Faza wzrostu włosa (anagen) to czas kiedy w mieszku włosowym zachodzą liczne podziały komórkowe i włos wydłuża swoją łodygę. Faza trwa około 4 lat i ponad 80% włosów na głowie powinno być właśnie w tej fazie. Średnia dobowa szybkość wzrostu włosa waha się od 0,37 mm/dobę do 0,44 mm/dobę, czyli miesięcznie jest to ok 1-1,5 cm. Szybkość wzrostu włosa jest uwarunkowana genetycznie, ale też waha się w zależności od płci (u mężczyzn włosy rosną szybciej), wieku (najszybciej między 15 a 30 rokiem życia) czy stanu odżywienia, a nawet lokalizacji (u obiet najwolniej rosną na skroniach). Pomijając uwarunkowania genetyczne, płeć i wiek jak więc przyspieszyć wzrost?
Systematyczne stosowanie kuracji trychologicznych przyspiesza wzrost wpływając pozytywnie na jego grubość i witalność.
Należy stymulować mieszki w których występuje nadmierne wypadanie do intensywnej produkcji nowych włosów
Wskazane a nawet konieczne jest wtedy stosowanie kuracji trychologicznych. Wpływają one zarówno na wyhamowanie wypadania jak i szybki porost w aktywnych mieszkach.
Wiele niekorzystnych czynników wpłynąć może na spłycenie mieszków, systematyczne stosowanie kuracji zewnętrznych jest w stanie wyhamować a nawet odwrócić ten proces. Jeżeli mieszki są zupełnie spłycone już kilka lat nie jest możliwe ich ponowne aktywowanie żadną zewnętrzną ani wewnętrzną kuracją.
Naturalnie włos wypada, a w jego miejsce wyrasta nowy, następowy, jeżeli cykl ten zostaje zaburzony bardzo istotna jest szybkość reakcji na problem. Jeżeli pojawił się problem nadmiernego wypadania to od tego momentu mamy maksymalnie kilka miesięcy, aby uratować ich jak największą ilość czyli zahamować wypadanie i umożliwić porost nowych z aktywnych mieszków.
Siemię lniane na włosy
Istnieją najróżniejsze naturalne sposoby na porost włosów. Wśród nich należy także wymienić zastosowanie siemienia lnianego, które jest łatwo dostępne i do tego tanie. A jakie dokładnie działanie ma siemię lniane na włosy i skórę głowy? Przede wszystkim:
- dogłębnie nawilża i zmiękcza włosy,
- stymuluje ich wzrost,
- odżywia skórę głowy,
- wzmacnia i zwiększa gęstość włosów [3],
- łagodzi podrażnienia skóry głowy,
- zapobiega nadmiernemu przetłuszczaniu się włosów i skóry głowy.
Najlepiej w tym przypadku sprawdza się maseczka z siemienia lnianego na włosy. Aby ją przygotować 2 łyżki ziaren lnu zalewamy szklanką wody i gotujemy na małym ogniu przez ok. 10 minut często mieszając. Następnie odstawiamy powstałą miksturę do ostygnięcia, po czym przecedzamy ją przez sitko lub gazę. Powinna ona mieć konsystencję żelu. Jeśli jest zbyt gęsta, możemy dodać do niej trochę wody. Maseczkę nakładamy na zwilżone wodą włosy oraz skórę głowy, owijamy je ręcznikiem i nakładamy foliowy czepek. Po mniej więcej godzinie spłukujemy maseczkę letnią wodą. Zabieg stosujemy 1 raz w tygodniu.
14 Domowych sposobów na porost włosów
Najlepszym rozwiązanim, aby nasze włosy były zdrowe i długie to wykorzystani tego co daje nam matka natura! Przed wszystkim zacznijmy od prostych rzeczy, które możesz dla nic zrobić.
Okazuje się, że robiąc sobie masaż głowy z użyciem niektórych kluczowych naturalnych składniki, można poprawić wzrost włosa.
Dzięki wielu naturalnym opcjom leczenia osiągnięcie wymarzonych włosów nie musi być tak trudne.
Pamiętaj tylko, że nie ma składnika ani metody, która może sprawić, że Twoje włosy szybciej odrosną od nasady.
Postępuj zgodnie ze wskazówkami, aby wyhodować zdrowsze, mocniejsze włosy, które zmniejszą łamliwość na końcach, a z kolei poprawią długość.
Wykonaj masaż skóry głowy
Spędzamy tyle czasu i pieniędzy na kupowaniu i szukaniu produktów, że łatwo jest zapomnieć, gdzie zaczyna się porost włosów: czyli na skórze głowy.
Tak jak dobrej jakości gleba jest niezbędna do wyhodowania zdrowych roślin i kwiatów, tak zdrowa skóra głowy jest podstawą zdrowego wzrostu włosów.
Badania potwierdzają, że masaż skóry głowy ma korzystny wpływ na hormony stresu, ciśnienie krwi i tętno.
Prostym sposobem na stymulowanie wzrostu włosów w domu jest wykonanie masażu skóry głowy. Zwiększy to przepływ krwi do skóry głowy, wzmocni cebulki i pomoże składnikom odżywczym szybciej dostać się do mieszków włosowych.
Możesz zrobić sobie masaż skóry głowy bez niczego, ale dodanie bogatego w składniki odżywcze olejku tylko podwoi korzyści.
Olejek rozmarynowy jest używany od wieków do stymulacji wzrostu włosów. Rozszerza naczynia krwionośne, co z kolei stymuluje pęcherzyk do wzrostu.
Maska z żółtka jajka na włosy
Włos średnio rośnie około od pół do 1 cm miesięcznie. Nie możemy przyspieszyć tego procesu, ale możemy sprawić, aby włosy się nie łamały co będzie korzystnie wpływało na długość włosa.
