U nas zapłacisz kartą
Jak rosną włosy na głowie - Tajemnice ich wzrostu i pielęgnacji
Jak rosną włosy na głowie oraz jakie są etapy wzrostu włosów?
Tempo wzrostu włosów zależy od wielu czynników. Jak rosną włosy i jak o nie dbać? Co możesz zrobić, żeby rosły szybciej? Zastosuj się do kilku prostych rad i ciesz się zadbaną i przyciągającą wzrok fryzurą.
Od wielu lat panuje przekonanie, że o włosy dbają tylko kobiety, a mężczyźni, którzy to robią, są zniewieściali. Nic bardziej mylnego. W tych kwestiach również panuje równouprawnienie i warto się do tego przyzwyczaić. Tyczy się to nie tylko teorii, ale również praktyki. Panowie, którzy planują zapuszczać włosy, muszą uświadomić sobie, że dbałość o włosy jest bardzo ważna. Podstawowym zagadnieniem jest jednak zapuszczanie włosów. Dowiedz się zatem, jak rosną włosy na głowie oraz w jakim tempie możesz uzyskać ich wymarzoną długość!
Po czym szybciej rosną włosy? Masaż skóry głowy
Wśród sposobów na szybko rosnące włosy wymienia się zwłaszcza masaż skóry głowy, który można z łatwością wykonać w domu. Należy go rozpocząć od pozbycia się obumarłych włosów. W tym celu włosy pociąga się palcami od nasady głowy do końcówek. Następnie opuszkiem palców wykonuje się lekkie uciskanie i masowanie skóry głowy kolistymi ruchami. Masaż zaczyna się od strony czoła w kierunku karku. W tym czasie warto dodatkowo wcierać w skórę odżywcze kosmetyki. Pozytywne efekty przyniesie tylko, gdy będzie wykonywany systematycznie. Najlepiej masować skórę głowy codziennie przez parę minut, a najrzadziej co drugi dzień. Dobrym pomysłem jest masowanie głowy przy każdym myciu. Zabieg wzmacnia i odżywia włosy, poprawia krążenie krwi, likwiduje ból głowy i zmęczenie. Ułatwia oczyszczenie skóry głowy z martwego naskórka i zalegającego łoju.
Na rynku pojawiły się specjalne szczotki do włosów, które stosuje się do masażu skóry głowy, które powinny być wykonane z włosia o średniej twardości. W sprzedaży dostępne są także masażery do głowy.
Co zrobić, aby włosy szybciej rosły? Dowiesz się tego z naszego filmu
Zobacz film: Jak poprawić porost włosów? Źródło: Klinika urody.
Jak rosną włosy – etapy wzrostu
Tworzenie się włosów można podzielić na kilka etapów, z których większość odbywa się pod skórą i dopiero w ostatniej fazie widzimy efekt całego cyklu. Na początku tworzy się pączek włosowy, następnie zawiązek włosa oraz brodawka. W dalszym etapie następuje aktywizacja komórek zakończona stworzeniem mieszka włosowego. Później tworzy się pochewka, a w zawiązku włosa następuje rogowacenie komórek naskórka, które tworzą stożkowatą łodygę. Ta natomiast w ostatnim etapie przebija się przez skórę w postaci pojedynczego włosa.
Jak szybko rosną włosy u mężczyzny, a jak to wygląda w przypadku kobiet? Płeć pod tym względem raczej nie ma znaczenia. Wzrost włosa obserwuje się zwykle na poziomie 1 centymetra na miesiąc. Jest to jednak tempo, które może się zmieniać przede wszystkim w zależności od stanu zdrowia danej osoby. Jeśli zatem chcielibyśmy przyspieszyć proces odrastania włosów, powinniśmy zwrócić uwagę na naszą dietę i stan naszej odporności.
Należy pamiętać o tym, że włosy są jednymi ze składników naszego organizmu, które niszczeją jako pierwsze, zwłaszcza kiedy jesteśmy chorzy lub zestresowani. Wynika to z faktu, iż włosy w świetle działania całego organizmu są jednym z najmniej istotnych elementów fizjonomii człowieka. W przypadku choroby lub osłabienia organizm szuka źródeł minerałów i witamin. W związku z powyższym w pierwszej kolejności zaczyna pobierać je z włosów i paznokci. Aby zatem wesprzeć odnowę i wzrost włosów, musisz zadbać o poprawę stanu całego organizmu.
Maseczki i serum na skórę głowy
Zdrowa i odżywiona skóra głowy jest dobrym podłożem do wzrostu mocnych włosów, gdyż włosy są wytworem czystej, zrównoważonej skóry głowy, a dokładnie jej naskórka.
Różne dolegliwości skóry głowy mogą powodować obecność grubych warstw martwego, złuszczonego naskórka i zalegającego łoju. W efekcie mogą wytwarzać się czopy łojowe, które zamykają ujścia mieszków włosowych. Z wyhodowanej w ten sposób warstwy łojowo-rogowej powstaje bariera ograniczająca dostęp aktywnym składnikom, które są stosowane w preparatach pielęgnacyjnych i leczniczych. Jeśli więc zauważymy jakieś nieprawidłowości lub odczuwamy swędzenie lub nadmierne przetłuszczanie się skóry głowy, warto zweryfikować jej kondycję podczas badania trichoskopowego – wyjaśnia Anna Mackojć, trycholog.
Zdrową skórę głowy możemy wspomóc, aby przyspieszyć porost włosów, używając na przykład serum zawierającego peptydy biomimetyczne czy inne wartościowe składniki jak na przykład: proteiny, aminokwasy. Będą one poprawiały kondycję skóry i wzmacniały cebulki, a w efekcie przyczyniały się po prostu nowych włosów.
Stymulowanie i odżywanie mieszków włosowych za pomocą diety, peelingu połączonego z masażem i prawidłowo dobraną pielęgnacją to istotne elementy w procesie zadbania o zdrowy wzrost włosa. Niestety często skupiamy się na łodydze włosa, zapominając, że jego siła wynika z mocnych i dobrze odżywionych mieszków włosowych oraz zdrowej skóry głowy.
