U nas zapłacisz kartą
Jak rosną włosy na głowie - Tajemnice ich wzrostu i pielęgnacji
Po czym szybciej rosną włosy? Masaż skóry głowy
Wśród sposobów na szybko rosnące włosy wymienia się zwłaszcza masaż skóry głowy, który można z łatwością wykonać w domu. Należy go rozpocząć od pozbycia się obumarłych włosów. W tym celu włosy pociąga się palcami od nasady głowy do końcówek. Następnie opuszkiem palców wykonuje się lekkie uciskanie i masowanie skóry głowy kolistymi ruchami. Masaż zaczyna się od strony czoła w kierunku karku. W tym czasie warto dodatkowo wcierać w skórę odżywcze kosmetyki. Pozytywne efekty przyniesie tylko, gdy będzie wykonywany systematycznie. Najlepiej masować skórę głowy codziennie przez parę minut, a najrzadziej co drugi dzień. Dobrym pomysłem jest masowanie głowy przy każdym myciu. Zabieg wzmacnia i odżywia włosy, poprawia krążenie krwi, likwiduje ból głowy i zmęczenie. Ułatwia oczyszczenie skóry głowy z martwego naskórka i zalegającego łoju.
Na rynku pojawiły się specjalne szczotki do włosów, które stosuje się do masażu skóry głowy, które powinny być wykonane z włosia o średniej twardości. W sprzedaży dostępne są także masażery do głowy.
Co zrobić, aby włosy szybciej rosły? Dowiesz się tego z naszego filmu
Zobacz film: Jak poprawić porost włosów? Źródło: Klinika urody.
Jak rosną włosy – etapy wzrostu
Tworzenie się włosów można podzielić na kilka etapów, z których większość odbywa się pod skórą i dopiero w ostatniej fazie widzimy efekt całego cyklu. Na początku tworzy się pączek włosowy, następnie zawiązek włosa oraz brodawka. W dalszym etapie następuje aktywizacja komórek zakończona stworzeniem mieszka włosowego. Później tworzy się pochewka, a w zawiązku włosa następuje rogowacenie komórek naskórka, które tworzą stożkowatą łodygę. Ta natomiast w ostatnim etapie przebija się przez skórę w postaci pojedynczego włosa.
Jak szybko rosną włosy u mężczyzny, a jak to wygląda w przypadku kobiet? Płeć pod tym względem raczej nie ma znaczenia. Wzrost włosa obserwuje się zwykle na poziomie 1 centymetra na miesiąc. Jest to jednak tempo, które może się zmieniać przede wszystkim w zależności od stanu zdrowia danej osoby. Jeśli zatem chcielibyśmy przyspieszyć proces odrastania włosów, powinniśmy zwrócić uwagę na naszą dietę i stan naszej odporności.
Należy pamiętać o tym, że włosy są jednymi ze składników naszego organizmu, które niszczeją jako pierwsze, zwłaszcza kiedy jesteśmy chorzy lub zestresowani. Wynika to z faktu, iż włosy w świetle działania całego organizmu są jednym z najmniej istotnych elementów fizjonomii człowieka. W przypadku choroby lub osłabienia organizm szuka źródeł minerałów i witamin. W związku z powyższym w pierwszej kolejności zaczyna pobierać je z włosów i paznokci. Aby zatem wesprzeć odnowę i wzrost włosów, musisz zadbać o poprawę stanu całego organizmu.
Jak pozbyć się owłosienia?
Tak "na szybko” i doraźnie niechcianych włosków możesz pozbyć się na kilka sposobów. Może to być:
- klasyczne golenie maszynką,
- wyskubywanie pojedynczych włosków pęsetą,
- depilacja za pomocą kremów, żeli,
- depilacja woskiem lub plastrami – samodzielnie lub w salonie kosmetycznym,
- depilacja laserowa – również do wykonania w domu specjalnym urządzeniem lub w salonie,
- elektroliza – zabieg z użyciem prądu elektrycznego, który niszczy pojedyncze cebulki włosów. Jest to skuteczna, ale czasochłonna metoda usuwania owłosienia, szczególnie w przypadku mniejszych obszarów,
- farmakoterapia – istnieją leki, które hamują wzrost włosów, np. eflornityna, ale o ich podaniu musi zadecydować lekarz.
Fazy porostu, które mają wpływ na tempo wzrostu włosów
Chcesz być specjalistką od zapuszczania włosów? Koniecznie musisz poznać ciekawostkę, która nieco lepiej pozwoli Ci zrozumieć proces wzrostu kosmyków. Cykl życia każdego włosa dzieli się bowiem na 4 fazy, które warto znać:
Wypadanie włosów jest zupełnie naturalnym procesem – muszą one zrobić miejsce nowym. 😉 Jeżeli jednak martwi Cię, że zbyt wiele Twoich włosów pozostaje na szczotce, umywalce czy podłodze, sprawdź domowe sposoby na wypadanie włosów. Czasem drobne, niewiele nas kosztujące nawyki mogą pomóc w zapuszczaniu włosów.
Warto pamiętać także o tym, że to, jak szybko rosną włosy, często odzwierciedla stan naszego zdrowia. Dbając o przyspieszenie porostu włosów, warto rozszerzyć swoje nawyki o te, które całościowo będą wspierały nasz organizm. Dobrze odżywione i nawilżone od wewnątrz ciało to klucz do zapuszczenia lśniących, zdrowych i długich włosów. 🍎
Jak szybko rosną włosy na miesiąc, gdy im w tym pomagamy?
Wiesz już, ile cm przeciętnie rosną włosy na miesiąc, ale jeśli zależy Ci na podkręceniu tego tempa, masz do dyspozycji kilka sposobów, które mogą pomóc, m.in.: masaże skóry głowy i stosowanie wcierek. Włosy pielęgnowane ze szczególnym zaangażowaniem mogą rosnąć nawet ok. 2 cm na miesiąc. 🙂 Są na świecie rekordziści, których włosy rosną w tempie nawet do 3 cm, chociaż dla wielu z nas, biorąc pod uwagę różne rodzaje włosów, jest to już granica nieosiągalna. Pamiętajmy o tym, że włosy nie rosną w takim samym tempie. To, jak szybko rosną włosy, zależy od wielu czynników:
💡 Zobacz także: Szukasz fryzjera, który doradzi ci jak pielęgnować włosy i będzie potrafił wyczarować niezwykłą fryzurę na wielkie wyjście? Sprawdź nasz katalog firm weselnych i znajdź najlepsza ofertę dla siebie!
- stanu ogólnego całego organizmu,
- zawartości witamin i minerałów we krwi, a także hormonów,
- stosowanej diety – im bardziej zróżnicowana i bogata w cenne składniki odżywcze, tym lepiej dla włosów, dlatego warto rozszerzyć ją o większą ilość zdrowych produktów, np. warzyw i owoców,
- ilości spożywanej wody – dbajmy o wypijanie minimum 2 litrów dziennie,
- pobudzania cebulek włosa, np. poprzez masaż – możemy robić to z użyciem wcierek i gadżetów do masażu skóry głowy,
- stosowanych kosmetyków – maski, ampułki, wcierki, odpowiednie szampony i odżywki, a także specjalne oleje z pewnością nam pomogą,
- wody, którą myjemy włosy – na to mamy niestety niewielki wpływ, ale warto o tym pamiętać, że to właśnie woda może mieć duży wpływ na kondycję naszych włosów,
- narażenia na uszkodzenia mechaniczne (np. stosowania produktów czy urządzeń do stylizacji).
