U nas zapłacisz kartą
"Na mądrej głowie włosy nie rosną"
Schorzenia owłosionej skóry głowy
Na tempo wzrostu włosów mogą mieć wpływ również schorzenia i choroby owłosionej skóry głowy. Jednym z nich jest na przykład łupież, jedna z najbardziej popularnych keratoz. Szacuje się, że nawet do 50% populacji miało problem z tym schorzeniem skóry głowy. Zmagając się z łupieżem nasza skóra głowy może być atakowana przez grzyby z gatunku Malassezia furfur, które są częstą przyczyną keratoz przebiegających ze stanem zapalnym. Taka osłabiona kondycja skóry głowy wpływa na wypadanie włosów.
Tempo wzrostu włosów jest uzależnione przede wszystkim od stanu naszego zdrowia, ale także od wielu dodatkowych czynników związanych z uwarunkowaniami zewnętrznymi. Aby powalczyć o dobry porost włosów, musimy sprawdzić, na które czynniki mamy wpływ i korzystnie je stymulować. Możemy mobilizować nasze włosy dietą bogatą w substancje odżywcze, regularnymi peelingami skóry głowy oraz przyspieszyć porost włosów stosując na przykład serum zawierającego peptydy biomimetyczne, proteiny czy aminokwasy oraz suplementy diety z proteoglikanami. Wskazane są także domowe, jak i gabinetowe zabiegi poprawiając kondycję skóry głowy i wzmacniające cebulki, które będą sprzyjały porostowi nowych włosów.
Przyczyna nr 1 – nie obcinasz końcówek regularnie
To najczęstszy błąd popełniany przy zapuszczaniu włosów. Wydawać by się mogło, że przy zapuszczaniu podcinanie końcówek jest zupełnie zbędne, jednak nic bardziej mylnego! Regularne podcinanie końcówek (chociażby 1 centymetr) jest bardzo ważne. W inny przypadku suche, połamane i rozdwojone końcówki będą stopniowo postępować i włosy będą się takie stawać na całej długości. W końcu w zapuszczaniu włosów chodzi nam o długie, ale i zdrowe włosy, a nie pojedyncze długie strąki, prawda? Odwiedzajcie fryzjera raz na 5 miesięcy i zaznaczcie, że jesteście w trakcie zapuszczania włosów.
Zgadujemy, że stosujesz wiele masek i odżywek na porost włosów. Niemniej jednak wszystko zaczyna się od skalpu głowy. Dlatego wcierki są jak najbardziej wskazane! Jeśli masz delikatną skórę głowy ze skłonnością do podrażnień, to wybierz wcierkę niealkoholową. Przy używaniu wcierek warto jest zrobić od razu masaż skóry głowy, ponieważ pobudza to cebulki do wzrostu. Możesz zrobić to palcami, albo kupić specjalny masażer. Ważniejsza od techniki jest regularność. Oprócz tego warto raz w tygodniu robić delikatny peeling skóry głowy, jest to sposób na dogłębne oczyszczenie, ale też nawilżenie skalpu.
Oto kilka możliwych przyczyn wystąpienia tego zjawiska
Jedną z przyczyn problemów zahamowania porostu włosów, pogorszenia się ich ogólnej kondycji, a nawet wypadania mogą być zaburzenia hormonalne. Dotyczą one często osób zmagających się z chorobami tarczycy. Powodem zaburzeń hormonalnych może być zachwiana homeostaza organizmu, wynikająca z nieprawidłowego funkcjonowania gruczołu lub efekt fizjologicznych zmian zachodzących w organizmie na przykład pod wpływem menopauzy.
Tempo wzrostu włosów w dużym stopniu zależy od ogólnej kondycji naszego organizmu, w tym także od naszego sposobu odżywiania. Niedobory żywieniowe przekładają się na osłabienie włosów, które nie mają sił witalnych do wzrostu.
„Niedobory witamin, makro i mikroelementów w organizmie mogą mieć wpływ na kondycję włosów, ich jakość, gęstość oraz tempo podziałów komórkowych. Źle zbilansowana dieta może zaburzać homeostazę organizmu, równowagę m.in. procesów biochemicznych w ludzkim ciele i prowadzić do niedoborów witamin oraz składników mineralnych. Taki stan organizmu ma wpływ na porost włosów. Co więcej, włosy nie tylko nie rosną w regularnym tempie, a nawet mogą zacząć wypadać z powodu braku dostatecznej ilości składników odżywczych” – tłumaczy trycholog Anna Mackojć.
W diecie sprzyjającej dobrej kondycji włosów nie może zabraknąć produktów bogatych m.in. w cynk, żelazo, miedź, siarkę, witaminy A, E, C i B oraz nienasycone kwasy tłuszczowe i białko. Warto wspomnieć, że zbyt restrykcyjne diety mogą powodować osłabienie włosów, spowolnienie wzrostu, kruszenie się oraz ich wypadanie. Problemy te związane są z ograniczeniem składników odżywczych potrzebnych do biochemicznych procesów odbywających się w mieszku włosowym.
Jak szybko rosną włosy na głowie i jak je zdrowo zapuszczać?
Przeglądając kolorowe magazyny ze zdjęciami kobiet z długimi, pięknymi włosami, niejedna osoba zazdrości ich wyglądu. Jednak zapuszczanie włosów to złożony proces, który zależy nie tylko od czasu, ale również diety, genów, ilości snu i pielęgnacji.
Aby zrozumieć, jak możemy wspierać proces wzrostu włosów, na początek należy przyjrzeć się budowie włosów i nakreślić jak rosną. Pojedynczy włos zbudowany jest w około 85% z keratyny i w około 10% z wody. Pozostałe części składowe stanowią minerały, lipidy i pigmenty.
Na głowie mamy przeciętnie około 100 000 włosów, a w przeciągu miesiąca każdy z nich rośnie około 1 cm. Wzrost włosów na ludzkim ciele jest procesem ciągłym, mimo że w trakcie doby tracimy około 50-100 włosów, jest to naturalne zjawisko fizjologiczne. U zdrowego człowieka na miejscu włosa, który wypadł, rośnie nowy.
Dlaczego twoje włosy nie rosną? 4 najpopularniejsze przyczyny
Pomimo intensywnego dbania o włosy, nie chcą rosnąć? Mnóstwo kosmetyków, wcierki, godziny spędzone w łazience, a mimo to nie widzisz efektów? Być może popełniasz kilka podstawowych błędów w ich pielęgnacji. W tym wpisie przedstawiamy 4 najpopularniejsze przyczyny, dlaczego włosy nie rosną. Dzięki wyeliminowaniu tych błędów w końcu uda Ci się zapuścić piękne, długie i zdrowe włosy. Zapraszamy!
Porost włosów zależy wielu czynników! Choć średnio rosną 1 centymetr miesięcznie, to niektóre czynniki przyspieszają, a inne spowalniają ten proces.
Spowolnienie procesu wzrostu włosów powodują: niedobory witamin i minerałów, niezdrowa dieta, nieodpowiednia pielęgnacja, brak regularnego obcinania końcówek
