U nas zapłacisz kartą
Jak wybielić skórę w okolicach intymnych - Skuteczne i Bezpieczne Metody
Skąd się biorą podrażnienia po goleniu?
Skóra zlokalizowana w okolicach intymnych jest szczególnie narażona na podrażnienia. Golenie części intymnych często skutkuje zaczerwienieniem, swędzeniem, pojawieniem się wyprysków.
Co jest przyczyną takiego stanu rzeczy? Przede wszystkim nieodpowiednie przygotowanie skóry do zabiegu oraz nieprawidłowy sposób golenia.
Do najczęstszych przyczyn pojawienia się podrażnień w okolicach intymnych zalicza się:
- golenie na sucho,
- zły kierunek golenia,
- golenie starą, niezdezynfekowaną maszynką,
- niestosowanie preparatów do pielęgnacji skóry po goleniu,
- rozcięcie w miejscu, gdzie wrastają się włoski,
- noszenie mało przewiewnej bielizny ze sztucznych tworzyw.
Golenie miejsc intymnych u kobiet i u mężczyzn
Jak golić miejsce intymne u mężczyzn?
Mimo, że skóra mężczyzn jest nieco grubsza od kobiecej, należy zawsze przygotować skórę przed goleniem – czyli zupełnie tak samo, jak kobiety robią to przed depilacją. Jeśli nie usuwałeś włosów dość dawno, będzie trzeba przyciąć je nożyczkami, zanim zaczniesz depilować krocze. Kolejne etapy zostają zupełnie takie same – tzn. takie, jak opisaliśmy powyżej. Należy więc:
- Przygotować skórę do depilacji poprzez namoczenie jej w wodzie i ewentualne przeprowadzenie peelingu.
- Nałożyć krem albo żel przed depilacją.
- Dokładne ogolić okolicę intymną jednorazową maszynką.
- Wysuszyć bawełnianym ręcznikiem okolicę krocza i nabalsamować ją nawilżającym kremem.
Zobacz również
Jak usunąć wąsik kobiecy - 5 sposobów na depilację wąsika Co zrobić na pęknięty hemoroid? Oto najlepsze sposoby na krwawiące hemoroidy Domowe sposoby na hemoroidy – 5 najlepszych skutecznych metodGolenie krocza kontra podrażnienia
Skóra podrażniona jest po goleniu najczęściej wtedy, kiedy depilacja została przeprowadzona w sposób nieprawidłowy. Często wynika to również z faktu, że skorzystaliśmy ze starej i stępionej maszynki. Również golenie pod włos powoduje skaleczenia. Przez podrażnienia często można wywołać w okolicy miejsc intymnych:
Przyczyny
Przyczyn otarć i pęknięć w okolicach intymnych może być wiele, m.in. mogą prowadzić do nich niektóre formy aktywności fizycznej, niewłaściwa higiena intymna oraz noszenie źle dobranej bielizny. Do powstawania mikrourazów, ranek i piekących zmian w okolicach intymnych predysponuje także suchość pochwy, wynikająca m.in. z niedoboru estrogenu, czyli hormonów żeńskich [1-3].
Najbardziej pospolitą przyczyną powstawania otarć i pęknięć w okolicach intymnych jest noszenie obcisłej i nieprzewiewnej bielizny. Najczęściej jest to bielizna wykonana ze sztucznych włókien i wykończona np. koronką a otarcia i pęknięcia naskórka mogą powstawać zarówno podczas uprawiania sportu ale też podczas chodzenia. Noszenie bielizny typu stringi szczególnie predysponuje do podrażnień okolic intymnych. Częste są także podrażnienia po basenie, które mogą być spowodowane przez chlor. Zdecydowanie częściej podrażnienia, a co za tym idzie otarcia i pęknięcia w obrębie skóry okolic intymnych występują w okresie ciąży. Zdarzają się także po badaniu ginekologicznym, po goleniu czy depilacji woskiem. Zarówno niedostateczna jak i nadmierna higiena może także predysponować to tego typu uszkodzeń [1-3].
Podrażnienia i otarcia w okolicy intymnej mogą być też wywołane suchością pochwy. Brak nawilżenia nabłonka pochwy sprzyja otarciom w trakcie współżycia lub uprawiania sportu. Problem ten dotyczy szczególnie kobiet po menopauzie, a związane jest to ze spadkiem stężenia estrogenów. Większa skłonność po powstawania podrażnień, mikrourazów pochwy występuje także u kobiet z zaburzeniami hormonalnymi oraz przyjmujących doustną antykoncepcję hormonalną [1-3].
Prewencja
Zapobieganie chorobom skóry miejsc intymnych jest kluczowym elementem utrzymania zdrowia tych delikatnych obszarów ciała. Istnieje kilka prostych kroków, które można podjąć, aby zminimalizować ryzyko wystąpienia tych schorzeń:
- Higiena osobista. Regularne i dokładne mycie miejsc intymnych jest niezbędne. Unikaj używania zbyt silnych mydeł lub żeli do mycia, które mogą podrażniać skórę. Zamiast tego, wybierz produkty specjalnie przeznaczone do pielęgnacji skóry w tych obszarach, które są zwykle łagodniejsze i mniej drażniące.
- Unikanie drażniących substancji. Niektóre produkty, takie jak perfumowane mydła, żele do mycia, pianki do kąpieli, czy nawet niektóre tkaniny bielizny, mogą drażnić skórę miejsc intymnych. Mogą powodować rany warg sromowych. W miarę możliwości, staraj się unikać tych produktów.
- Odpowiednia bielizna. Wybieraj bieliznę wykonaną z naturalnych materiałów, takich jak bawełna, która pozwala skórze „oddychać”. Unikaj syntetycznej bielizny, która może prowadzić do nadmiernego potwierzenia i podrażnienia skóry.
- Stosowanie prezerwatyw. Choroby przenoszone drogą płciową (STD) są częstą przyczyną problemów skórnych w miejscach intymnych. Stosowanie prezerwatyw podczas każdego stosunku płciowego jest skutecznym sposobem na zapobieganie rozprzestrzenianiu się tych chorób.
- Regularne badania. Regularne badania u lekarza, w tym testy na STD, są kluczowe dla wczesnego wykrywania i leczenia ewentualnych problemów skórnych.
- Zdrowy styl życia. Zdrowa dieta, regularna aktywność fizyczna, unikanie stresu i odpowiednia ilość snu mogą pomóc w utrzymaniu zdrowej skóry.
Pamiętaj, że choć te kroki mogą pomóc w zapobieganiu chorobom skóry miejsc intymnych, nie zastąpią one profesjonalnej porady medycznej. Jeśli zauważysz jakiekolwiek niepokojące objawy, skonsultuj się z lekarzem.
