Jakie składniki powinien zawierać dobry krem do twarzy?

Dobry krem do twarzy po 40. – jak znaleźć ten najlepszy?

Dobry krem do twarzy po 40. roku życia to przede wszystkim ten, który jest odpowiedzią na jej potrzeby. Nie jest powiedziane, że każda cera w tym wieku jest nadmiernie przesuszona czy wolna od wyprysków. Właśnie dlatego warto zawsze dobierać kosmetyki do typu cery.

Kobiety 40+ najczęściej zmagają się z utratą jędrności skóry, zmarszczkami, rozszerzonymi porami oraz matowością i zmniejszoną ilością sebum, która prowadzi do suchości cery. Dodatkowo mogą pojawić się problemy z naczynkami krwionośnymi, które zaczynają pękać. Dojrzałe kobiety zauważają też zwiększenie delikatności skóry, która powoduje, że staje się ona jeszcze bardziej podatna na podrażnienia.

Warto zainwestować w dwa rodzaje dobrego kremu na zmarszczki. Po 40. roku życia powinnaś mieć w swojej kosmetyczce formułę na dzień i na noc. Pierwsza z nich jest lżejsza, podczas gdy druga ma bogatszą, bardziej treściwą konsystencję i zawiera mocniejsze składniki aktywne.

Dlaczego powstają zmarszczki wokół ust?

Prędzej czy później każda kobieta będzie mieć zmarszczki wokół ust. To naturalna kolej rzeczy związana bezpośrednio z procesem starzenia się skóry, a co za tym idzie – utratą przez nią jędrności i elastyczności. Jednak czasami pionowe linie pojawiają się wcześniej, nawet już u dziewczyn w okolicach 30. roku życia. Co jest tego przyczyną?

Jak wspomnieliśmy już we wstępie, za zmarszczki wokół ust odpowiada mimika, w szczególności jedno konkretne ułożenie ust do zaciągnięcia się papierosem. Stąd też potoczna nazwa zmarszczki palacza. Do innych czynników, które mogą powodować szybsze pojawienie się pionowych linii, zaliczamy również częste układanie ust w dziubek, picie przez słomkę, a nawet żucie gumy.

Oczywiście dochodzą do tego też inne kwestie, które wpływają na widoczne zmarszczki nie tylko wokół ust, ale także na całej twarzy. To przede wszystkim brak odpowiedniej pielęgnacji, rezygnacja z ochrony przeciwsłonecznej czy zła dieta.

Najlepszy krem przeciwzmarszczkowy 40+? Ten z ochroną przeciwsłoneczną!

Nawet najlepsze kremy przeciwzmarszczkowe 40+ nie przyniosą oczekiwanego efektu, jeśli zrezygnujesz z codziennej ochrony przeciwsłonecznej. To dzięki niej możesz zabezpieczyć swoją skórę przed szkodliwym działaniem promieni słonecznych, które powodują przebarwienia i przyspieszają jej procesy starzenia. Dodatkowo nie można zapomnieć też o tym, że nadmierna ekspozycja na promienie UV zwiększa ryzyko wystąpienia raka skóry.

Jeżeli szukasz dobrego kremu do twarzy z filtrem, to po 40. roku życia najlepiej wybierać kosmetyki z SPF na poziomie 50. Używaj ich codziennie rano, na zakończenie pielęgnacji, jednak przed aplikacją makijażu. W ciągu dnia nie zapomnij o reaplikacji co 2–3 godziny, zwłaszcza w sezonie wiosenno-letnim.

Czym jest balsam do ciała?

Balsam do ciała to kosmetyk, którego zadaniem jest nawilżenie skóry i uzupełnienie ubytków w barierze hydrolipidowej naskórka. Dobry balsam powinien zawierać naturalne substancje, które nie naruszą równowagi skóry i nie zmienią jej pH. Na rynku jest tak wiele produktów, że można się w tym pogubić. Jakie substancje są zatem najważniejsze i czego szukać w kosmetykach do pielęgnacji ciała?

Dobry balsam do ciała powinien zawierać:

  1. Olejki roślinne oraz masła – to bardzo ważne składniki, które zmiękczają skórę, zatrzymują wodę w naskórku i wiążą substancje, które dostarczamy skórze wraz z kosmetykiem. Bez olejków roślinnych czy maseł same składniki nawilżające (np. aloes) nie zapewniłyby skórze skutecznej bariery ochronnej.
  2. Składniki wspierające mikrobiom – obecnie wiele balsamów do ciała reklamowanych jest jako kosmetyki, które zawierają prebiotyki, wspomagające mikrobiom skóry. Co to oznacza? Produkty te zawierają składniki (np. celulozę czy skrobię), które regenerują skórę, zapobiegają uszkodzeniom, tworzą na niej delikatną warstwę ochronną. Sprawdzają się one w pielęgnacji skóry wrażliwej, skłonnej do alergii i podrażnień
  3. Przeciwutleniacze – to ważne substancje, które zwalczają wolne rodniki i poprawiają kondycję skóry. W czasach, w których z każdej strony atakuje nas tak wiele alergenów, smog, zanieczyszczenia, warto dodatkowo wesprzeć cerę. Przeciwutleniacze łagodzą stany zapalne i poprawiają wygląd skóry. W kosmetykach naturalnych to m.in. zielona herbata czy jabłko, a w kosmetykach drogeryjnych koenzym Q10.

Nie zapominajmy, jak powstaje trądzik gruczoły łojowe u niektórych osób wytwarzają bardzo dużą ilość sebum, a w okresie dojrzewania, kiedy zmiany hormonalne w organizmie mają bardzo burzliwy przebieg, gruczoły te pracują intensywniej.

Czytaj dalej...

Jeśli w naszej diecie nie brakuje tłustych potraw, fast foodów czy gazowanych napojów natychmiast trzeba je odstawić, ponieważ najprawdopodobniej to właśnie one odpowiadają za tworzenie się niepokojących zmian.

Czytaj dalej...

Jednak patrząc przez pryzmat wielkości elementów oraz ich ilości z łątwością będziemy mogli ocenić, czy dany zestaw spełni wymagania naszej pociechy, czy będzie miała ona możliwość wykonania większość podstawowych budowanych przez nią budowli.

Czytaj dalej...

Aby rzęsy magnetyczne nie wyróżniały się zbytnio na tle Twoich naturalnych rzęs, koniecznie przeczesz je delikatnie za pomocą specjalnej szczoteczki takiej samej, jaką dostajesz od kosmetyczki po przedłużaniu rzęs.

Czytaj dalej...

Włosy mogą intensywnie wypadać z kilku powodów, choćby w następstwie choroby wirusowej pocovidowe wypadanie włosów , stresu, zaburzeń hormonalnych, niedoboru witamin i mikroelementów, anemii, zmian w diecie, chemioterapii, chorób tarczycy, chorób skóry głowy itd.

Czytaj dalej...