U nas zapłacisz kartą
Kiedy rosną włosy dziecku w łonie matki?
Od czego zależy gęstość włosów dziecka?
Dzieci, które mają duże mieszki włosowe będą miały grube włosy, natomiast te, które mają niewielkie mieszki włosowe mają cienkie włosy. Gęstość włosów zależy też od innych czynników, takich jak dieta i ewentualne problemy zdrowotne.
W związku z tym, że włosy są ostatnie na liście odbiorców ważnych witamin i mikroelementów to właśnie na podstawie ich kondycji można stwierdzić, czy dieta dziecka jest wystarczająco bogata w cenne składniki odżywcze. Poza tym z kondycji fryzury można również wyczytać informacje o ewentualnych chorobach.
Mając to na uwadze, można zadbać o takie warunki dla wzrostu włosów, by dziecko miało gęstą i mocną fryzurę.
Jak dbać o włosy dziecka? Pielęgnacja + metody na wzmocnienie włosów
Grubość, gęstość i struktura włosów dziecka uzależnione są od genetyki. Innymi słowy, to czy dziecko będzie miało delikatną blond fryzurę czy też gęste, bujne ciemne włosy zależne jest od tego, jak wygląda fryzura jego rodziców, czasami także dziadków. Dziedziczymy nie tylko wygląd włosów, ale również tendencję do wszelkich chorób skóry głowy i włosów – na przykład łojotokowego zapalenia skóry, łysienia.
Czy to zatem znaczy, że wszelkie działania mające poprawić wygląd włosów u dziecka są pozbawione sensu? Czy prawdą jest, że nie mamy kompletnie wpływu na gęstość i tempo wzrostu włosów u dzieci?
Na szczęście nie musimy czuć się bezradni. Istnieje szereg czynników, które możemy kontrolować, a które determinują wygląd włosów. Kondycja włosów odzwierciedla ogólny stan zdrowia, dlatego na podstawie wyglądu fryzury możemy sporo powiedzieć o dobrobycie dziecka, o tym, jak się odżywia, czy pije wystarczająco dużo wody, w jaki sposób pielęgnowane są jego włosy.
Co zatem robić, by fryzura maluszka wyglądały dobrze? Jak dbać o włosy dziecka? Jakich błędów unikać?
Jak dbać o włosy dziecka? Dieta dla mocnych, lśniących i zdrowych włosów
Jeśli jadłospis kilkulatka obfituje w wysokoprzetworzoną żywność, sporo w nim słodyczy, włosy dziecka mogą być słabe, matowe i łamliwe. Zmiany w codziennym menu mogą pozwolić poprawić kondycję fryzury.
Oto informację, jak dbać o włosy dziecka, podając odpowiednie produkty spożywcze:
- pomarańczowe i żółte warzywa dostarczają witaminę A, która jest niezbędna dla zachowania zdrowej skóry głowy,
- owoce cytrusowe i ciemnozielone warzywa są źródłem witaminy C, która chroni włosy przed zniszczeniem,
- zielone warzywa dostarczają witaminę E, która jest niezbędna dla zachowania mocnych włosów,
- lucerna i buraki to źródło krzemionki budującej kondycję fryzury od podstaw.
- jajka – ważne źródło cysteiny i l-aminokwasu, niezbędnych dla włosów, zapewniają również mineralny wzrost włosów, dzięki zawartości manganu i biotyny,
- pełne, ciemne ziarna, mąka, makaron, pieczywo – dostarczają witamin z grupy B i biotyny, decydującej o tempie wzrostu włosów,
- chude mięso, ryby drób – są ważnym źródłem białka, niezbędnego budulca włosów, inozytola chroniącego cebulki i witamin z grupy B, które są niezbędne do produkcji hormonów stojących na straży wzrostu włosów,
- ryby – niezbędne źródło kwasów omega 3, które stymulują zdrowy wzrost włosów.