U nas zapłacisz kartą
Kiedy zaczynają rosnąć włosy u niemowlaka?
Jak dbać o włosy dziecka? Dieta dla mocnych, lśniących i zdrowych włosów
Jeśli jadłospis kilkulatka obfituje w wysokoprzetworzoną żywność, sporo w nim słodyczy, włosy dziecka mogą być słabe, matowe i łamliwe. Zmiany w codziennym menu mogą pozwolić poprawić kondycję fryzury.
Oto informację, jak dbać o włosy dziecka, podając odpowiednie produkty spożywcze:
- pomarańczowe i żółte warzywa dostarczają witaminę A, która jest niezbędna dla zachowania zdrowej skóry głowy,
- owoce cytrusowe i ciemnozielone warzywa są źródłem witaminy C, która chroni włosy przed zniszczeniem,
- zielone warzywa dostarczają witaminę E, która jest niezbędna dla zachowania mocnych włosów,
- lucerna i buraki to źródło krzemionki budującej kondycję fryzury od podstaw.
- jajka – ważne źródło cysteiny i l-aminokwasu, niezbędnych dla włosów, zapewniają również mineralny wzrost włosów, dzięki zawartości manganu i biotyny,
- pełne, ciemne ziarna, mąka, makaron, pieczywo – dostarczają witamin z grupy B i biotyny, decydującej o tempie wzrostu włosów,
- chude mięso, ryby drób – są ważnym źródłem białka, niezbędnego budulca włosów, inozytola chroniącego cebulki i witamin z grupy B, które są niezbędne do produkcji hormonów stojących na straży wzrostu włosów,
- ryby – niezbędne źródło kwasów omega 3, które stymulują zdrowy wzrost włosów.
Jak dbać o włosy dziecka? Pielęgnacja + metody na wzmocnienie włosów
Grubość, gęstość i struktura włosów dziecka uzależnione są od genetyki. Innymi słowy, to czy dziecko będzie miało delikatną blond fryzurę czy też gęste, bujne ciemne włosy zależne jest od tego, jak wygląda fryzura jego rodziców, czasami także dziadków. Dziedziczymy nie tylko wygląd włosów, ale również tendencję do wszelkich chorób skóry głowy i włosów – na przykład łojotokowego zapalenia skóry, łysienia.
Czy to zatem znaczy, że wszelkie działania mające poprawić wygląd włosów u dziecka są pozbawione sensu? Czy prawdą jest, że nie mamy kompletnie wpływu na gęstość i tempo wzrostu włosów u dzieci?
Na szczęście nie musimy czuć się bezradni. Istnieje szereg czynników, które możemy kontrolować, a które determinują wygląd włosów. Kondycja włosów odzwierciedla ogólny stan zdrowia, dlatego na podstawie wyglądu fryzury możemy sporo powiedzieć o dobrobycie dziecka, o tym, jak się odżywia, czy pije wystarczająco dużo wody, w jaki sposób pielęgnowane są jego włosy.
Co zatem robić, by fryzura maluszka wyglądały dobrze? Jak dbać o włosy dziecka? Jakich błędów unikać?
Kiedy rosną włosy u niemowlaka
Włosy u niemowlaka zaczynają rosnąć już w okresie życia płodowego. W czasie prenatalnym, jeszcze w łonie matki, kształtują się struktury włosów, a ich wzrost kontynuuje się po narodzinach. Jednak proces ten jest indywidualny i może różnić się między niemowlakami.
Rozwój włosów przed narodzeniem:
Podczas życia płodowego, w okresie od 9 do 16 tygodnia ciąży, rozpoczyna się proces tworzenia mieszka włosowego. Włosy rozwijają się z komórek naskórka i są związane z gruczołami łojowymi. Warto zaznaczyć, że ilość włosów na głowie dziecka w momencie narodzin jest zazwyczaj ograniczona, a niektóre noworodki mogą urodzić się z bardzo krótkimi włosami lub nawet bez nich.
Po narodzinach:
Po urodzeniu niemowlęta zazwyczaj posiadają delikatne meszki, które stopniowo stają się grubsze. Wzrost włosów może być zróżnicowany w zależności od genetyki, a także wpływu hormonów. W pierwszych miesiącach życia noworodka, włosy mogą ulegać zmianom – od cienkich, jasnych meszków po gęstsze i ciemniejsze włosy.
Wpływ genetyki na wzrost włosów:
Genetyka odgrywa kluczową rolę w determinowaniu, kiedy i w jakim tempie rosną włosy u niemowlaka. Jeśli rodzice mają gęste włosy, istnieje większe prawdopodobieństwo, że dziecko odziedziczy tę cechę. Jednakże, każde niemowlę jest unikalne, a jego włosy mogą różnić się od włosów rodziców.
Opieka nad włosami niemowlaka:
Chociaż włosy niemowlęcia mogą być delikatne, to warto dbać o ich higienę i pielęgnację. W przypadku mycia głowy niemowlęcia, zaleca się stosowanie łagodnych szamponów przeznaczonych specjalnie dla dzieci, aby uniknąć podrażnień skóry. Delikatne szczotkowanie włosów może pomóc w zapobieganiu skręcaniu się i zaplątywaniu.
Kwas hialuronorowy i niacynamid
Jedną z substancji, z którą zdecydowanie warto łączyć niacynamid, jest kwas hialuronowy. Ten składnik wykazuje silnie nawilżające właściwości i jest substancją naturalnie występującą w naszym organizmie w postaci hialuronianu sodu. Znajdziemy go przede wszystkim w skórze, ale także mazi stawowej, ścianach naczyń krwionośnych czy ciele szklistym oka. Co bardzo ważne, znajduje się w macierzy, która wypełnia komórki skóry, dzięki czemu sprawia, że skóra jest nie tylko nawilżona, ale też wygląda na jędrną, gładką, sprężystą. Właściwości kwasu hialuronowego można porównać do działania gąbki. To substancja o działaniu higroskopijnym, która jest w stanie związać nawet 1000-krotność wody w porównaniu do swojej masy. Kwas hialuronowy zatrzymuje wodę w organizmie, a dokładniej w skórze właściwej, niestety wraz z wiekiem, podobnie jak w przypadku kolagenu i elastyny, ilość tej substancji w naszej skórze znacznie się zmniejsza, co sprawia, że ta staje się wiotka, pozbawiona jędrności i bardzo często brakuje jej nawilżenia. Stosując produkty wzbogacone w kwas hialuronowy i niacynamid, na przykład w formie serum, dostarczasz swojej skórze dawkę regeneracji oraz nawilżenia i wygładzenia. Serum z kwasem hialuronowym i niacynamidem szczególnie dobrze sprawdzi się w przypadku mocno przesuszonej skóry.
Ciąża to szczególny czas w życiu kobiety, także pod względem pielęgnacji. Niacynamid to substancja, którą bez przeszkód możemy stosować w ciąży zarówno do pielęgnacji twarzy, ciała, jak i włosów. Co więcej, pomaga ona zapobiegać powstawaniu przebarwień, które mogą pojawić się w ciąży i rozjaśnia już istniejące. Dodatkowo wpływa korzystnie na gładkość i elastyczność skóry.
Pielęgnacja włosów niemowlaka
Włosy niemowlaka są delikatne i bardzo kruche. Nawet jeżeli nasz maluch urodzi się z nieco bujniejszym owłosieniem skóry głowy, to prawdopodobnie z czasem kosmyki zaczną wypadać. W odpowiednim momencie zastąpią je nowe, znacznie silniejsze i grubsze. Nie warto także sugerować się kolorem, który zauważalny jest w pierwszych miesiącach życia – on także może ulec zmianie. Wszystko dlatego, że początkowo mówimy o włosach płodowych, czyli tymczasowych. Czasami są one kręcone i bardzo ciemne.
Pielęgnacja włosów niemowlaka nie jest skomplikowana ani czasochłonna. Niepotrzebne są tutaj zaawansowane produkty, ponieważ nie jest to czas, w którym konieczne jest aplikowanie substancji pomagających w stylizacji. Zazwyczaj wystarczy posiadanie jednego kosmetyku oraz specjalnej szczotki.
