U nas zapłacisz kartą
Kiedy włosy rosną szybciej - Naturalne sposoby stymulacji wzrostu włosów
Jakie czynniki wpływają na tempo wzrostu włosa?
Wygląd włosów uwarunkowany jest genetycznie, podobnie jak tempo ich wzrostu. Ponadto każdy mieszek włosowy w ciągu życia wytwarza określoną ilość cebulek i łodyg włosowych - zwykle jest ich od 20 do 30 - po czym obumiera. Już w momencie narodzin wiadomo więc, ile włosów będziemy posiadać. Żywotności mieszków nie można przedłużyć, ale można wyeliminować czynniki, które przyczyniają się do ich przedwczesnego obkurczania i utraty zdolności do produkcji włosów.
Oczywiście mamy więc wpływ na poszczególne fazy wzrostu włosa, który może ulegać zaburzeniu pod wpływem wielu czynników. Dzięki odpowiedniemu postępowaniu można poprawić kondycję fryzury oraz zachować genetycznie uwarunkowane, zdrowe i piękne włosy.
Czy można sprawić, żeby włosy szybciej rosły? Od czego zależy stan włosów?
Kondycja fryzury zależy przede wszystkim od ogólnego stanu zdrowia. Mieszki włosowe do prawidłowego funkcjonowania, a tym samym wytwarzania mocnych i długich łodyg potrzebują wielu witamin i minerałów. Negatywnie na cebulki włosów działają również m.in. zaburzenia hormonalne, niektóre choroby, a także przewlekły stres i deficyt snu.
Nie bez znaczenia pozostaje również sposób pielęgnacji fryzury. Bardzo często mamy szybki cykl wzrostu włosa, ale nie zauważamy tego przez stale łamiące się końcówki. Do wypadania włosów może przyczyniać się również ich niewłaściwe traktowanie, np. nieodpowiedni sposób mycia i szarpanie podczas czesania.
Aby przyspieszyć wzrost włosów, zadbaj o dietę
Niedobory żywieniowe i stan odwodnienia organizmu może skracać etap wzrostu włosa i wydłużać fazę wytwarzania nowego, przez co pasma rosną wolniej i nadmiernie wypadają. Dbając o zdrową, zbilansowaną dietę można przyspieszyć ich wzrost. Składnikami szczególnie potrzebnymi dla kondycji skóry i włosów są:
Po czym szybciej rosną włosy? Masaż skóry głowy
Wśród sposobów na szybko rosnące włosy wymienia się zwłaszcza masaż skóry głowy, który można z łatwością wykonać w domu. Należy go rozpocząć od pozbycia się obumarłych włosów. W tym celu włosy pociąga się palcami od nasady głowy do końcówek. Następnie opuszkiem palców wykonuje się lekkie uciskanie i masowanie skóry głowy kolistymi ruchami. Masaż zaczyna się od strony czoła w kierunku karku. W tym czasie warto dodatkowo wcierać w skórę odżywcze kosmetyki. Pozytywne efekty przyniesie tylko, gdy będzie wykonywany systematycznie. Najlepiej masować skórę głowy codziennie przez parę minut, a najrzadziej co drugi dzień. Dobrym pomysłem jest masowanie głowy przy każdym myciu. Zabieg wzmacnia i odżywia włosy, poprawia krążenie krwi, likwiduje ból głowy i zmęczenie. Ułatwia oczyszczenie skóry głowy z martwego naskórka i zalegającego łoju.
Na rynku pojawiły się specjalne szczotki do włosów, które stosuje się do masażu skóry głowy, które powinny być wykonane z włosia o średniej twardości. W sprzedaży dostępne są także masażery do głowy.
Co zrobić, aby włosy szybciej rosły? Dowiesz się tego z naszego filmu
Zobacz film: Jak poprawić porost włosów? Źródło: Klinika urody.
Jak długo stosować wcierki na porost włosów?
Każdą wcierkę stosuję przynajmniej przez trzy tygodnie, a maksymalnie przez miesiąc. Następnie robię tygodniową przerwę. Warto obserwować i mierzyć swoje włosy. Jeśli jesteśmy zadowoleni z rezultatów, można powtórzyć tą samą kurację. Ja wolę jednak stosować naprzemiennie różne wcierki, aby dostarczyć cebulkom włosów maksymalnie różne składniki odżywcze. Ta metoda najlepiej się u mnie sprawdziła.
Zgodnie z nazwą: wcieramy je w skórę głowy. Niektóre wcierki maja poręczne opakowania z aplikatorem lub dzióbkiem, dzięki czemu łatwo rozprowadzimy płyn wzdłuż każdego przedziałka. Jeśli używacie szklanych ampułek, uważajcie, żeby przy otwieraniu się nie skaleczyć. Najłatwiej zrobić to trzymając pojemnik w ręczniku i delikatnie odłamać górę ampułki. Nie przesuwajcie szklaną krawędzią po skórze!
Można przełamać od razu wszystkie ampułki i wylać płyn do innego pojemnika. Lub wylać każdą kolejno do pojemniczka a płyn nabierać do strzykawki. Jest to świetna metoda aplikowania typu ostrzykiwanie skalpu. Dzięki małej strzykawce łatwo dotrzemy do cebulek. Podziałka też nam ułatwi odmierzanie ilości wcierki. Płyn rozprowadzamy tuż przy skórze głowy, nie po włosach. Na jedne raz spokojnie wystarczy wetrzeć 5 ml płynu.
Nie zapomnijcie o masażu głowy!
To bardzo ważny element nakładania wcierki. Zapewniam, że podnosi skuteczność jej działania o kilkadziesiąt procent. Dzięki niemu skóra się rozgrzewa, cebulki włosów są lepiej pobudzone, substancje aktywne zawarte we wcierce łatwiej do nich docierają.
Jak wykonać masaż? Najprościej opuszkami palców, wykonując delikatne, okrężne ruchy rozłożoną dłonią. Podobnie jak przy myciu włosów, tylko bez tarcia. Najlepiej robić to w pozycji głową w dół, dzięki czemu docieramy wprost do skóry. Nie należy trzeć włosami o włosy, bo możemy je połamać, a cebulki i tak na tym nie skorzystają.
Jeśli robisz masaż na prosto, próbuj wsadzić rozcapierzone palce we włosy. Przesuwaj, masując od skroni na tył głowy. Technika nie jest trudna i łatwo wejdzie w nawyk, spróbujcie! Masaż wykonujemy maksymalnie kilka minut, aż do lekkiego rozgrzania skóry.
Czym są wcierki do włosów?
Wcierki to inaczej toniki, lotiony, ampułki lub płyny do pielęgnacji skóry głowy. Zazwyczaj opierają się na wodnym lub alkoholowo-wodnym roztworze z wyciągami ziołowymi, roślinnymi i innymi dodatkami, które mają za zadanie wniknąć w skórę głowy i zadziałać pobudzająco lub wzmacniająco na cebulki włosów.
To dlatego wcierki, które pomagają ograniczać wypadanie włosów pomagają także na szybszy porost i odwrotnie. Niektóre wcierki są prostym wyciągiem z jednego ziela, inne mają bogaty skład złożony z wielu odżywczych składników. Z reguły najbardziej skoncentrowaną kuracją do włosów są wcierki – ampułki.
