U nas zapłacisz kartą
Kiedy włosy rosną szybciej - Naturalne sposoby stymulacji wzrostu włosów
Jak długo rosną włosy i od czego to zależy?
Zdecydowanie większa powierzchnia ciała pokryta jest włoskami. Żaden z nich nie rośnie przez całe nasze życie. Każda łodyga po pewnym czasie obumiera i wypada, po czym zostaje zastąpiona przez nową. Na cykl życia włosa wchodzą jego 3 fazy rozwoju, takie jak:
Czas wzrostu włosa zależy od danej partii ciała. Właśnie dlatego, że jest on różny, włosy na głowie mogą osiągnąć imponującą długość, ale już te na nogach, brwiach, czy rzęsy nigdy nie mają kilku cm w ciągu swojego życia - po prostu znacznie szybciej wypadają, zanim urosną.
Ponadto cykliczność wzrostu jest bardzo zróżnicowana dla każdego mieszka włosowego, z którego zwykle wyrastają jednocześnie 2-4 włoski. Oznacza to, że włosy nie rosną w tym samym tempie - tylko część włosów jednocześnie obumiera, a inne pozostają albo w fazie przejściowej, albo intensywnie rosną. Dzięki temu, np. w przypadku skóry głowy, tracimy tylko ok. 150 włosów dziennie, a ok. 90% pozostaje w fazie wzrostu, co zwykle jest niezauważalne w kwestii gęstości fryzury.
Czym są wcierki do włosów?
Wcierki to inaczej toniki, lotiony, ampułki lub płyny do pielęgnacji skóry głowy. Zazwyczaj opierają się na wodnym lub alkoholowo-wodnym roztworze z wyciągami ziołowymi, roślinnymi i innymi dodatkami, które mają za zadanie wniknąć w skórę głowy i zadziałać pobudzająco lub wzmacniająco na cebulki włosów.
To dlatego wcierki, które pomagają ograniczać wypadanie włosów pomagają także na szybszy porost i odwrotnie. Niektóre wcierki są prostym wyciągiem z jednego ziela, inne mają bogaty skład złożony z wielu odżywczych składników. Z reguły najbardziej skoncentrowaną kuracją do włosów są wcierki – ampułki.
Jak działają wcierki do włosów?
- odżywiają skalp – pobudzone mieszki włosowe produkują coraz mocniejsze włosy,
- powodują pojawianie się też nowych włosków tzw. baby hair, które po czasie zagęszczają czuprynę,
- regulują produkcję sebum – poprzez nawilżanie skalpu można ograniczyć przetłuszczanie się włosów,
- znacznie przyspieszają porost włosów – składniki aktywne dotleniają i pobudzają mieszki włosowe do pracy,
- ograniczają nadmierne wypadanie włosów,
- nawilżają skórę głowy na co dzień – dzięki utrzymaniu jej w dobrej kondycji cieszymy się zdrowymi włosami i zapobiegamy wielu dolegliwościom: łupieżowi, grzybicy, krostkom itd.,
- niektóre wcierki dodatkowo odbijają włosy u nasady albo i przedłużają ich świeżość.
Jakie czynniki wpływają na tempo wzrostu włosa?
Wygląd włosów uwarunkowany jest genetycznie, podobnie jak tempo ich wzrostu. Ponadto każdy mieszek włosowy w ciągu życia wytwarza określoną ilość cebulek i łodyg włosowych - zwykle jest ich od 20 do 30 - po czym obumiera. Już w momencie narodzin wiadomo więc, ile włosów będziemy posiadać. Żywotności mieszków nie można przedłużyć, ale można wyeliminować czynniki, które przyczyniają się do ich przedwczesnego obkurczania i utraty zdolności do produkcji włosów.
Oczywiście mamy więc wpływ na poszczególne fazy wzrostu włosa, który może ulegać zaburzeniu pod wpływem wielu czynników. Dzięki odpowiedniemu postępowaniu można poprawić kondycję fryzury oraz zachować genetycznie uwarunkowane, zdrowe i piękne włosy.
Czy można sprawić, żeby włosy szybciej rosły? Od czego zależy stan włosów?
Kondycja fryzury zależy przede wszystkim od ogólnego stanu zdrowia. Mieszki włosowe do prawidłowego funkcjonowania, a tym samym wytwarzania mocnych i długich łodyg potrzebują wielu witamin i minerałów. Negatywnie na cebulki włosów działają również m.in. zaburzenia hormonalne, niektóre choroby, a także przewlekły stres i deficyt snu.
Nie bez znaczenia pozostaje również sposób pielęgnacji fryzury. Bardzo często mamy szybki cykl wzrostu włosa, ale nie zauważamy tego przez stale łamiące się końcówki. Do wypadania włosów może przyczyniać się również ich niewłaściwe traktowanie, np. nieodpowiedni sposób mycia i szarpanie podczas czesania.
Aby przyspieszyć wzrost włosów, zadbaj o dietę
Niedobory żywieniowe i stan odwodnienia organizmu może skracać etap wzrostu włosa i wydłużać fazę wytwarzania nowego, przez co pasma rosną wolniej i nadmiernie wypadają. Dbając o zdrową, zbilansowaną dietę można przyspieszyć ich wzrost. Składnikami szczególnie potrzebnymi dla kondycji skóry i włosów są:
Kiedy warto stosować wcierki?
Zazwyczaj sięgamy po wcierki wtedy, gdy mamy juz poważny problem z wypadaniem włosów lub chcemy je szybko zapuścić. Jednak dla mnie są one ważnym krokiem w codziennej pielęgnacji skóry głowy. Utrzymują nawilżenie i pobudzają do pracy mieszki włosowe.
Wcierki stosuję zazwyczaj po każdym myciu włosów. Osoby, które mają sucha skórę głowy lub borykają się z łupieżem także powinny wziąć je pod uwagę. Wszak przesuszony skalp, najczęściej od używania szamponu z silnym detergentem jest dużo bardziej podatny na atak drożdżaków. Warto też pomysleć o wcierce, jeśli macie problem z przetłuszczającą się skórą głowy. Wiele ziołowych wcierek skutecznie pomaga ograniczyć ten problem, zwłaszcza, jeśli chodzi o przetłuszczanie się skalpu zimą, od noszenia czapki.
Powinni to rozważyć także panowie. Łysienie androgenowe jest złożonym problemem, trudnym do leczenia, ale czytałam, że dobre odżywienie cebulek włosowych może opóźnić ten proces o co najmniej rok. Warto chyba trochę powalczyć, aby dłużej cieszyć się bujną fryzurą? :)
