U nas zapłacisz kartą
Krem do twarzy w ciąży - Bezpieczne pielęgnowanie skóry dla przyszłych mam
Codzienna pielęgnacja ciała w ciąży
Zmiany hormonalne zachodzące w ciele ciężarnej oraz szybki wzrost masy ciała mogą przyczynić się do pojawienia się cellulitu oraz rozstępów, skóra często staje się wiotka i pozbawiona jędrności. Dodatkowo wiele przyszłych mam skarży się na przebarwienia oraz problemy ze skórą twarzy. Po jakie produkty sięgnąć, by zniwelować ryzyko powstawania tych zmian?
Cellulit u kobiet w ciąży – jak sobie z nim poradzić?
Rosnący pod sercem maluch potrzebuje coraz więcej miejsca, nic więc dziwnego, że wraz z nim zaczyna rosnąć także ciało przyszłej mamy – dotyczy to nie tylko piersi i brzucha, ale także okolic ud i pośladków. To właśnie te miejsca narażone są na powstanie tak zwanej pomarańczowej skórki. Można temu zapobiec, sięgając po krem ujędrniający brzuch, uda i pośladki tołpa mum. Codziennie stosowany silnie ujędrni skórę, zwiększy jej sprężystość i wzmocni struktury komórkowe. Dzięki temu skóra stanie się mniej podatna na wiotczenie. Aktywne składniki, takie jak torf tołpa.®, mocznik, gliceryna oraz kompleks guarany i alg Laminaria sprawiają, że ciało jest dobrze odżywione i zregenerowane. Jeśli jednak pojawił się cellulit, to nic straconego –wygładzający balsam antycellulitowy tołpa mum. skutecznie wyrównuje nierówności i poprawia napięcie skóry. Dzięki regularnemu stosowaniu kosmetyków dla kobiet w ciąży skóra ponownie staje się miękka i gładka.
Skuteczny krem na rozstępy
Problem z rozstępami w ciąży dotyczy wielu kobiet. Warto zaznaczyć, że w dużej mierze za ich pojawienie się odpowiadają predyspozycje genetyczne. Nie oznacza to jednak, że nic z tym nie można zrobić. Powstające na ciele czerwone pręgi da się zminimalizować, stosując nawilżające i wygładzające skórę kosmetyki dla kobiet w ciąży – olejki i kremy intensywnie uelastyczniają i wzmacniają skórę.
Rozstępy u kobiet w ciąży
Kosmetyki przeciw rozstępom w ciąży najlepiej stosować profilaktycznie, już na samym początku ciąży, zanim pojawią się jakiekolwiek zmiany. Jeśli jednak zaobserwujemy już istniejące niedoskonałości, to nic nie stoi na przeszkodzie, aby w dowolnym momencie zacząć stosować nasze produkty. Na każdym etapie ciąży skutecznie wzmacniają skórę, odżywiają ją i regenerują, zapobiegając dalszemu pojawianiu się rozstępów.
Jak nawilżyć skórę twarzy w ciąży? Postaw na preparaty apteczne
Tym ciężarnym, które nie mogą się przekonać do kremów ekologicznych, polecamy dermokosmetyki z apteki. To bezpieczny wybór, ponieważ kremy apteczne to preparaty bardziej lecznicze niż drogeryjne, przez co mają silniejsze działanie. W razie jakichkolwiek wątpliwości dotyczących zastosowania któregoś z tego typu produktów polecamy jednak skonsultować się z lekarzem (dermatologiem, ginekologiem).
Na jakie kosmetyki warto zwrócić uwagę? Na krem uniwersalny, po który mogą sięgnąć wszystkie ciężarne - La Roche-Posay Toleriane Ultra, Intensywna pielęgnacja kojąca z neurosensynądla skóry bardzo wrażliwej, nawet alergicznej. To krem bardzo dobrze tolerowany przez alergików, niezawierający żadnych substancji drażniących. Ma świetną konsystencję: bardzo delikatną i kremową. Znakomicie nawilża cerę, pozostawiając ją gładką i przyjemną w dotyku. W dodatku jest bardzo lekki, dzięki czemu można stosować go pod makijaż, nie obawiając się, że twarz będzie się świecić.
Przyszłe mamy o cerze naczynkowej, powinny skupić się na nawilżeniu i wzmocnieniu naczynek. Tutaj świetnie się sprawdzi La Roche-Posay Rosaliac AR Intense. Krem ten, bogaty w substancje obkurczające naczynka krwionośne, redukuje zaczerwienienia i zapobiega podrażnieniom. Jest hipoalergiczny, a dzięki zawartości neurosensyny, działa również przeciwzapalnie. U pań o cerze naczynkowej i jednocześnie tłustej, nie spowoduje wysypu przykrych niespodzianek, ponieważ nie zatyka porów. Może być stosowany pod makijaż.
Mamy, które nie mają cery naczynkowej, mogą sięgnąć po krem La Roche-Posay Hydraphase intense legere. To lekki krem o silnie nawilżającym działaniu, który świetnie się sprawdza na każdym rodzaju cery. Przenika wgłąb naskórka, pielęgnując cerę, ale nie pozostawiając na niej lepkiej czy ciężkiej warstwy.
Ciężarne o cerze odwodnionej mogą przetestować Iwostin Hydratia, fizjologiczny krem z ceramidami. Preparat ten chroni przed utratą wody z naskórka i uzupełnia w skórze substancje fizjologiczne. Zawiera też niski filtr UV, który zawsze jest dodatkowym plusem w pielęgnacji (przypominamy jednak, że w ciąży powinno się stosować wysokie filtry do twarzy, aby uniknąć przebarwień). Dobrze nawilża.
Krem na trądzik w ciąży
Reakcje organizmu w czasie ciąży są nieodgadnione. I tak jak skóra może stać się przesuszona, równie dobrze może nabrać cech cery tłustej, a nawet trądzikowej. W przypadku wystąpienia tego typu wykwitów zaleca się stosowanie kremów ograniczających wydzielanie sebum, zawierających substancje przeciwzapalne, antybakteryjne i łagodzące, takich jak alantoina, bisabolol, ekstrakty z rumianku, herbaty czy kwiatu bratka. Przydatna może też być obecność w składzie delikatnych filtrów UV.
Pamiętajmy, że krem na trądzik w ciąży jest jednym z niewielu dopuszczalnych środków zaradczych, jako iż niezalecane lub niedozwolone jest stosowanie większości leków. Nie mniej, poważniejsze problemy skórne, tak czy inaczej, należy skonsultować z doświadczonym dermatologiem.
Kremy z filtrem do twarzy zapobiegają przebarwieniom
Krem z filtrem do twarzy warto nakładać nie tylko podczas pobytu na plaży, lecz także do pracy zamiast zwykłego kremu na dzień. Nowoczesne kosmetyki przeciwsłoneczne dają taką możliwość, bo są dostosowane do rodzaju skóry, a większość po nałożeniu nie zostawia na niej białej warstwy. Kremy z filtrem do twarzy zapobiegają przebarwieniom, do których przyszła mama ma dużą skłonność.
Czynnikiem, który bezwzględnie musi wystąpić, by doszło do przebarwień, jest oddziaływanie promieniowania ultrafioletowego. Dlatego też jedynym sposobem, by im zapobiec, jest ochrona przeciwsłoneczna. Warto pamiętać, że promienie UV emituje nie tylko słońce, ale także lampy jarzeniowe i lampy w solariach.
Aby uniknąć ciemnych plam na twarzy przed wyjściem z domu nakładaj na twarz (i odsłonięte fragmenty ciała) krem z filtrem UV. Może to być zarówno krem przeciwsłoneczny (dopasowany do rodzaju cery, bo inne przeznaczone są do cery bardzo wrażliwej, inne dla naczynkowej, jeszcze inne do takiej ze skłonnością do trądziku), jak i zwykły krem na dzień, zawierający filtr UV o faktorze minimum SPF 15.
Pamiętaj, że filtry przeciwsłoneczne mają krótki żywot – po nałożeniu kosmetyku chronią skórę przez trzy, cztery godziny. Jeśli wychodzisz na dłużej, zabierz ze sobą kosmetyk, by móc nałożyć go ponownie za jakiś czas. Jeśli nie masz takiej możliwości, kup sobie kapelusz. Są modne i skutecznie współpracują z kremem, chroniąc twarz przed słońcem.
Wreszcie – przyjrzyj się swojej diecie, bo są produkty, które zmniejszają skłonność skóry do plam. – Ważne, by dieta była bogata w kwas foliowy: chleb z gruboziarnistej mąki, zielone warzywa liściaste, pomarańcze – mówi Katarzyna Chwedoruk, kosmetolog.
Krem do twarzy na przebarwienia oraz niedoskonałości
Ciąża to trudny czas dla skóry całego ciała, w tym twarzy. Nie każda przyszła mama może pochwalić się promienną i gładką cerą. U niektórych pań wysoki poziom estrogenów i progesteronu sprawia, że skóra na twarzy staje się nadmiernie przesuszona i skłonna do podrażnień oraz przebarwień lub nagle staje się tłusta i zaczynają pojawiać się na niej drobne niedoskonałości. Jak walczyć z tymi problemami, za które odpowiadają zmiany hormonalne?
Przede wszystkim warto wiedzieć, że zmiany barwnikowe na skórze (np. ostuda) w czasie ciąży są naturalne i łagodne. Po pewnym czasie problem sam ustąpi. Jeżeli jednak pojawiły się niepokojące zmiany, warto udać się na konsultację dermatologiczną.
Podstawą pielęgnacji skóry w czasie ciąży jest również ochrona przed promieniowaniem ultrafioletowym i stosowanie kremów z wysokim filtrem – zalecany jest SPF 50. Najbezpieczniejsze są filtry fizyczne (m.in. tlenek cynku, dwutlenek tytanu), które nie przenikają w głąb skóry, tylko pozostają na jej powierzchni i odbijają promieniowanie UV. Dzięki fotoprotekcji przebarwienia powstałe w ciąży zazwyczaj znikają w ciągu roku po porodzie.
Jaki krem do twarzy wybrać? Przede wszystkim bezpieczny dla kobiet w ciąży. Nie powinien więc zawierać składników niewskazanych w tym okresie – patrz lista na początku artykułu. Jeżeli chodzi o kosmetyki na przebarwienia, to mogą zawierać kwas azelainowy, który uznaje się za bezpieczny w ciąży. Oprócz działania rozjaśniającego skórę ma także właściwości przeciwtrądzikowe.
Zwykle jednak po ciąży kłopoty z cerą ustępują.
