U nas zapłacisz kartą
Skuteczne sposoby na łupież tłusty i wypadanie włosów
Przyczyny problemu z wypadaniem włosów
Z problemem nadmiernie wypadających włosów, czyli po prostu łysieniem, spotyka się dziś coraz więcej osób. Są to w niemal równym stopniu i kobiety, i mężczyźni. W trychologii odnajduje się bardzo wiele przyczyn takiego stanu rzeczy. Czasami sami je dostrzegamy i stosunkowo łatwo możemy wyeliminować, a czasami źródło łysienia jest tak enigmatyczne (a jego objawy tak niepokojące), że niezbędna okazuje się pomoc specjalisty.
Zwiększone wypadanie włosów jest problemem nie tylko estetycznym, ale i zdrowotnym. Często oddziałuje również na naszą sferę psychiczną - powoduje obniżenie poczucia atrakcyjności, wzbudza poczucie wstydu, a niejednokrotnie wiąże się z alienacją społeczną i depresją. Dlatego też znalezienie przyczyny wypadających włosów powinno nastąpić jak najszybciej, aby jak najszybciej rozpocząć kurację, pozwalającą na odzyskanie zdrowej kondycji włosów.
Do przyczyn wypadania włosów i łysienia zaliczamy:
- uwarunkowania genetyczne,
- braki w diecie ,
- zatrucie,
- alergie i nietolerancje pokarmowe,
- zaburzenia hormonalne,
- zmiany związane z wiekiem (np. łysienie fizjologiczne),
- zbyt intensywne odchudzanie się,
- zażywanie niektórych leków,
- radio- i chemioterapię,
- silny stres,
- nieprawidłową pielęgnację ,
- niezdrowy tryb życia,
- choroby ogólnoustrojowe,
- i inne.
Jak widać lista jest długa, a to tylko przykładowe bodźce negatywnie wpływające na kondycję włosa. Jednak nie wspomnieliśmy tu o jeszcze jednej, aczkolwiek bardzo ważnej kwestii. Otóż nadmiernie wypadające włosy bardzo często są symptomem chorób skóry głowy - zwykle właśnie łupieżu (suchego lub mokrego).
Naturalne leki, czyli 5 domowych sposobów na łupież
Oprócz stosowania kosmetyków łagodzących i regulujących wydzielanie sebum, z łupieżem z powodzeniem możemy walczyć naturalnymi, domowymi sposobami. Jakimi?
1. Ocet na łupież: ocet wykazuje działanie grzybobójcze, regeneruje skórę głowy i zapobiega powstawaniu łupieżu. Najlepiej sprawdzi się tu ocet jabłkowy, który posiada dużą zawartość witaminy E, a przy tym ma mniej intensywny zapach niż klasyczny ocet spirytusowy. Jak stosować ocet na włosy, aby pozbyć się łupieżu? W formie płukanki! Należy rozcieńczyć 1 łyżkę octu jabłkowego w 1 szklance letniej wody i powstałym płynem przepłukać umyte, mokre włosy.
2. Ziołowe płukanki na łupież: oprócz płukanki octowej świetną domową metodą zwalczającą łupież są także płukanki ziołowe – z pokrzywy, rumianku, szałwi czy rozmarynu. Wybrane zioła (może to być susz, zioła w torebkach lub świeże gałązki) wystarczy zalać wrzątkiem, zaparzyć i pozostawić do ostygnięcia. Chłodnym płynem należy płukać włosy raz w tygodniu. Więcej piszemy o tym w artykule o płukankach.
3. Olejek rycynowy na łupież: łupież pomoże zwalczyć również wcierka z oleju rycynowego. Rycyna posiada właściwości przeciwgrzybicze, bakteriobójcze, a do tego ma wysoką zawartość kwasów omega i witamin. Taki skład sprawia, że olejek rycynowy silnie nawilża i odżywia podrażniony skalp. Jak stosować olejek rycynowy jako naturalny lek na łupież? Kilka kropel należy wetrzeć w skórę głowy i pozostawić na noc, a rano umyć włosy. Taką wcierkę warto stosować raz w tygodniu.
4. Oliwa z oliwek na łupież: innym łatwo dostępnym i niedrogim naturalnym sposobem na łupież jest wcierka z oliwy. Odrobinę oliwy wystarczy rozetrzeć w dłoniach, a następnie wmasować w skórę głowy. Niewielką porcję można również nałożyć na włosy. Oliwę warto trzymać na pasmach przynajmniej 30 minut – w przypadku gęstych, grubych włosów nawet całą noc. Następnie należy umyć włosy i skalp odżywką (rozpuści ona olej), a później sięgnąć po szampon i znowu odżywkę. Dzięki metodzie OMO nie tylko pozbędziemy się łupieżu, ale też solidnie odżywimy pasma.
Czym jest łupież?
Łupież to nic innego niż schorzenie dermatologiczne, którego przyczyną jest zbytnie wysuszenie skóry głowy, jej przetłuszczenie bądź infekcja grzybicza. Skóra, przesuszona lub zaatakowana przez grzyby pasożytujące na łoju skórnym, łuszczy się, w efekcie czego na włosy i ubranie opada zrogowaciały naskórek przypominający białe płatki.
Wśród przyczyn łupieżu najczęściej wymienia się:
- podrażnioną, tłustą skórę,
- niedostateczną częstość mycia włosów szamponem,
- obecność grzyba drożdżopodobnego, który żywi się substancjami oleistymi skóry głowy u większości osób dorosłych,
- suchą skórę,
- nadwrażliwość na składniki kosmetyków stosowanych do pielęgnacji włosów,
- choroby skóry, np. egzemę.
Na powstawanie łupieżu najbardziej narażeni są:
- ludzie w młodym wieku – łupież najczęściej pojawia się we wczesnej dorosłości,
- mężczyźni – podejrzewa się, że w powstawaniu łupieżu mogą mieć udział czynniki hormonalne, które powodują, że jest to problem bardziej powszechnie dotykający męską część populacji,
- pacjenci z chorobami, które skutkują osłabieniem układu odpornościowego.
Co jeszcze pomaga na łupież?
Wiele osób zastanawia się, jak pozbyć się łupieżu w 1 dzień. Warto jednak podejść do tego tematu kompleksowo, by nie tylko wyleczyć łupież, ale też zapobiec jego ewentualnemu pojawieniu się w przyszłości. W jaki sposób? Należy zadbać o swój organizm – wysypiać się, ograniczyć stres, codziennie wypijać odpowiednią ilość wody, utrzymywać zdrową dietę i ruszać się na świeżym powietrzu.
Dobrze jest ograniczyć również mocno ingerujące zabiegi, takie jak częste farbowanie, rozjaśnianie czy stylizację z użyciem ciepła. Szukając kosmetyków dla siebie, wybierajmy te z naturalnym i prostym składem. Latem warto chronić skórę głowy przed słońcem, a na basenie stosować czepek. W profilaktyce łupieżu pomoże także regularne olejowanie włosów, stosowanie peelingu do skóry głowy i używanie łagodnego szamponu. W efekcie nie tylko uchronimy skalp przed łupieżem, ale wzmocnimy również pasma i cebulki.
Z tłustym czy suchym łupieżem zmaga się wiele osób. Kiedyś był to wstydliwy problem, z jakim trudno było się rozprawić, a dziś jest to kłopot, na który znamy już skuteczne sposoby. Bez względu na to, czy łupież atakuje skórę głowy czy nasze ciało, nie należy czekać. Gdy tylko zauważymy pierwsze niepokojące objawy, pomyślmy o zmianie pielęgnacji i sięgnijmy po domowe metody zwalczające łupież. Jeśli mimo to nie uda się uporać z problemem, nie bójmy się poprosić o pomoc lekarza. Z łupieżem można poradzić sobie szybko i skutecznie, a nieleczony może prowadzić do licznych komplikacji zdrowotnych. Zachęcamy do odwiedzenia sklepu Nutridome i wybrania łagodnych kosmetyków pielęgnacyjnych, które pomagają w walce z łupieżem.
