U nas zapłacisz kartą
Łupież tłusty a łysienie - Wpływ na włosy i sposoby leczenia
Jak leczyć łupież łojotokowy?
1. Szampon na łupież tłusty – łojotokowy
Leczenie łupieżu tłustego zacznij od wyboru dobrego szamponu, jakie cechy powinien posiadać taki szampon?
- musi ograniczać wydzielanie sebum
- musi zawierać środki przeciwgrzybiczne
- oczyści skórę głowy
- wyleczy stany zapalne na skórze głowy i złagodzi stan zapalny!
Dobry szampon na łupież łojotokowy powinien zawierać cynk oraz siarkę! Oba te składniki ograniczą wydzielanie sebum na skórze głowy, dzięki czemu drożdżaki nie będą miały czego konsumować!
Kolejne składniki jakie powinien zawierać szampon na łupież tłusty, to:
Wszystkie 3 składniki “wyciszą” skórę głowy i złagodzą jej stan zapalny, co bardzo pozytywnie wpłynie na stan włosów i cebulek włosowych, bo one też przecież “cierpią”.
Lipoglicyna (caprolyl glycine) – ważny środek przeciwgrzybiczny!
Właściwy szampon na łupież tłusty powinien zawierać także ten składnik! Lipoglicyna jest aminokwasem łączącym w sobie kwas z oleju kokosowego oraz glicynę.
Działanie lipoglicyny spowoduje zmniejszenie się liczby drożdżaków, które odpowiedzialne są za powstanie łupieżu łojotokowego. Działa ona przeciwbakteryjnie i przeciwgrzybicznie.
Kwas salicylowy
Kwas ten zaprzestanie rozmnażaniu się drożdżaków, poprzez oczyszczenie skóry głowy z łoju i martwego naskórka.
2. Właściwa dieta!
Objawy łupieżu łojotokowego możesz również zmniejszyć, stosując właściwą dietę! Włącz do diety żywność zawierającą cynk, wzmocnisz tym samym odporność swojego organizmu i przyspieszysz proces naprawczy skóry głowy!
Warto także sięgnąć po żywność która zawiera selen. Właściwości selenu bardzo bardzo szerokie, ale co to nas interesuje to, jego właściwości przeciwgrzybicze.
Łupież – nie tylko choroba skóry głowy
Łupież jest przypadłością niejednorodną i może dotyczyć nie tylko skóry głowy, ale też całego ciała. Pozostałe odmiany łupieżu w niewielkim stopniu przypominają łuszczący się biały naskórek skalpu. O jakich schorzeniach mowa?
- Łupież pstry: to przewlekła choroba grzybicza skóry. Najczęściej pojawia się na tułowiu. Objawem są charakterystyczne pstre, odbarwiające się plamy, które możemy zauważyć na ramionach, w okolicy pach, na brzuchu czy na klatce piersiowej. Do rozwoju choroby przyczynia się nadmierna potliwość oraz łojotok – z tego względu łupież pstry często atakuje nastolatków i osoby w okresie zmian hormonalnych.
- Łupież rumieniowy: w niczym nie przypomina klasycznego łupieżu skóry głowy. Stanowi chorobę przewlekłą, która wymaga interwencji medycznej. Cechą charakterystyczną są różowe plamy pojawiające się między palcami, pod pachami i w pachwinach.
- Łupież różowy (łupież Gilberta): jest chorobą sezonową, która pojawia się szczególnie wiosną i jesienią. Za rozwój schorzenia odpowiedzialny jest najprawdopodobniej wirus opryszczki. Jak wygląda łupież różowaty? Na ciele (głównie na tułowiu – plecach) pojawiają się charakterystyczne zmiany skórne, którym nie towarzyszy świąd.
What Is Lysine?
Lysine is an essential amino acid. Many people know that several amino acids are known as the “building blocks of protein” and are needed in order for a huge number of internal functions to work properly, including growth.
L-lysine was first discovered by a German scientist known only as Dreschel in 1889, who was able to isolate the amino acid from casein, or milk protein. The exact structure of the molecule was recorded just three years later.
Of the few hundred amino acids found in nature, 20 are necessary for protein creation and growth, and only 10 of those 20 can be produced by the body. The remaining 10 are known as “essential” amino acids because humans must consume them for proper health.
Amino acid deficiencies cause a degradation of internal cells and can lead to huge problems, so it’s important to get enough of them in your diet. It’s common to be deficient in lysine and glutamine, in particular.
Essential amino acids are most often stereoisomers, meaning they exist in two variations that are identical to one another as mirror images. There are both D- and L- forms of these amino acids, and the L- form is used in protein synthesis and therefore the form found in food and supplements. Because of this, most people simply refer to this nutrient as “lysine” for short.
There are many incredible L-lysine benefits , from its use as a common treatment for cold sores to a potential anti-anxiety supplement. As is true with most nutrients available in supplement form, it can be taken orally but is absorbed best into the body when consumed through dietary sources. It’s found in large amounts in various kinds of meat, beans, cheeses and eggs.
Co jeszcze pomaga na łupież?
Wiele osób zastanawia się, jak pozbyć się łupieżu w 1 dzień. Warto jednak podejść do tego tematu kompleksowo, by nie tylko wyleczyć łupież, ale też zapobiec jego ewentualnemu pojawieniu się w przyszłości. W jaki sposób? Należy zadbać o swój organizm – wysypiać się, ograniczyć stres, codziennie wypijać odpowiednią ilość wody, utrzymywać zdrową dietę i ruszać się na świeżym powietrzu.
Dobrze jest ograniczyć również mocno ingerujące zabiegi, takie jak częste farbowanie, rozjaśnianie czy stylizację z użyciem ciepła. Szukając kosmetyków dla siebie, wybierajmy te z naturalnym i prostym składem. Latem warto chronić skórę głowy przed słońcem, a na basenie stosować czepek. W profilaktyce łupieżu pomoże także regularne olejowanie włosów, stosowanie peelingu do skóry głowy i używanie łagodnego szamponu. W efekcie nie tylko uchronimy skalp przed łupieżem, ale wzmocnimy również pasma i cebulki.
Z tłustym czy suchym łupieżem zmaga się wiele osób. Kiedyś był to wstydliwy problem, z jakim trudno było się rozprawić, a dziś jest to kłopot, na który znamy już skuteczne sposoby. Bez względu na to, czy łupież atakuje skórę głowy czy nasze ciało, nie należy czekać. Gdy tylko zauważymy pierwsze niepokojące objawy, pomyślmy o zmianie pielęgnacji i sięgnijmy po domowe metody zwalczające łupież. Jeśli mimo to nie uda się uporać z problemem, nie bójmy się poprosić o pomoc lekarza. Z łupieżem można poradzić sobie szybko i skutecznie, a nieleczony może prowadzić do licznych komplikacji zdrowotnych. Zachęcamy do odwiedzenia sklepu Nutridome i wybrania łagodnych kosmetyków pielęgnacyjnych, które pomagają w walce z łupieżem.
Risks and Side Effects
L-lysine supplements have been known to cause some minor side effects, although consuming natural sources of lysine is not proven to have the same effect. These side effects include stomach pain and diarrhea.
There has also been one report of kidney disease linked with lysine supplements, so patients with kidney and liver impairment should use caution and consult with their health care providers before beginning to take a lysine product.
Because its effects on pregnant mothers has not been researched at length, those who are pregnant and/or nursing should avoid taking L-lysine supplements.
While L-lysine benefits those with a large number of diseases, there is evidence that it can increase the viral load of HIV patients. For this reason, those diagnosed with HIV/AIDS should not take L-lysine supplements and consume high-lysine foods only (which probably do not produce the same results).
On the positive side, scientists discovering this phenomenon are now able to use this to speed up testing of HIV-fighting treatments.
Final Thoughts
- L-lysine is the L- form of lysine, which is the form absorbed by the body to build proteins. This essential amino acid cannot be produced by the human body and must be consumed with regular diet and/or supplement form. It’s also found in topical cream products.
- The most commonly practiced use of L-lysine is in the treatment of the herpes simplex virus, but i t has various mechanisms and variations through which it may be able to fight cancer, reducing tumor size and causing cell death in cancer cells without damaging nearby healthy cells.
- Eating foods high in lysine is the most effective way to absorb this nutrient, increase amino acid levels and obtain those L-lysine benefits.
- The average person needs between 800 and 3,000 milligrams of L-lysine each day.
Popular Nutrition Posts
