U nas zapłacisz kartą
Co zrobić, gdy brakuje włosów po bokach głowy - Przyczyny i Skuteczne Rozwiązania
Ból głowy na czubku: zapalenie zatoki klinowej
Zapalenie zatoki klinowej jest znacznie poważniejsze od zapalenia zatok czołowych czy szczękowych. Dochodzi do niego na skutek przewlekle nieleczonej choroby zatok, nadkażenia bakteryjnego błony śluzowej zatok, mukowiscydozy, urazów. Zapalenie zatoki klinowej można rozpoznać po bólu głowy na czubku, bardzo intensywnym, nasilającym się przy pochylaniu, ale także ogólnym osłabieniu, zmęczeniu, gorączce. Nieleczone może doprowadzić do zapalenia opon mózgowo-rdzeniowych, zapalenia nerwu wzrokowego, zapalenia zatoki jamistej, upośledzenia węchu.
Natomiast ból głowy w skroniach, po obu stronach, jest typowy dla napięciowego bólu głowy. Po czym go poznać? Ból pojawia się zazwyczaj o tej samej porze dnia, jest tępy, ciągły i narasta. Może trwać kilka dni, a w skrajnych przypadkach nawet kilka miesięcy. Bólowi towarzyszy ucisk głowy. Bardzo rzadko występują mdłości i wymioty. Ból jest bardziej uciążliwy ze względu na ciągłość niż na intensywność. Nasila się pod wpływem emocji, stresu, zmęczenia, braku snu.
Bibliografia
- A. Stępień, Bóle głowy - diagnostyka i leczenie, Czelej Wydawnictwo, Lublin 2004, wyd.1, ISBN: 83-89309-35-1.
- I. Domitrz, M. Straburzyński, Bóle głowy - przypadki kliniczne, Medical Education Wydawnictwo, Warszawa 2019, wyd.1, ISBN: 978-83-65471-59-8.
- I. Domitrz, Dekalog postępowania w najczęstszych samoistnych bólach głowy - migrenie i bólu głowy typu napięciowego, red. wyd. pol. W. Kozubski, Wydawnictwo, Polska 2021, wyd.1, ISBN: 978-83-66097-75-9.
- M. Malec-Milewska, J. Woroń, Kompendium leczenia bólu, Medical Education Wydawnictwo, Warszawa 2017, wyd.3, ISBN: 978-83-65471-11-6.
Dziennikarz wyróżniony w konkursie "Dziennikarz Medyczny Roku 2023". Autor tysięcy publikacji o tematyce medycznej, ekonomicznej, politycznej i społecznej. Przez 15 lat związany z Dziennikiem Łódzkim i Polska TheTimes. Z wykształcenia socjolog stosunków politycznych, absolwent Wydziału Ekonomiczno-Socjologicznego Uniwersytetu Łódzkiego. Po godzinach fotografuje, projektuje, maluje, tworzy muzykę.
Czy przerzedzone włosy odrosną? Wzmacniająca pielęgnacja
W przypadku przerzedzania włosów należy podjąć działania jak najszybciej, żeby zahamować proces ich wypadania i pobudzić do wzrostu nowe kosmyki. To, czy utracone włosy odrosną, zależy w znacznej mierze od stopnia uszkodzenia cebulek i mieszków włosowych. Zawsze pierwszym krokiem powinno być ustalenie możliwej przyczyny łysienia, wdrożenie leczenia choroby podstawowej i wprowadzenie zmian w codziennej pielęgnacji.
Ważnym czynnikiem decydującym o sukcesie w terapii jest czas. Im szybciej zgłosimy się do specjalisty po pomoc, tym szybciej możemy zawalczyć o zdrowie naszych włosów i poprawić ich kondycję – radzi Anna Mackojć.
Pomocne będą szampony przeciw wypadaniu włosów, które powinny zawierać substancje pobudzające mikrokrążenie w obrębie skóry głowy, wzmacniające i odżywiające cebulki, pobudzające wzrost nowych kosmyków, takie jak:
- kofeina,
- proteiny z kiełków pszenicy lub soi,
- keratyna,
- witaminy z grupy B,
- biotyna,
- cynk,
- ekstrakty roślinne np. ze skrzypu, pokrzywy, rozmarynu.
Szampon jednak dość krótko „przebywa” na włosach i skórze głowy, dlatego jego działanie jest ograniczone. Kluczowe dla wzmocnienia pasm jest stosowanie preparatów przeznaczonych do wmasowania w głowę. Pamiętajcie, że łodygi włosów są zrogowaciałym wytworem naskórka, a wygląd kosmyków zależy przede wszystkim od kondycji mieszków włosowych zlokalizowanych w skórze głowy. Dlatego tak ważne jest, żeby dostarczać im odpowiednią porcję substancji odżywczych za pomocą wcierek do włosów.
Dodatkowo możemy wykonywać w domu peelingi skóry głowy połączone z masażem. Peeling nie tylko oczyszcza skalp, ale też poprawia krążenie krwi, co korzystnie wpływa na porost włosów. Peeling skóry głowy powinien być wykonywany przynajmniej raz w miesiącu. W przypadku łupieżu, łojotoku czy wypadania włosów częstotliwość można zwiększyć do raz w tygodniu, pamiętając, że przy takich zmianach nie wykonujemy masażu skóry głowy. W przypadku powyższych schorzeń stosowany peeling nie powinien zawierać ziarenek, które mogłyby podrażniać skórę głowy. Lepszy będzie peeling enzymatyczny – tłumaczy Anna Mackojć.
Jak zagęścić przerzedzone włosy? Dopinki i modne fryzury
Przerzedzanie się włosów to często powód rezygnacji z marzenia o długich pasmach. Takie kosmyki są ciężkie i osłabione cebulki nie będą w stanie ich utrzymać. Warto zdecydować się na skrócenie włosów, co najmniej do długości powyżej ramion. Fryzury dla cienkich i rzadkich włosów to zwykle cięcia opierające się na cieniowaniu, które optycznie dodaje objętości. Cięcie pozostawcie jednak doświadczonemu fryzjerowi – nieumiejętne, nadmierne wystopniowanie włosów może wręcz podkreślić problem ich małej gęstości.
Sprawdzą się np. fryzury o długości do linii podbródka. Dodatkowo wycieniowane i lekko pofalowane. Wykonane fale rozczeszcie palcami, żeby nadać im lekko niedbały wygląd. Pamiętajcie, że w przypadku osłabionych włosów lepiej zrezygnować z modelowania na gorąco. Fale uzyskacie np. za pomocą papilotów lub zaplatając włosy w warkocze.
Cienkie i rzadkie włosy będą się dobrze prezentować w popularnym cięciu pixie. Taka cieniowana króciutka fryzura wygląda bardzo lekko i jest łatwa w stylizacji. Jeśli jednak dotyczy was łysienie androgenowe, może się nie sprawdzić. Dla pixie charakterystyczne są krótsze pasma po bokach i z tyłu głowy, a dłuższe na czubku – a to w przypadku „korony” głowy zazwyczaj łysienie androgenowe jest najbardziej nasilone.
Możecie rozważyć używanie dopinek czy tresek, które pomogą zagęścić fryzurę. Ciekawym rozwiązaniem jest także tzw. mikropigmentacja skóry głowy. W czasie zabiegu pod skórę wprowadzany jest barwnik, który imituje włos. Uzyskuje się wówczas efekt optycznego zagęszczenia włosów.
Jak ewoluuje łysienie wierzchołków?
Łysienie wierzchołków jest częścią ogólnego łysienia. Łysienie pojawia się po tym, jak wystąpiło w przedniej lub środkowej części skóry głowy. Ważność wypadania włosów w okolicy wierzchołków jest różna w zależności od wieku pacjenta i zaczyna obowiązywać w III wierzchołku, IV, V VI i VII w skali Norwooda.
Według badania Norwood:
- Pomiędzy 18 a 29 rokiem życia tylko 6% przypadków łysienia typu męskiego jest związanych z wierzchołkiem.
- Między 30 a 39 rokiem życia, 21%
- Między 40 a 49 rokiem życia, 30%
- Między 50 a 59 rokiem życia, 37%
- Między 60 a 69 lat, 53%
- Między 70 a 79 rokiem życia - 50%.
Czasami wypadanie włosów następuje głównie w wierzchołku: zaczyna się od środka wierzchołka, a następnie rozprzestrzenia się na otaczający obszar. Później rozwija się i przybiera okrągły kształt i stopniowo rośnie na zewnątrz. Okrągła powierzchnia dramatycznie się rozwija, gdy średnica koła rośnie.
W rezultacie powinniśmy zwracać uwagę, gdy oceniamy wypadanie niepełnego włosa. Włosy będą opadać w tym obszarze, aż do momentu, gdy będziemy mieli koło z włosami o średnicy około 10 cm.
