U nas zapłacisz kartą
Masc histaminowa bez recepty - Skuteczne leczenie alergii bez konieczności wizyty u lekarza
Gotowanie na diecie antyhistaminowej
Dieta antyhistaminowa to nie tylko dostosowanie się do produktów przedstawionych w tabelce. Stosuj się do ważnych zasad w kuchni, by uniknąć nagromadzenia histaminy i objawów nietolerancji:
- gotuj w domu,
- staraj się gotować na jeden, maksymalnie 2 dni, unikaj jedzenia produktów, które stoją dłużej w lodówce,
- trzymaj się dokładnie opisanych na opakowaniach dat ważności produktów,
- czytaj etykiety w poszukiwaniu informacji, w jakim czasie dany produkt musi zostać zużyty po otwarciu,
- dbaj o to, by posiłek by prawidłowo przechowywany: jeśli zabierasz lunch do pracy, korzystaj z torby termicznej,
- unikaj kupowania przecenionych produktów z kończącą się datą ważności, szczególnie ryb i nabiału.
Przykłady leków przeciwhistaminowych
Lista dostępnych w Polsce leków przeciwhistaminowych jest naprawdę długa, dlatego w sprawie wyboru odpowiednich preparatów najlepiej poradzić się lekarza – specjalisty alergologa lub przynajmniej lekarza rodzinnego.
Nazwy leków przeciwhistaminowych, a przynajmniej niektórych z nich, są dobrze znane wielu pacjentom, ponieważ są one reklamowane i powszechnie stosowane przy częstych alergiach wziewnych, nasilających się szczególnie w okresie wiosenno-letnim. Przykłady leków przeciwhistaminowych:
- Allertec (OTC) – dostępny pod postacią tabletek lub syropu,
- Amertil (OTC) – przeznaczony dla pacjentów dorosłych oraz dzieci powyżej 6. roku życia,
- Claritine (RX) – lek nowej generacji, nie wywołujący senności, substancja czynna – loratadyna,
- Clatra (RX) – niweluje różne objawy alergii, substancja czynna – bilastyna,
- Clemastinum (RX) – niweluje objawy alergii wziewnych i skórnych, substancja czynna – klemastyna,
- Contrahist (RX) – zawiera lewocetyryzyny dichlorowodorek, walczy z pokrzywką i zapaleniem błony śluzowej nosa,
- Deslodyna (RX) – niweluje katar sienny i pokrzywkę, zawiera desloratadynę,
- Diphergan – zalecany przy różnych chorobach alergicznych, chorobie lokomocyjnej oraz w celach uspokajających,
- Hitaxa (RX) – lek III generacji, zawiera desloratadynę,
- Zyrtec (RX i OTC) – zawiera cetyryzyny dichlorowodorek, w mniejszych dawkach dostępny jest bez recepty.
Baza leków zawiera oczywiście o wiele więcej środków o działaniu przeciwhistaminowym. Wymieniono jedynie ich popularne przykłady, jednak o wyborze preparatu (szczególnie leków na receptę) powinien decydować lekarz.Zastosowanie leków antyhistaminowych – na co pomagają?
Leki przeciwhistaminowe znajdują szerokie zastosowanie w leczeniu alergii. Powszechnie stosuje się je na:
- alergie skórne - objawiające się różnymi zmianami – zaczerwienieniem, obrzękiem, podrażnieniem, wysypką, bąblami, odczynami, plamami itd. Leki działające miejscowo łagodzą objawy, a przy tym pomagają zwalczać uporczywe dolegliwości jak swędzenie, pieczenie czy ból,
- ukąszenia owadów - reakcja alergiczna na ukąszenie komara czy osy może doprowadzić do poważnych zmian i przykrych objawów, np. świądu skóry lub bólu. Maści, czy żele do smarowania zmniejszają odczyn i łagodzą dolegliwości,
- pokrzywkę - objawiającą się zazwyczaj zaczerwienionymi, wypukłymi plamami w różnych rejonach skóry. Stosuje się na nią leki o miejscowym działaniu antyhistaminowym, dostępne bez recepty lub na receptę,
- egzemę - objawiającą się zaczerwienionymi, podrażnionymi i nadmiernie łuszczącymi się plamami,
- wysypkę - tę o podłożu alergicznym (np. przy uczuleniu na słońce). Jeśli miejscowe stosowanie leków antyhistaminowych nie skutkuje, należy niezwłocznie zgłosić się do lekarza,
- ospę - stosowanie leków przeciwhistaminowych przy ospie powinno zawsze zostać skonsultowane z lekarzem. Ich używanie służy z reguły do niwelowania uporczywego, silnego świądu,
- katar - jest najczęstszym objawem tzw. alergii wziewnej, wywoływanej pyłkami roślin, naskórkiem zwierząt, czy roztoczami w kurzu. Charakteryzuje się dużą obfitością i wodnistością, można łagodzić go tabletkami lub kroplami do nosa o działaniu antyalergicznym,
- kaszel - suchy kaszel o charakterze napadowym może być objawem alergii lub astmy alergicznej. Jego objawy należy niwelować lekami o działaniu ogólnoustrojowym lub w postaci inhalacji,
- gardło - np. przy alergicznym zapaleniu gardła, stosuje się leki zmniejszające obrzęk i łagodzące podrażnienie,
- zapalenie spojówek - może mieć podłoże uczuleniowe, objawia się bolesnością, łzawieniem, zaczerwienieniem. Krople antyhistaminowe łagodzą objawy oraz towarzyszące im swędzenie.
Rodzaje leków przeciwhistaminowych bez recepty i na receptę
Istnieją nie tylko różne formy i postacie, ale też różne rodzaje leków przeciwhistaminowych. Niektóre z nich dostępne są w Polsce wyłącznie na receptę (RX), inne bez niej (OTC).
Różnią się one przede wszystkim zawartymi w nich substancjami czynnymi, ale również ich stężeniem, dlatego żadnych tego rodzaju środków nie powinno się stosować bez konsultacji ze specjalistą.
Leki przeciwhistaminowe bez recepty są chętnie wybierane przez alergików, ponieważ nie wymagają wizyty u lekarza. Mogą stanowić pomoc w przypadkach nagłych ataków uczulenia i niespodziewanego wystąpienia objawów takich, jak wodnisty katar, wysypka, czy duszący, suchy kaszel.
Czy lek bez recepty może skutecznie zwalczać alergię? Podobnie, jak w przypadku innych leków OTC, z reguły będzie wykazywał on działanie słabsze od środków wydawanych z przepisu lekarza.
Skuteczność zależy jednak od nasilenia dolegliwości oraz indywidualnej reakcji organizmu na leczenie. Zwykle długofalowa terapia oparta o leki przeciwhistaminowe na receptę daje najlepsze rezultaty, jednak zawsze o rodzaju stosowanych preparatów powinien zdecydować lekarz i dobrać je odpowiednio do rodzaju alergii, wieku pacjenta i innych, indywidualnych czynników.
W klasyfikacji ATC leki przeciwhistaminowe znajdują się w dwóch głównych grupach:
- D – „Leki stosowane w dermatologii”, przy czym D04A to „Leki przeciwświądowe, w tym przeciwhistaminowe, znieczulające itp.”, a w obrębie tej podgrupy D04AA to „Leki przeciwhistaminowe do stosowanie zewnętrznego”.
- R – „Układ oddechowy”, przy czym R06A to „Leki przeciwhistaminowe do stosowania ogólnego”.
Co to są leki przeciwhistaminowe?
Ponieważ alergie są problemem powszechnym, dotyczącym bardzo wielu osób, z pewnością spore grono pacjentów zetknęło się z pojęciem leków przeciwhistaminowych. Co to takiego? Są to środki często stosowane w medycynie, głównie do leczenia różnego rodzaju reakcji uczuleniowych, dlatego określane bywają także mianem leków antyalergicznych. Jak działają? Blokują one działanie histaminy – związku chemicznego, który między innymi odpowiedzialny jest za występowanie objawów uczulenia, takich jak katar sienny, obrzęk, czy pokrzywka. Są popularną metodą radzenia sobie z alergią, a działanie leków przeciwhistaminowych polega na hamowaniu wiązania histaminy z odpowiednimi receptorami, dzięki czemu nie dochodzi do reakcji alergicznej. Dla niektórych pacjentów zmagających się z silnym uczuleniem wziewnym stanowią szansę na normalne funkcjonowanie, np. w okresach wzmożonego pylenia roślin. Niestety środki takie wywołują niekiedy różne skutki uboczne, dlatego najlepiej stosować je zgodnie z zaleceniami lekarza. Niektóre leki o działaniu przeciwhistaminowym dostępne są w aptekach bez recepty, inne kupić można wyłącznie z przepisu lekarza. Różnią się one przede wszystkim substancją czynną oraz jej stężeniem. Czy leki przeciwhistaminowe to sterydy? Niektóre środki steroidowe wykazują działanie przeciwzapalne, jednak leki antyhistaminowe nie należą do grupy sterydów. O tym, jakie farmaceutyki zastosować podczas wystąpienia reakcji alergicznej, powinien decydować lekarz.
- doustne - najczęściej są to tabletki antyhistaminowe, których dawkowanie i sposób zażywania (np. na czczo, po jedzeniu itd.) najlepiej skonsultować z lekarzem. Ich substancją czynną jest np. bilastyna, czy cetyryzyna. Działają ogólnoustrojowo, niwelując wszelkie objawy – skórne, obrzęki, katar sienny, podrażnienie oczu,
- donosowe - przeważnie w postaci kropli, sprayu lub aerozolu. Obkurczają śluzówkę, udrożniając przewody nosowe i ułatwiając swobodne oddychanie, np. te zawierające azelastynę,
- na skórę - maści, kremy, żele zawierające substancje blokujące łączenie histaminy z receptorami, np. popularny dimetynden. Stosowane na miejsca objęte zmianami – wysypką, zaczerwienieniem, podrażnienie, pokrzywką,
- krople do oczu – mogą zawierać podobne substancje, jak krople do nosa, np. azelastynę. Ponieważ oczy są wyjątkowo delikatnym organem, należy zawsze używać ich zgodnie z zaleceniami lekarza lub producenta. Krople mają za zadanie łagodzić podrażnienia i zaczerwienienia oraz zmniejszać łzawienie.
