U nas zapłacisz kartą
Jak leczyć pryszcze w miejscach intymnych?
Jak zapobiegać pryszczom?
Trądzik na czole – dlaczego się pojawił?
Pryszcze to schorzenie dermatologiczne. Pojawiają się one na ciele zazwyczaj tam, gdzie partie skóry wydzielają naturalny łój. Występują w formie grudek, torbieli ropnych, zaskórników, wągrów, krostek, ale też… blizn. Pryszcze ropne mogą z kolei wiązać się z nieprawidłową dietą, a także złym trybem życia. Mało tego trądzik na plecach, na twarzy czy też na brodzie może świadczyć o:
- zaburzeniach hormonalnych lub immunologicznych,
- przeroście gruczołów łojotokowych,
- nadmiernym rogowaceniu skóry,
- bakteriach i wirusach w organizmie,
- uwarunkowaniach genetycznych,
- stanie zapalnym skóry.
Chcesz wiedzieć, jak przeprowadzić skuteczne usuwanie pryszczy na czole? Istnieją naturalne sposoby na trądzik, które pomogą pozbyć się kłopotliwej dolegliwości! A może zainteresuje cię także ten artykuł o domowych sposobach na ból żołądka?
1. Jedz zdrowo!
Co jest najlepsze na trądzik? Otóż, najlepsze domowe sposoby na pryszcze to… prawidłowe odżywianie się! Właśnie w tym punkcie tkwi najczęściej problem, jeżeli chodzi o syfy na twarzy. Koniecznie zrezygnuj z części pokarmów, aby zminimalizować zmiany na skórze i nie doprowadzić do tego, że jeszcze mocniej się one… nasilą! Z czego lepiej zrezygnować?
Aby jak najlepiej pozbyć się trądziku, koniecznie wypijaj napary z ziół (np. rumianku czy bratka polnego). Ziołowa detoksykacja oczyści dolegliwości, jakie związane są z nieprawidłową przemianą materii. Pamiętaj również o tym, że pryszcze ropne mogą pojawiać się, bo nie tolerujesz jakiegoś składniku pokarmowego! Koniecznie zweryfikuj więc, co może być głównym źródłem problemu w diecie.
2. Nawadniaj się!
Woda to życie! I nie bez powodu właśnie tak się o niej mówi. Zbilansowaną dietę należy uzupełnić o nawadnianie organizmu, najlepiej niegazowaną wodą źródlaną. Im więcej będziesz wody wypijać, tym lepiej będzie wyglądała cera – odzyskując blask i piękny koloryt. Pamiętaj, że woda wypłukuje toksyny z organizmu, a także poprawia krążenie i wpływa na całą kondycję naszej skóry. Picie wody i codzienne korzystanie z jej właściwości to szybkie sposoby na uporanie się z trądzikiem. Sprawdź także ten artykuł z domowymi sposobami na cieknący katar.
Unikaj stresu
Stres może mieć negatywny wpływ na nasze zdrowie, w tym również na nasze układy hormonalne. Niektóre kobiety zauważają, że pieczenie w miejscu intymnym nasila się w okresach wzmożonego stresu. Dlatego ważne jest, aby dbać o swoje zdrowie psychiczne i stosować techniki relaksacyjne, takie jak joga czy medytacja.
Jeśli pieczenie w miejscu intymnym nie ustępuje lub jest bardzo dokuczliwe, warto skonsultować się z lekarzem. Może to być objaw infekcji grzybiczej lub bakteryjnej, która wymaga odpowiedniego leczenia. Lekarz będzie w stanie postawić diagnozę i przepisać odpowiednie leki lub kremy, które pomogą złagodzić objawy.
Pamiętaj, że każdy przypadek pieczenia w miejscu intymnym może mieć inną przyczynę, dlatego ważne jest, aby skonsultować się z lekarzem, który będzie w stanie odpowiednio ocenić sytuację i zaproponować odpowiednie rozwiązanie.
Domowe sposoby leczenia czyraka w miejscu intymnym
Domowe leczenie może być pomocne w szybszym pozbyciu się czyraka. Bardzo ważna jest prawidłowa higiena osobista. Nie należy używać zbyt drażniących środków myjących ani niezdezynfekowanych maszynek do golenia. Po umyciu trzeba dobrze osuszyć ciało. Pamiętaj, aby nosić bieliznę wykonaną z naturalnych materiałów, np. z bawełny lub z lnu.
Należy zadbać o dietę, aby była bogata w naturalne źródła witamin i minerałów. Najwięcej ich znajduje się w świeżych warzywach i owocach, dlatego to one powinny być podstawą zdrowego jadłospisu. Warto też zwiększ spożycie ryb i owoców morza, ponieważ dostarczają one cennych dla zdrowia kwasów omega-3.
Podczas leczenia czyraka zrezygnuj z korzystania z basenów, kąpielisk, w szczególności o wątpliwej jakości wody, siłowni oraz sauny. Unikaj kąpieli w wannie, a zamień ją na szybki prysznic. Nie dziel się ręcznikiem ani innymi przedmiotami własnego użytku, ponieważ bardzo łatwo zarazić się gronkowcem. Zmieniaj regularnie pościel i noś przewiewną odzież.
- K. Janicki, Domowy poradnik medyczny, Wydawnictwo PZWL, Warszawa 2011.
- A. Reich, J. Szepietowski, Leczenie chorób skóry i chorób przenoszonych drogą płciową, Wydawnictwo PZWL, Warszawa 2008.
- P. Gajewski, Interna Szczeklika, Wydawnictwo Medycyna Praktyczna, Warszawa 2022.
- M. Stasiak i in., Zakażenia skóry i tkanek miękkich – złożony i aktualny problem diagnostyczny i terapeutyczny lekarza każdej specjalności medycznej, „Forum Medycyny Rodzinnej” 2012, t. 6, nr 4, s. 191–200.