U nas zapłacisz kartą
Jak wykonać mikrodermabrazję - krok po kroku
Mikrodermabrazja w domu – jak wykonać zabieg, efekty, urządzenia
Mikrodermabrazja w domu to zabieg, który sprawi, że cera będzie dokładnie oczyszczona i wygładzona. Mechaniczne usuwanie martwego naskórka dodaje jej blasku i zdrowego, świeżego kolorytu. Z łatwością wykonacie ją w domu przy pomocy specjalnych urządzeń do domowej mikrodermabrazji bądź kosmetyków z mocno złuszczającymi drobinkami.
- Sylwia Przygoda, Małgorzata Przybyłowicz-Nowak
Mikrodermabrazja w domu to świetna alternatywa dla jednego z najpopularniejszych zabiegów, który szczególnie polecany jest w przypadku cery tłustej, problematycznej, z licznymi zaskórnikami. Pomaga też uporać się z przebarwieniami czy drobnymi zmarszczkami. Jego przeprowadzenie w warunkach domowych jest możliwe dzięki urządzeniom wyposażonym w diamentową głowicę. Sprawdźcie, jak prawidłowo wykonać mikrodermabrazję w domu i jakich efektów możecie się spodziewać.
Spis treści:
- Na czym polega domowy zabieg mikrodermabrazji i czym jest mikrodermabrazja?
- Urządzenia do zabiegu mikrodermabrazji w domu [Opinie]
- Mikrodermabrazja diamentowa w domu krok po kroku
- Jak często wykonywać mikrodermabrazję w domu?
- Kosmetyki do mikrodermabrazji w domu
- Mikrodermabrazja w domu – efekty
- Przeciwwskazania do mikrodermabrazji w domu
Jak często wykonywać mikrodermabrazję w domu?
Jak w przypadku wszystkich zabiegów pielęgnacyjnych, ważna jest systematyczność, ale warto też dostosować częstotliwość do rodzaju cery. Skóra tłusta, z licznymi zaskórnikami, będzie potrzebować takiego oczyszczania i złuszczania nawet raz w tygodniu. Z kolei w przypadku cery mniej problematycznej wystarczy wykonać mikrodermabrazję raz na 2-3 tygodnie.
Pamiętajcie jednak, że w przypadku mikrodermabrazji nie ma jednoznacznej odpowiedzi na to, jak często ją wykonywać. Wszystko zależy od indywidualnych predyspozycji, stanu skóry, jej typu oraz grubości. Delikatna, cienka skóra, nawet taka, która jest przetłuszczająca się, będzie potrzebować więcej czasu na regenerację. Sami specjaliści medycyny estetycznej mają podzielone opinie na temat częstotliwości, z jaką należy wykonywać oczyszczanie skóry, a także, kiedy jest najbezpieczniej ją wykonywać. Jedni doradzają, aby robić ją w okresie jesienno-zimowym, a inni twierdzą, że można ją robić przez cały rok. Jednakże najlepiej uważnie obserwować skórę, ile zajmuje pełna regeneracja oraz co ile trzeba ją powtarzać, aby utrzymać świetne efekty. Dlatego zacznij od najniższych parametrów, rób dłuższe odstępy między zabiegami, a potem stopniowo zwiększaj moc oraz częstotliwość.
Mikrodermabrazja — co to jest?
Mikrodermabrazja to nieinwazyjna procedura kosmetyczna, która ma na celu odnowę skóry poprzez mechaniczne złuszczanie martwych komórek naskórka. Ten popularny zabieg dermatologiczny pomaga poprawić teksturę skóry, zredukować drobne zmarszczki, przebarwienia oraz stymulować produkcję kolagenu, co przyczynia się do uzyskania zdrowszego i młodszego wyglądu skóry 1 .
Podczas mikrodermabrazji, na skórę nakładany jest kontrolowany strumień kryształków (mikrodermabrazja korundowa) lub diamentów (mikrodermabrazja diamentowa). Procedura ta usuwa zewnętrzne warstwy naskórka, co sprzyja regeneracji skóry. Mikrodermabrazja może być wykonywana na różnych obszarach ciała, ale najczęściej stosuje się ją do twarzy.
Ten peeling mechaniczny jest stosunkowo łagodny i nie wymaga długiego okresu rekonwalescencji, co czyni go atrakcyjnym dla osób o różnych typach skóry. Mikrodermabrazja może być przeprowadzana w salonach kosmetycznych, gabinetach dermatologicznych, a także przy użyciu specjalistycznych urządzeń do samodzielnego użytku. Warto jednak skonsultować się z profesjonalistą, aby dostosować zabieg do indywidualnych potrzeb skóry i uniknąć ewentualnych komplikacji.
Istnieje kilka rodzajów mikrodermabrazji, z których każdy ma swoje unikalne cechy i zastosowania. Oto krótki opis kilku popularnych rodzajów mikrodermabrazji:
W tym rodzaju mikrodermabrazji do złuszczania naskórka używane są diamentowe końcówki. Precyzyjne narzędzia diamentowe delikatnie ścierają martwe komórki skóry, poprawiając teksturę i promienność skóry. Procedura jest bezpieczna i bezbolesna.
Tutaj korund, twardy minerał, jest używany do mechanicznego złuszczania naskórka. Zabieg jest podobny do mikrodermabrazji diamentowej, ale zamiast diamentów, to korund jest składnikiem używanym w tej formie zabiegu 2 .
W mikrodermabrazji tlenowej procedura jest połączona z tlenoterapią. Tlen pomaga w regeneracji skóry, dodając jej świeży i zdrowy wygląd. Zazwyczaj używane są specjalne urządzenia do wprowadzenia tlenu na skórę.
Mikrodermabrazja, czyli mikropeeling
Mikrodermabrazja, zwana także mikropeelingiem, to zabieg kosmetyczny cieszący się dużą popularnością przede wszystkim wśród kobiet. Jest to metoda oczyszczania twarzy, która polega na ścieraniu warstwy rogowej naskórka poprzez precyzyjnie kontrolowany strumień mikrokryształków. Mikrodermabrazja powoduje regenerację i widoczne odmłodzenie skóry. Zabieg niesie ze sobą bardzo wiele korzyści, ponieważ mikrodermabrazja m.in. redukuje rozszerzone pory, zmniejsza łojotok, a także zwalcza zaskórniki. Wpływa także korzystnie na koloryt skóry. Zabieg uelastycznia skórę i stymuluje krążenie skórne, dzięki czemu skóra jest lepiej odżywiona. Mikrodermabrazja zazwyczaj wykonywana jest przez lekarza medycyny estetycznej bądź wykwalifikowaną kosmetyczkę.
Pamiętaj, że na portalu LekarzeBezKolejki.pl z łatwością i bez wychodzenia z domu możesz zapisać się na wizytę u dowolnego specjalisty.
Jak zrobić domową mikrodermabrazję?
Krok 1
Oczyszczanie i otwieranie porów
- Zacznij od oczyszczenia cery. Umyj ją dokładnie płynem czy pianką do mycia twarzy.
- Następnie nałóż na twarz maseczkę otwierającą pory, nazywaną także rozpulchniającą.
- Możesz użyć maseczki sklepowej, cena to ok. 40 zł za opakowanie 150-200 ml
- Lub zrobić sama maseczkę z rumianku i płatków owsianych. Wystarczy torebkę ziół zalać 2 szklankami wrzątku. Zaparzyć pod przykryciem 20 minut. Następnie 1 szklanką naparu zalać 2 łyżki płatków owsianych. Podgrzać, aż powstanie gęsta papka. Lekko ostudzić. Ciepłą, ale nie gorącą papkę nałożyć na twarz. Zdjąć po 20 minutach. Zmyć resztą naparu z rumianku.
Krok 2
Usuwanie martwego naskórka i zamykanie porów
- Na umytej rumiankiem skórze możesz za pomocą urządzenia do mikrodermabrazji (od ok. 150 zł) przeprowadzić zabieg. Zabieg wykonuj zgodnie z zaleceniami podanymi w konkretnym modelu urządzenia. Zwróć uwagę na rodzaj końcówek i zacznij od tej najłagodniejszej dla skóry, na podany czas trwania zabiegu jaką zaleca producent oraz czy urządzenia ma być stosowane na suchą czy wilgotną skórę. Po użyciu nie zapomnij zdezynfekować głowicy.
- Zwykle domową mikrodermabrazję wykonuje się na wilgotnej skórze przetartej np. solą fizjologiczną. I cały zabieg nie zajmuje więcej niż 5 minut. Urządzenia nie wolno trzymać w 1 miejscu. Należy je przesuwać od środka twarzy na boki, unikając okolic oczu.
- Zamiast urządzenia możesz użyć domowej maseczki lub kremy do mikrodermabrazji. Jest to rodzaj maseczki czy kremu zawierające glinkę, które ściąga pory i peelingujące drobinki. Twarz masujemy 3-5 minut. Następnie zostawiamy kosmetyk na kwadrans. Po upływie czasu zmywamy letnią wodą.
- W drogeriach internetowych ze składnikami kosmetycznymi możesz kupić korund kosmetyczny (6 zł/100 g). Jest to tlenek glinu w postaci białych mikrokryształów. Wystarczy wymieszać go z kremem (w proporcji ½ łyżki korundu i 3 łyżki kremu). I masować twarz 3 minuty, następnie spłukać letnią wodą. Zamiast kremu możesz użyć żelu do mycia twarzy, żelu aloesowego lub oliwki czy naturalnego oleju. W sklepach dostępne są też gotowe peelingi do twarzy z korundem.
- Tak samo jak kupne maseczki do mikrodermabrazji czy peelingi z korundem podziała domowa maska z sody i soku cytrynowego. Wymieszaj 2 łyżki sody oczyszczonej, 1 łyżeczkę oliwy, sok wyciśnięty z 1 cytryny i łyżeczkę mleka. Utrzyj na gładką masę. Maską masuj twarz 2-3 minuty. Zostaw na 20 minut, zmyj letnią wodą.
