U nas zapłacisz kartą
Na co można mieć alergie? Poznaj najczęstsze alergeny!
Alergeny, czyli co najczęściej uczula. Rodzaje i lista alergenów
Wiosna niektórym osobom kojarzy się z cieplejszym powietrzem i kwitnącymi kwiatami, a innym – z katarem i łzawiącymi oczami. A co z orzechami? Wielu je uwielbia, natomiast inni unikają, jak ognia. Dlaczego tak się dzieje? Czym jest alergia i co najbardziej uczula? Jak leczyć dolegliwości? Poniżej znajdziesz odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania o alergie.
- Co to są alergeny?
- Rodzaje alergenów
- Alergeny pokarmowe
- Alergeny wziewne
- Alergeny kontaktowe
- Alergeny krzyżowe
- Które alergeny są najpowszechniejsze w Polsce?
- Testy na alergeny. W jaki sposób przebiegają?
- Sposoby leczenia różnych rodzajów alergii
- Alergeny pokarmowe, wziewne i krzyżowe – podsumowanie informacji
Jak radzić sobie z zimową alergią?
Pierwszym krokiem w przypadku podejrzenia alergii jest kontakt z alergologiem. Wykwalifikowany lekarz będzie w stanie rozpoznać objawy uczulenia i zleci wykonanie testów skórnych, potwierdzających lub wykluczających alergię na konkretny rodzaj roślin, roztoczy lub grzybów.
W wielu przypadkach całkowite wyleczenie alergii jest niemożliwe, jednak osoby z zaawansowanymi uczuleniami mogą dostać skierowanie na wykonywane najczęściej w szpitalu odczulanie. Wówczas alergicy udają się co 2-3 miesiące na zastrzyk, łagodzący reakcje alergiczne. Zwykle odczulanie trwa 3 lata.
Sposobem na zniwelowanie prawdopodobieństwa wystąpienia reakcji alergicznej jest regularne wietrzenie wnętrz. Niska temperatura powietrza będzie korzystnie wpływać na zmniejszenie liczby roztoczy w mieszkaniu, co powinno poprawić komfort alergików. Jednocześnie należy pamiętać, aby nie wietrzyć mieszkania zimą zbyt długo ze względu na obecny w powietrzu smog.
Ponadto warto ograniczać przebywanie w miejscach, gdzie można mieć kontakt z osobami palącymi papierosy, a także z grzybami i pleśniami (np. w saunach lub na basenie). Zachęca się również do częstszej zmiany pościeli, a w przypadku posiadania zwierząt – do wyczesywania ich sierści i kąpieli.
Czy zimą można mieć alergię?
Istnieje przekonanie, że alergie uwydatniają się w ciepłych miesiącach, szczególnie wiosną, gdy wszystkie rośliny budzą się do życia. Warto jednak podkreślić, że pyłki roślin unoszą się w powietrzu także zimą – głównie mowa tu o drzewach. Ponadto uczulonym mogą doskwierać także inne alergeny wziewne, m.in. sierść i naskórek zwierząt, roztocza kurzu domowego, czy zarodniki grzybów pleśniowych.
Według badań alergie mają podłoże głównie genetyczne. Eksperci twierdzą, że jeśli jeden z rodziców jest uczulony na daną substancję, ryzyko wystąpienia podobnej alergii u dziecka wzrasta do 40%. Z kolei, jeśli oboje rodziców zmaga się z alergiami, ryzyko to wzrasta aż do 70%. Ponadto wpływ na rozwój alergii mają także przebywanie w zanieczyszczonych miejscach oraz czynne lub bierne palenie papierosów.
Mówiąc wprost, alergia to niewłaściwa reakcja organizmu na kontakt z różnymi substancjami, które nie zagrażają zdrowym osobom. Wówczas w układzie immunologicznym pacjenta cząsteczki odbierane są jako groźne, a w organizmie powstaje stan zapalny. Taki stan z kolei objawia się licznymi dolegliwościami, najczęściej mylonymi z objawami przeziębienia, jednak skutków reakcji alergicznej może być znacznie więcej.
Alergia – objawy przebywania uczulenia zimą
Najczęstsze objawy alergii pojawiają się podczas kontaktu z alergenami i czynnikami uczulającymi. Alergeny wziewne wpływają głównie na górne drogi oddechowe, dlatego uczulony może zmagać się z takimi dolegliwościami jak alergiczny nieżyt nosa, katar sienny, zapalenie gardła, czy ciągły kaszel, nierzadko utrudniający oddychanie. Jak wcześniej wspomniano, objawy są często mylone z chorobami sezonowymi, jednak tym, co odróżnia uczulenie od przeziębienia, jest przede wszystkim brak występowania gorączki podczas reakcji alergicznej.
Inne objawy uczulenia to także swędzenie oczu, zapalenie spojówek, wysypka alergiczna, czy łzawienie oczu. Ponadto mogą wystąpić alergiczne choroby skóry, takie jak atopowe zapalenie skóry, wypryski, pokrzywka, czy rumień. Warto podkreślić, że w przypadku silnej reakcji alergicznej u uczulonego może wystąpić nawet wstrząs anafilaktyczny.
Objawy wstrząsu anafilaktycznego
Wstrząs anafilaktyczny to poważny efekt reakcji alergicznej, którego symptomy to m.in. kołatanie serca, potliwość, obrzęk gardła, uczucie braku powietrza, nudności i wymioty, zawroty głowy, świszczący oddech, a nawet drastyczny spadek ciśnienia i utrata przytomności. W przypadku zauważenia objawów typowych dla wstrząsu anafilaktycznego należy niezwłocznie skontaktować się z lekarzem.
Co to są alergeny?
Alergen to antygen, który wywołuje reakcję alergiczną. Alergeny mogą mieć różną budowę strukturalną i chemiczną. Są to substancje pochodzenia zarówno zwierzęcego, roślinnego, jak i chemicznego. Ludzki organizm traktuje alergen jako substancję obcą, co doprowadza do reakcji immunologicznej.
Jakie są rodzaje alergenów? Poniżej znajdziesz listę najpopularniejszych z nich – zostały one podzielone ze względu na źródło pochodzenia.
Alergeny pokarmowe
Alergia pokarmowa wywoływana jest przez produkty spożywcze. Które pokarmy najczęściej uczulają? Są to m.in.:
- jaja,
- ryby,
- orzechy,
- mleko krowie,
- soja,
- orzeszki arachidowe,
- skorupiaki,
- pszenica.
Jeżeli istnieje ryzyko, że Ty lub Twoja rodzina może być uczulona na któryś z tych produktów, warto dowiedzieć się o tym nieco więcej. Artykuł „Alergia pokarmowa rodzaje, objawy, diagnostyka, postępowanie” jest skarbnicą wiedzy na ten temat.
Alergeny wziewne
Alergia wziewna należy do najczęściej występującej na świecie. Alergeny wziewne mogą być pochodzenia roślinnego, zwierzęcego oraz chemicznego.
Do najczęściej uczulających alergenów wziewnych zaliczyć można:
- pyłki roślin,
- roztocza,
- sierść zwierząt,
- pleśnie,
- grzyby,
- kurz.
Jeżeli zauważyłeś u siebie przewlekły, cieknący katar, szczypią i łzawią Ci oczy, mogą być to jedne z objawów alergii wziewnej.
Chcesz wiedzieć, w jaki sposób jeszcze może objawiać się alergia wziewna? „Alergia wziewna co to jest? Przyczyny, objawy i diagnostyka” to artykuł, w którym opisano nie tylko objawy, ale również przyczyny tego typu uczulenia.
Alergeny kontaktowe
Gdy na twojej skórze nagle pojawi się swędząca wysypka lub zaczerwienienie, może okazać się, że masz do czynienia z alergią kontaktową. Ten typ alergii wywołują substancje chemiczne o małej masie cząsteczkowej – tzw. hapteny. Przy bezpośrednim kontakcie hapten wnika przez skórę i łączy się z białkiem. Wtedy dochodzi do reakcji alergicznej.
