U nas zapłacisz kartą
Jak poradzić sobie z łysieniem u mężczyzn?
Zakola u mężczyzn – przyczyny i perspektywy leczenia
Atrakcyjność i pewność siebie to jedne z wielu zalet, które wynikają z posiadania zdrowych włosów. Zadbana fryzura świadczy o wizerunku mężczyzny i często jest zauważana przez płeć przeciwną. Mimo zmieniających się trendów dotyczących pielęgnacji mężczyźni nadal niewystarczająco dbają o swoje włosy. Zaczynają walkę z problemem dopiero wtedy, gdy jest on już w zaawansowanej fazie, co powoduje wydłużenie procesu leczenia i słabsze efekty. Nie zwracają uwagi na takie kwestie jak przesuwająca się linia włosów, czy pogłębiające się zakola.
Przyczyn wypadania włosów można szukać w wielu płaszczyznach. Jedną z nich jest nieodpowiednia dieta. Spożywanie dużej ilości przetworzonej żywności, cukru, alkoholu prowadzi do złej kondycji całego organizmu, w tym także do słabego odżywienia włosów (mieszków włosowych). Dieta bogata we wszystkie niezbędne substancje odżywcze, makro i mikroelementy, witaminy będzie skutkowała prawidłowym odżywieniem mieszków włosowych i utrzymaniem prawidłowej fazy wzrostu włosa.
Długotrwały i silny stres również wywiera negatywny wpływ na zdrowe włosy. Podczas stresu organizm pracuje mniej wydajnie i osłabieniu ulegają różne procesy w nim zachodzące. Dochodzi do obkurczania mikrokrążenia, przez co mieszek włosowy ulega osłabieniu.
Przyczyny zakoli przed 30. rokiem życia
- Genetyka – Jest jednym z głównych czynników wpływających na wczesne pojawianie się zakoli. Jeżeli twoi rodzice lub dziadkowie mają zakola, istnieje większe prawdopodobieństwo, że ty również możesz mieć zakola w młodym wieku.
- Hormony – Hormon dihydrotestosteron (DHT) jest głównym winowajcą w przypadku zakoli u mężczyzn. Nadmiar DHT może powodować miniaturyzację mieszka włosowego, co prowadzi do cieńszych i krótszych włosów, a ostatecznie do łysienia.
- Styl życia – Niezdrowe nawyki, takie jak palenie tytoniu, nadużywanie alkoholu i brak snu, mogą przyczynić się do wypadania włosów i powstawania zakoli.
- Stres – Wysoki poziom stresu może przyspieszyć wypadanie włosów, prowadząc do zakoli.
Łysienie - winne są geny
Niektórzy mężczyźni są nosicielami tzw. genu łysienia, odziedziczonego najczęściej po ojcu. Łysienie rodzinne stwierdza się w 2/3 przypadków. Zaczyna się ono zwykle od okolic skroniowo-czołowych, gdzie tworzą się zakola. Włosy mogą też przerzedzać się nad czołem i na szczycie głowy, podczas gdy na obwodzie ich ilość zmniejsza się nieznacznie. U jednych ten proces przebiega gwałtowniej, u innych wolniej. W postaci ciężkiej łysienie zaczyna się w wieku 16–18 lat i szybko postępuje, w postaci lekkiej – ok. 40. roku życia. Rozpoznanie łysienia typu męskiego nie stanowi dla lekarza problemu, w przypadkach wątpliwych zaleca się wykonanie badania korzenia włosa – trichogram.
U większości mężczyzn łysieniu towarzyszy nadmierne wydzielanie łoju, za co też odpowiedzialne są męskie hormony płciowe. Zauważalne przerzedzanie się włosów poprzedza tłusty łupież (żółtawe wilgotne łuski), któremu może towarzyszyć łojotokowe zapalenie skóry (czerwonawe złuszczające się plamy na skórze głowy). Te dolegliwości mogą doprowadzić do nasilenia wypadania włosów.
Udział w powstaniu obu schorzeń ma nadmierny rozwój drobnoustrojów z rodziny grzybów drożdżopodobnych – Pityrosporum ovale. Dlatego w przypadku tłustego łupieżu i łojotokowego zapalenia skóry dermatolodzy polecają środki hamujące rozwój drobnoustrojów, m.in. lecznicze szampony o działaniu antydrożdżakowym i antyłojotokowym, najlepiej zawierające pochodne imidazolowe, siarczan selenu, pirytion cynku (do kupienia w aptece bez recepty).
Niekorzystne procesy zachodzące w organizmie zarówno mężczyzny, jak i kobiety mogą sprawić, że otoczka kolagenowa wokół korzenia włosa ulega zwłóknieniu. Uciskany korzeń jest gorzej odżywiony oraz słabiej przytwierdzony w skórze głowy. Wytwarzany przez niego włos staje się coraz cieńszy, wypada, a po pewnym czasie przestaje odrastać. Rozpoczyna się proces łysienia. Aby temu zapobiegać, należy działać podwójnie: przytwierdzić korzeń włosa w skórze głowy oraz pobudzić jego odbudowę, dostarczając składniki odżywcze.
Na czym polega leczenie łysienia u mężczyzn?
Leczenie łysienia u mężczyzn zależy od jego rodzaju i przyczyny. Celem jest zahamowanie nadmiernej utraty włosów i ich odrost. Najczęściej stosowanym lekiem w przebiegu łysienia androgenowego jest minoksydyl, który miejscowo rozszerza naczynia krwionośne i tym samym stymuluje wzrost włosów. Stosuje się go codziennie, a pierwsze efekty są zauważalne po około 3 miesiącach.
Jeżeli istnieją do tego wskazania, do leczenia można włączyć suplementację w celu uzupełnienia niedoborów, psychoterapię, fotochemioterapię, mezoterapię igłową skóry głowy, iniekcje osoczem bogatopłytkowym, specjalistyczne kosmetyki do codziennej pielęgnacji. Skutki łysienia można zatuszować poprzez mikropigmentację skóry głowy lub przeszczep włosów.
Opieka merytoryczna: lek. Katarzyna Banaszczyk
Bibliografia
Łysienie u mężczyzn – jak wygląda diagnostyka?
Łysienie u mężczyzn wymaga przeprowadzenia szczegółowej diagnostyki w celu ustalenia przyczyny utraty włosów. Rozpoznanie może opierać się o:
- wywiad medyczny,
- badanie przedmiotowe,
- trichoskopię (ocena skóry głowy i mieszków włosowych w powiększeniu, pod dermatoskopem),
- test pociągania (pociągnięcie włosów z kilku różnych obszarów głowy),
- biopsję skóry głowy.
Diagnostyka łysienia u mężczyzn powinna uwzględniać także wykonanie badań laboratoryjnych krwi, takich jak: kreatynina, morfologia krwi obwodowej, ferrytyna, stężenie hormonów tarczycy, kortyzolu i hormonu tyreotropowego (TSH) oraz pakiet hormonów męskich.
Preparaty na łysienie
Leczenie łysienia powinno odbywać się pod kontrolą dermatologa. Stosowane są środki zawierające amineksil i minoksidil (np. Loxon, Regaine, Piloxidil, Decros), które wpływają na porost włosów dzięki zwiększonemu ukrwieniu skóry głowy. Wydłuża się faza wzrostu i spoczynku włosa, a skraca faza wypadania. Najlepsze efekty są widoczne u osób przed 40. rokiem życia, u których łysiejące miejsca nie przekroczyły średnicy 10 cm. Pierwsze rezultaty odrastania włosów są zauważalne po 2–4 miesiącach regularnego stosowania (2 razy dziennie), a najlepsze efekty po około roku.
Najskuteczniejszym środkiem hamującym wypadanie włosów i pobudzającym ich odrost jest finasteryd, związek blokujący przemianę testosteronu w DHT, bezpośredniego sprawcę łysienia. Aż u 90 proc. mężczyzn poddanych leczeniu następuje powstrzymanie procesu łysienia, a około 60 proc. może liczyć na odrost włosów. Kuracja wymaga cierpliwości i nie jest tania (kosztuje kilkaset złotych miesięcznie). Pierwsze efekty w postaci zahamowania wypadania włosów można zaobserwować po 3–5 miesiącach. Najbardziej radykalną metodą leczenia są jednak przeszczepy.
