U nas zapłacisz kartą
Przyczyny Nagłego Wypadania Włosów - Zrozumienie i Rozwiązania
Przyczyny wypadania włosów
Na początku warto podkreślić, że jeśli chodzi o nadmierne wypadanie włosów, przyczyny mogą być związane zarówno z naszymi uwarunkowaniami genetycznymi czy kondycją zdrowotną, jak i z niewłaściwą dietą czy pielęgnacją.
Do najczęstszych przyczyn wypadania włosów możemy zaliczyć :
- choroby ogólnoustrojowe i autoimmunologiczne takie jak niedoczynność tarczycy, toczeń układowy,
- stosowane leki,
- niedobory witamin i mikroelementów,
- nieodpowiednią pielęgnację,
- pory roku – wiosną i jesienią możemy zauważyć wzmożone wypadanie włosów,
- stres,
- przemęczenie.
Zastanawiając się, od czego wypadają włosy, należy wziąć pod uwagę kwestie płci. Warto bowiem pamiętać, że charakterystyka, a więc i przyczyna wypadania włosów może być różna u kobiet i mężczyzn.
Wypadanie włosów - przyczyny. Jakie choroby powodują łysienie?
Wypadanie włosów to dolegliwość, która może mieć różne przyczyny. Za wypadanie włosów mogą odpowiadać m.in. choroby - nie tylko te skóry głowy, lecz także ogólne. Sprawdź, jakie mogą być przyczyny łysienia.
Spis treści
- Wypadanie włosów - przyczyny. Choroby tarczycy
- Wypadanie włosów - przyczyny. Toczeń układowy
- Wypadanie włosów - zespół policystycznych jajników
- Wypadanie włosów - przyczyny. Anemia
- Wypadanie włosów - przyczyny. Infekcje
- Wypadanie włosów - przyczyny. Łysienie plackowate
- Wypadanie włosów - przyczyny. Łojotokowe zapalenie skóry, łuszczyca, grzybica
- Wypadanie włosów - przyczyny. Trichotillomania
- Czy menopauza ma wpływ na wypadanie włosów?
Wypadanie włosów to problem nie tylko estetyczny. Przyczyną wypadania włosów mogą być choroby, nie tylko skóry, lecz także ogólnoustrojowe, które na pierwszy rzut oka trudno powiązać z utratą włosów.
Dieta i tabletki na włosy
Prawidłowo zbilansowana dieta, zawierająca duże ilości owoców i warzyw powinna powstrzymać problem wypadających włosów. Do codziennego jadłospisu poleca się włączenie następujących produktów:
- jarmuż – bogaty w żelazo, witaminy A, C, K,
- marchewka i suszone morele – zawierają duże ilości witaminy A,
- brokuły – zawiera m.in.: witaminy z grupy B, witaminę C, wapń, fosfor i żelazo,
- cytrusy i papryka – stanowią źródło witaminy C,
- nierafinowane oleje roślinne – są bogate w witaminę E,
- tłuste ryby morskie – zwierają kwasy omega-3 i żelazo,
- orzechy i pełne ziarna – stanowią dobre źródło cynku i miedzi.
Aby uzupełnić niedobory, możemy sięgnąć również po gotowe suplementy diety. Tabletki na porost włosów zawierają zwykle zestaw witamin, biotynę, drożdże lub skrzyp polny.
Czy dieta może się przyczynić do problemów z włosami? Dowiesz się tego z naszego filmu:
Zobacz film: Jak zła dieta przekłada się wygląd włosów? Źródło: Dzień Dobry TVN.