Najpierw serum czy krem pod oczy - Klucz do pięknej i zdrowej skóry

Serum

Kiedy:

wieczorem, ew. także rano, na oczyszczoną, wilgotną skórę

Jak często:

od 2 razy w tygodniu do nawet codziennie lub 2x dziennie,

Przykładowe produkty:

Serum z założenia to mocno skoncentrowany produkt, pełen substancji aktywny. Prawda bywa różna. Ważną umiejętnością jest tutaj czytanie składu, by móc stwierdzić, czy kosmetyk zasługuje na swoje miano. Zależnie od użytych składników oraz ich stężenia takich produktów będziemy używać z różną częstotliwością.

Jeśli nasza cera wymaga dużej dawki nawilżenia, odżywienia, rozjaśnienia lub innego efektu, serum możemy stosować nawet codziennie, jeśli tylko skóra dobrze je znosi. Należy ją obserwować i reagować w razie potrzeby. Możemy także wymiennie używać np. 2 różnych produktów z innymi substancjami aktywnymi. Jeśli mamy ochotę, istnieją ciekawe serum, które można włączyć w pielęgnację poranną. Tutaj postawiłabym na produkty antyoksydacyjne, które pomagają chronić skórę przed środowiskiem. Ciekawym dodatkiem będą też serum z witaminą C wzmacniające działanie filtrów przeciwsłonecznych.

W przypadku chęci włączenia kuracji kwasowych lub retinoidowych (najlepiej pod okiem kosmetologa), nie należy ich łączyć jako etapy podczas jednego “rytuału”, by niepotrzebnie nie podrażniać skóry. Najlepiej zaczynać stopniowo, od najniższych stężeń i np. 2x w tygodniu, powoli zwiększając i stężenie, i częstotliwość. Opcjonalnie można zastosować wieczorem produkt z retinoidami, a rano z kwasami lub witaminą C.

Prawidłowa kolejność pielęgnacji twarzy - rano

Prawidłowa kolejność pielęgnacji twarzy rano jest kluczowym elementem utrzymania zdrowej i promiennej skóry. Oto dziesięć kroków, które warto uwzględnić w codziennej rutynie porannej:

  1. Oczyszczanie: Rozpocznij od delikatnego oczyszczenia twarzy, aby usunąć zanieczyszczenia zgromadzone podczas snu. Możesz użyć do tego celu pianki lub żelu do mycia twarzy.
  2. Tonizowanie: Zastosuj odpowiedni dla swojego typu cery tonik, aby przywrócić pH skóry i przygotować ją do kolejnych etapów pielęgnacji.
  3. Serum: Stosuj serum zawierające składniki aktywne, które odpowiadają na potrzeby twojej cery i pomogą jej w zachowaniu dobrej kondycji.
  4. Krem pod oczy: Delikatnie wklepuj krem pod oczy, aby zredukować opuchliznę i cienie pod oczami.
  5. Krem na dzień: Zastosuj krem na dzień, np. krem nawilżający, który wspomoże działanie serum i nawilży oraz zadba o pielęgnację twojej skóry.
  6. Filtr przeciwsłoneczny: Nie zapomnij o kremie z filtrem przeciwsłonecznym! Chroni skórę przed szkodliwym działaniem promieni UV, co jest kluczowe dla zdrowia skóry.
  7. Makijaż (opcjonalny): Jeśli nosisz makijaż, teraz jest czas na jego aplikację.
  8. Ochrona ust: Nałóż balsam do ust, najlepiej z filtrem UV, aby chronić delikatną skórę warg przed działaniem szkodliwego promieniowania słonecznego.
  9. Pielęgnacja włosów: Jeśli używasz kosmetyków do stylizacji włosów, staraj się unikać ich kontaktu z twarzą, aby uniknąć podrażnień.
  10. Woda: Nie zapomnij o nawadnianiu organizmu od środka poprzez spożywanie odpowiedniej ilości wody, co wpływa także na kondycję skóry.

Przestrzeganie tej rutyny pielęgnacyjnej rano pomaga utrzymać zdrowy, promienny wygląd skóry przez cały dzień.

Kolejność i częstotliwość nakładania kosmetyków

W każdej drogerii mamy olbrzymi wybór kosmetyków: żeli, toników, serum, kremów i wielu innych rodzajów produktów. Kolejność ich nakładania oraz to, jak często należałoby je powtarzać może budzić wątpliwości. Dzisiaj chciałabym je nieco rozwinąć i pokazać co, jak i kiedy!

Każda z nas ma inną cerę, a więc i jej potrzeby będą inne. Poniżej przedstawię kolejność kroków, jakie można wykonać, ale nie wszystkie z nich są wymagane. Wszystko zależy od tego, czy czujecie, że Wasza cera by na nich skorzystała. Niektórym wystarczy peeling raz w miesiącu, inni będą potrzebować go co kilka dni, by ułatwić złuszczanie naskórka. Przyda się tu także umiejętność czytania składów (dowiedz się po co czytać składy oraz jak to robić!), aby zdecydować, czy warto dane kosmetyki połączyć albo stosować w określonych odstępach czasu.

Podstawowymi etapami pielęgnacji będą zawsze oczyszczanie, nawilżanie i ochrona . Resztę można dowolnie modyfikować, obserwując reakcje skóry, aby jak najlepiej wykorzystać działanie produktów i sobie niepotrzebnie nie zaszkodzić. Przejdźmy zatem przez wszystkie możliwe etapy:

    • Demakijaż
    • Oczyszczanie
    • Tonizacja
    • Serum
    • Krem pod oczy
    • Krem
    • Olej
    • Krem z filtrem
    • Peeling
    • Maseczka
    • Jak może wyglądać pielęgnacja poranna, a jak wieczorna?
    • Pielęgnacja poranna
    • Pielęgnacja wieczorna
    • Polecane powiązane treści

    Wygładzająco-napinający krem pod oczy z retinolem

    Równie wysoką oceną 4,7/5 przy 149 opiniach może pochwalić się krem Neutrogena Retinol Boost. Jeśli szukacie dobrego kremu pod oczy przeciwzmarszczkowego, to ten będzie strzałem w dziesiątkę. Zawiera czysty retinol, który pobudza syntezę kolagenu i stymuluje odnowę komórkową. Działa więc wygładzająco i napinająco, redukując zmarszczki. Jego aktywność wspomaga wyciąg z mirtu, a kwas hialuronowy głęboko nawilża.

    Zachowajcie jednak ostrożność, jeśli wcześniej nie stosowałyście kosmetyku z retinolem. Najpierw aplikujcie krem co 2-3 dni i powoli zwiększajcie częstotliwość. Potwierdzają to Wizażanki, które w swoich recenzjach również radzą stopniowe wprowadzanie kremu do pielęgnacji i obserwowanie reakcji skóry. Warto jednak czekać na efekty, bo są naprawdę bardzo pozytywne. Internautki zauważyły u siebie m.in. znaczne zmniejszenie „kurzych łapek”.

Epilacja laserowa to procedura powodująca trwałą redukcję owłosienia, czyli taką, kiedy włos nie odrasta po upłynięciu pełnego cyklu wzrostu włosa oraz dodatkowo do sześciu miesięcy po wykonanym zabiegu 1, 3.

Czytaj dalej...

Ze względu na właściwości oczyszczające, wacik nasączony tonikiem podczas masażu pomoże w złuszczaniu naskórka mimo, że dzieje się to w minimalnej skali, oczyszczenie z nadmiaru sebum czy innych zanieczyszczeń których nie usunęły kosmetyki we wcześniejszych etapach następuje w sposób zdrowy i przyjemny.

Czytaj dalej...

Warto podkreślić, że kremy BB zwierają wysokie filtry SPF 30 lub 50, które chronią przed szkodliwym działaniem promieni słonecznych, zapobiegając powstawaniu zmarszczek, przebarwień i nowotworów skóry.

Czytaj dalej...

Przeprowadzenie peelingowania nóg może pomóc w usunięciu suchych, zrogowaciałych obszarów skóry, poprawić teksturę skóry, oraz przygotować ją do lepszej absorpcji składników nawilżających zawartych w kremach i balsamach.

Czytaj dalej...