U nas zapłacisz kartą
"Pyszcze na plecach - Dlaczego się pojawiają i jak z nimi walczyć"
Jak pozbyć się pryszczy na plecach?
Skoro pryszczy na plecach nie można wyciskać, to jak je można usunąć? Skutecznym rozwiązaniem może być maść na pryszcze na plecach ( zwłaszcza te podskórne) m.in. maść ichtiolowa , która zawiera sulfobituminian amonowy. Preparat ma działanie ściągające, przeciwbakteryjne, a przede wszystkim umożliwia ujście ropy. Maść nakłada się punktowo, jedynie na pojedyncze zmiany. Dostaniesz ją w każdej aptece za mniej niż 5 zł. Stosuj ją ostrożnie, ponieważ barwi odzież i pościel.
Jeśli zmiany nie ustępują, należy zgłosić się do lekarza, który przepisze receptę na silniejsze leki. Są to zazwyczaj preparaty w postaci kremów, roztworów na skórę czy żeli. Skuteczne kremy i maści na pryszcze na plecach zawierają następujące składniki:
- kwas salicylowy,
- kwas azelainowy,
- nadtlenek benzoilu,
- związki siarki i cynku,
- retinoidy (izotretynoina, tretynoina).
Przy nasilonych zmianach, gdy pryszcze na plecach są duże, liczne i nie ustępują pomimo miejscowego leczenia, lekarz może zalecić leczenie doustne – izotretynoiną . Ze względu na swoje teratogenne działanie, retinoidy, w szczególności izotretynoina, nie mogą być stosowane przez kobiety w ciąży .
TRĄDZIK NA PLECACH U MĘŻCZYZN
Chociaż zarówno mężczyźni, jak i kobiety mogą doświadczać trądziku pleców, krosty na plecach u mężczyzn występują częściej, ponieważ są oni bardziej podatni na ich rozwój niż kobiety. Jednym z głównych czynników jest to, że mężczyźni mają zwykle wyższy poziom testosteronu, hormonu, który między innymi może prowadzić do zwiększonej produkcji łoju, który zatyka pory.
Pryszcze na plecach zwykle nie są objawem choroby – jednak w niektórych przypadkach mogą być oznaką braku równowagi hormonalnej lub innego schorzenia. Na przykład pryszcze mogą pojawić się na plecach kobiet, u których zdiagnozowano zespół policystycznych jajników (PCOS), zaburzenie hormonalne, które może powodować trądzik.
Leki mogą również powodować pryszcze na plecach. Należą do nich niektóre leki stosowane w leczeniu depresji, które mogą powodować trądzik jako efekt uboczny. Jeśli zaczniesz zauważać pryszcze po rozpoczęciu nowego leku, najlepiej je monitorować i skonsultować się z lekarzem, jeśli nie ustąpią.
Pryszcze na plecach niekoniecznie muszą być objawem trądziku. Mogą pojawić się w wyniku innych, powszechnych chorób skóry, takich jak:
1. Wysypka z gorąca: pojawia się, gdy pot zostaje uwięziony w przewodach potowych, powodując powstawanie małych pryszczy lub czerwonych guzków. Jednak to zwykle ustępuje, gdy skóra ma szansę ostygnąć.
2. Reakcje alergiczne: nietolerancje pokarmowe, takie jak wspomniane wcześniej, mogą powodować powstawanie wyprysków. Inne czynniki dietetyczne mogą obejmować nadmiar cukru, przetworzone mięso, żywność o wysokim indeksie glikemicznym i fast foody.
3. Zapalenie mieszków włosowych: jest to zapalenie mieszków włosowych, które może powodować skupiska małych czerwonych guzków, które tworzą się wokół mieszków włosowych.
CO NA TRĄDZIK NA PLECACH
Całkowite zapobieganie trądzikowi pleców może nie być możliwe, ale istnieje szereg środków, które można podjąć, aby go zminimalizować. Oto nasze dziewięć wskazówek zapobiegawczych:
1.Higiena:
utrzymuj skórę tak czystą, jak to możliwe, regularnie biorąc prysznic i używając delikatnego środka myjącego. Jeśli to możliwe, wybierz niekomedogenny środek czyszczący, ponieważ są one przeznaczone specjalnie dla skóry skłonnej do wyprysków, i upewnij się, że myjesz skórę po ćwiczeniach, aby uniknąć gromadzenia się potu w porach.
2. Noś luźne ubrania:
ciaśniejsze ubrania i tkaniny syntetyczne mogą zatrzymywać pot i bakterie, które przyczyniają się do powstawania pryszczy. W miarę możliwości wybieraj luźną, oddychającą odzież wykonaną z naturalnych materiałów, takich jak bawełna.
3. Często pierz ubrania:
na brudnych ubraniach może gromadzić się pot i brud, które przyczyniają się do powstawania pryszczy. Regularnie pierz ubrania, aby uniknąć gromadzenia się osadów, i zmieniaj przepocony strój do ćwiczeń natychmiast po treningu.
4. Utrzymuj nawilżenie:
odwodniona lub sucha skóra często jest przyczyną nadmiernej produkcji sebum – możesz to zminimalizować, pijąc dużo wody, aby skóra była nawilżona.
5. Radź sobie ze stresem:
stres jest częstą przyczyną pryszczy. Medytacja i ćwiczenia to świetne sposoby na relaks umysłu, jeśli masz czas, aby je wdrożyć, a 7-8 godzin snu dziennie może również pomóc zminimalizować stres.
6. Unikaj dotykania pleców:
brud i bakterie mogą zostać przeniesione na skórę, co może spowodować infekcję lub w inny sposób pogorszyć trądzik pleców.
7. Złuszczanie:
delikatne złuszczanie martwych komórek skóry na plecach może pomóc, ale należy unikać ostrych peelingów, które mogą podrażniać skórę i pogarszać wygląd pryszczy.
8. Unikaj noszenia ciężkich plecaków:
chociaż może to nie być możliwe lub wygodne, zmniejszenie obciążenia plecaka lub wybór torby na ramię zmniejszy nacisk na plecy.