U nas zapłacisz kartą
Skuteczność płynu do płukania jamy ustnej w leczeniu pryszczy - Prawda czy mit?
Jak stosować płyn do płukania ust?
Płyn tak naprawdę można stosować na 3 sposoby:
Płukanie ust między posiłkami – dzięki temu pozbędziesz się resztek jedzenia ze szczelin międzyzębowych, które są pożywką dla bakterii wywołujących próchnicę i przebarwienia na zębach.
Płukanie ust przed myciem zebów – stosując płyn do ust przed szczotkowaniem zebów, jesteś w stanie rozmiękczyć płytkę nazebną, co ułatwi usunięcie jej w trakcie szczotkowania.
Płukanie ust po myciu zębów – stosując płyn do ust po szczotkowaniu “wyposażysz” żeby w dodatkową warstwę ochronną, która przyczyni się do lepszej ich ochrony przed kwasami i próchnicą.
Jeśli płyn dodatkowo ma właściciwości wybielające, to nie warto stosować go przed szczotkowaniem i między posiłkami, a jedynie po umyciu zebów!
Co zawierają płyny do płukania jamy ustnej?
Płyny do płukania jamy ustnej różnią się składem i przeznaczeniem. Można wśród nich znaleźć m.in. środki:
- z CPC (chlorkiem cetylopirydyny) czy LAE – wspierają utrzymanie dobrej higieny jamy ustnej oraz ograniczenie osadzania się płytki nazębnej, to istotny element ochrony przed próchnicą,
- z chlorheksydyną – pomaga przeciwdziałać rozwojowi bakterii oraz procesom przeciwzapalnym,
- z wyciągami ziołowymi, np. z rumianku, szałwii, tataraku czy ziela tymianku – wspierają higienę przy zapaleniach jamy ustnej, aftach czy odleżynach po protezach zębowych,
- z olaflurem i fluorkiem cyny – wspomagają przy stanach zapalnych i podrażnieniach dziąseł oraz profilaktyce ich powstawania,
- z wyciągiem z tarczycy bajkalskiej – wspiera m.in. działania przeciwgrzybicze oraz przeciwzapalne,
- z wyciągami z aloesu czy porostu islandzkiego – wspomagają kojenie podrażnień w jamie ustnej,
- z ksylitolem – pomaga ograniczyć namnażanie bakterii prowadzących do powstawania płytki nazębnej i próchnicy.
Ponadto dostępne są płukanki do ust i gardła, po które można sięgnąć np. przy zapaleniach błony śluzowej w tych obszarach. Zawierają one m.in. fosforan sodu, który pomaga utrzymać prawidłowe nawilżenie śluzówki i wspiera działania przeciwbólowe.
Dostępne są zarówno produkty zawierające alkohol, jak i płyny do płukania jamy ustnej bez alkoholu. Te drugie są odpowiednie np. dla osób o wrażliwych dziąsłach i podniebieniu, jak również dla dzieci. W większości przypadków płyny do higieny jamy ustnej mają orzeźwiający, miętowy aromat. Można znaleźć jednak produkty o innych smakach, np. zielonej herbaty i cytryny czy owoców jagody.
Płyn do płukania jamy ustnej na nieświeży oddech
Nieświeży oddech to nic przyjemnego. Najczęstszą przyczyną jest spożywanie aromatycznych pokarmów (czosnek, cebula), picie alkoholu, palenie papierosów, gromadzenie się resztek jedzenia między zębami (+ gorsza higiena jamy ustnej), zapalenie dziąseł, problemy z układem pokarmowym, ale także suchość w ustach. To nie tylko żenująca komplikacja, przy której wystarczy sięgnąć po pierwszy maskujący mentolowy płyn do płukania ust.
- Jeśli wiesz, że dzień przed ważnym spotkaniem jadłeś aromatyczne potrawy, wystarczy Ci odświeżający, antybakteryjny płyn do płukania jamy ustnej. W przypadku, że halitoza (specjalistyczna nazwa nieświeżego oddechu) trwa już od dłuższego czasu, trzeba bliżej przyjrzeć się temu problemowi. Należy na przykład sprawdzić stan dziąseł (krwawienie, opadanie dziąseł). Jeśli cierpisz na schorzenia dziąseł pomoże Ci płyn do płukania jamy ustnej zawierający chlorheksydynę. Unikaj stosowania płynów do płukania ust zawierających alkohol. Wysuszają one jamę ustną, a nieświeży oddech może jeszcze bardziej się nasilić.