U nas zapłacisz kartą
"Walka z pryszczami na czole - Skuteczne strategie i porady"
Pryszcze podskórne – profilaktyka
Niezwykle istotną rolę w procesie zapobiegania powstawaniu pryszczy podskórnych odgrywa właściwa pielęgnacja , a więc stosowanie kosmetyków odpowiednio dobranych do rodzaju skóry. Warto więc poszukać w swojej aptece lub drogerii produktów hipoalergicznych, pozbawionych konserwantów, parabenów czy sztucznych zapachów i barwników. Pozwolą one delikatnie oczyścić powierzchnię skóry, a przy tym skutecznie zredukują produkcję łoju czy odblokują zatkane gruczoły łojowe, które mogą negatywnie wpłynąć na kondycję skóry. Zaliczamy do nich emulsje, kremy, żele i płyny do pielęgnacji .
Do zakamuflowania już powstałych pryszczy podskórnych można zastosować korektory z substancją antybakteryjną i lekki fluid [4].
Do codziennej pielęgnacji i higieny należy dołączyć jeszcze dobrze dobraną dietę, opartą o duże ilości świeżych warzyw i owoców, które bogate są w cenne dla skóry witaminy i minerały. Warto wpisać do swojego stałego jadłospisu produkty bogate w cynk (pieczywo pełnoziarniste, pomidory, kakao, otręby) czy witaminy z grupy B (jaja, orzechy, rośliny strączkowe), które wspomogą prace gruczołów łojowych i pomogą złagodzić różne schorzenia skórne. Ponadto należy ograniczyć wysokoprzetworzoną żywność, alkohol, słodycze czy fast food, które negatywnie wpływają na kondycję skóry [4].
Pryszcze podskórne – leczenie
Dermatolodzy w leczeniu tej przypadłości najczęściej rekomendują stosowanie maści ichtiolowej , która pomaga wyregulować wydzielanie łoju. Ponadto zmniejsza ona stan zapalny, ułatwiając przy tym ropie gromadzącej się pod naskórkiem odchodzić na zewnątrz. Osobom posiadającym nadwrażliwą skórę specjaliści zalecają maść cynkową , która również zwęża pory i przyspiesza proces gojenia.
W przypadku wystąpienia licznych grup pryszczy podskórnych lekarze mogą dołączyć do procesu leczenia retinoidy i antybiotyki . Retinoidy zmniejszają ilość stanów zapalnych powstałych na powierzchni skóry, a także pomagają w procesie złuszczania się naskórka. Antybiotyki skutecznie eliminują bakterie odpowiedzialne za powstawanie zmian na skórze [1, 2].
O czym świadczą ropne zmiany skórne na skroniach i czole? Trądzikowa mapa twarzy
Istnieje popularne, jednak błędne przekonanie, że lokalizacja zmian trądzikowych na twarzy ma związek z chorobami konkretnych narządów wewnętrznych. Tak naprawdę przy wystąpieniu odpowiednich czynników, trądzik może wystąpić w każdym obszarze skóry zawierającym gruczoły łojowe.
Czy oznacza to, że miejsce występowania krost nie ma w ogóle znaczenia? Nie zawsze. Zmiany skórne skupione w jednej lokalizacji są często powodowane działającymi miejscowo czynnikami zaostrzającymi. Oto niektóre z nich.
Ekspozycja na światło słoneczne
Czynnikiem nasilającym zmiany trądzikowe jest promieniowanie UV. Wbrew obiegowej opinii, opalanie się tylko pozornie poprawia stan skóry. Światło UV pobudza skórę do produkcji łoju i skutkuje pojawieniem się nowych zmian trądzikowych.
Niski poziom higieny
Czynnikiem sprzyjającym pojawianiu się pryszczy jest niedomyty makijaż odpowiedzialny za trądzik pojawiający się na czole oraz linii włosów. Kosmetyki kolorowe często w swojej formule zawierają substancje zaczopowujące ujścia mieszków włosowych co utrudnia usuwanie sebum przez gruczoły łojowe i sprzyja pojawieniu się stanu zapalnego.
Dotykanie twarzy brudnymi rękami
Ważną przyczyną krost na czole i skroniach jest niedostateczna higiena dłoni. Dotykanie twarzy brudnymi rękami to łatwa droga do nadkażenia i rozwoju stanu zapalnego skóry. Częste poprawianie grzywki czy drapanie twarzy może przyczynić się do zaognienia trądziku.
Należy pamiętać, że każdy przedmiot mający częsty kontakt ze skórą twarzy może być potencjalnie środowiskiem bakterii. Poduszki oraz czapki należy regularnie prać. Należy zwrócić na to uwagę szczególnie w okresie zimowym i letnim, kiedy po nakrycia głowy sięga się niemal codziennie. Nie można zapominać o częstej dezynfekcji ekranu smartfona.
Jak powstaje trądzik na czole i skroniach?
Trądzik na czole oraz na skroniach dotyczy najczęściej pacjentów w wieku dojrzewania. Szacuje się, że nawet 60-100%osób w wieku nastoletnim doświadczy zmian trądzikowych na skórze. Coraz częściej z tym problemem borykają się osoby dorosłe po 25. roku życia.
W świetle współczesnej medycyny uważa się, że proces powstawania trądziku zawiera cztery składowe:
- Nadprodukcja łoju (sebum).
- Zaczopowanie ujścia gruczołów łojowych przez zrogowaciały naskórek.
- NadkażenieCutibacterium acnes.
- Stan zapalny.
Wykwitami pierwotnymi w trądziku pospolitym są mikrozaskórniki, które przekształcają się w zaskórniki otwarte(ciemne) i zamknięte (jasne), stanowiące podłoże dla charakterystycznych dla tej choroby skóry zmian - grudek, ropnych krost, guzów podskórnych.
Trądzik można podzielić ze względu na jego postacie kliniczne. W literaturze istnieje wiele jego klasyfikacji. Trądzik pospolity można podzielić ze względu na nasilenie na łagodny, umiarkowany oraz ciężki.
Innym podziałem jest klasyfikacja ze względu na dominujące w obrazie klinicznym choroby zmiany: trądzik zaskórnikowy, grudkowo-krostkowy (najczęstszy), bliznowcowy oraz ropowiczy.
Zmiany trądzikowe najczęściej lokalizują się w obszarach skóry bogatych w gruczoły łojowe. Należą do nich:
- strefa T obejmująca czoło, nos oraz brodę,
- rynna łojotokowa - skóra pleców wzdłuż kręgosłupa,
- klatka piersiowa.
e-Recepta Express
Do 1 godziny roboczej* Antykoncepcja stała, leki stałe, przedłużenie terapii w chorobach przewlekłych, leki na potencję.
Jakie są metody leczenia trądziku podskórnego?
Leczenie trądziku podskórnego obejmuje działanie w wielu aspektach. Odpowiednie i wcześnie włączone leczenie trądziku pozwala na zmniejszenie ryzyka powstania blizn i przebarwień.
Pielęgnacja skóry trądzikowej
Niezbędne jest wdrożenie codziennej pielęgnacji cery trądzikowej. Odpowiednio dobrane kosmetyki są podstawą zadbania o skórę trądzikową.
Poranną i wieczorną pielęgnację powinno rozpoczynać oczyszczenie skóry np. żelem do mycia. Dokładne oczyszczanie skóry pozwala na pozbycie się sebum i innych zanieczyszczeń, sprzyja gojeniu się pryszczy podskórnych i zapobiega ich powstawaniu.
Następnym krokiem jest tonizacja, która przywraca równowagę pH skóry i poprawia wchłanianie substancji czynnych z kosmetyków stosowanych później.
Pielęgnację kończy krem nawilżający. Wbrew powszechnym mitom cera tłusta także potrzebuje nawilżenia. Warto pamiętać o codziennym stosowaniu kremu z filtrem SPF50, przez cały rok, szczególnie przy leczeniu dermatologicznym.
Pielęgnację można uzupełnić o zabiegi kosmetyczne - np. zabiegi laserowe, peelingi kwasowe (np. kwas salicylowy) czy kawitacyjne.
Nie powinno się wyciskać pryszczy podskórnych - spowoduje to uszkodzenie skóry i rozniesienie bakterii.
Poza pielęgnacją warto pamiętać o kilku zasadach:
Preparaty miejscowe
Na problemy skórne możemy stosować preparaty miejscowe, które sprawdzą się w leczeniu trądziku podskórnego o łagodnym przebiegu, ale także jako uzupełnienie leczenia doustnego:
- antybiotyki miejscowe - np. erytromycyna czy klindamycyna, hamują namnażanie bakterii i zmniejszają stan zapalny skóry, nie stosuje się jednocześnie antybiotykoterapii miejscowej i doustnej. Dostępne są na receptę (recepta online),
- nadtlenek benzoilu - stosowany z antybiotykami lub retinoidami, działa przeciwbakteryjnie, przeciwzaskórnikowo oraz keratolitycznie (złuszcza nadbudowany naskórek),
- kwas azelainowy - ma działanie przeciwzapalne i przeciwbakteryjne, jednocześnie pomaga rozjaśnić blizny potrądzikowe,
- retinoidy (pochodne witaminy A) - odpowiadają za wyrównanie keratynizacji, regulują tym samym pracę gruczołów łojowych.
