U nas zapłacisz kartą
"Walka z pryszczami na czole - Skuteczne strategie i porady"
Krosty na skroniach
Wypryski na skroniach mają przede wszystkim swoje podłoże w zmianach, pojawiających się w cerze. Bakterie, martwy naskórek lub pot (często pojawiający się na skroniach) zatykają pory, czyli ujścia gruczołów łojowych w postaci „dziurek” na skórze twarzy. Dzięki porom skóra pozbywa się nadmiaru serum, a zatkane pory to uniemożliwiają i przyczyniają się do tworzenia niedoskonałości na skórze, tym samym sprzyjają pojawianiu się krost na skroniach.
Co jeszcze powoduje takie zmiany? Główne przyczyny to nadmierne wytwarzanie sebum, nieodpowiednia dieta, zmiany hormonalne czy aktywność bakterii odpowiadających za tego typu zmiany. Częstą przyczyną jest także alergia.
Jak można zapobiec tym nieestetycznym zmianom? Przede wszystkim należy zachowywać odpowiednią higienę całej twarzy. Kobiety powinni dokładnie zmywać makijaż, nie omijając tej części twarzy. Najlepiej sprawdzają się kosmetyki naturalne.
Jakie są główne przyczyny występowania trądziku podskórnego?
Przyczyny powstawania pryszczy podskórnych obejmują wiele czynników. Niektóre z nich to stres, nieodpowiednia dieta, niewłaściwa pielęgnacja, zaburzenia hormonalne.
Stres
Długotrwały stres wpływa na destabilizację gospodarki hormonalnej - podnosi poziom kortyzolu, zwanego hormonem stresu. Kortyzol powoduje zwiększenie aktywności gruczołów łojowych, wydzielanie sebum i nasilenie procesów zapalnych.
Same zmiany skórne mogą być dla niektórych sytuacją stresującą, co zwiększa poziom kortyzolu i powoduje kolejne podskórne pryszcze.
Podobnie do przewlekłego stresu wpływać na skórę będzie chroniczne zmęczenie.
Nieodpowiednia dieta
Spożywanie prozapalnej, przetworzonej żywności, o wysokim indeksie glikemicznym, zawierającej duże ilości cukrów prostych i tłuszczów nasyconych - to wszystko może nasilać trądzik podskórny i powodować zwiększone występowanie zmian skórnych mimo pielęgnacji skóry.
Istnieją badania, które sugerują związek nasilenia trądziku przy jednoczesnym spożywaniu mleka.
Podobnie alkohol, papierosy i inne używki mogą zaostrzać stan zapalny skóry i hamować proces gojenia zmian.
Niewłaściwa pielęgnacja skóry
Źle dobrana pielęgnacja pogarsza problem pryszczy, zapychając pory i powodując nowe podskórne gule. Używając nieodpowiednich dermokosmetyków czy produktów do makijażu wywołać możemy także inny rodzaj trądziku - trądzik kosmetyczny. Również zanieczyszczenia środowiska nie są obojętne dla stanu cery.
Niestosowanie kremów z wysokim filtrem
Słońce przyczynia się do czasowego wysuszenia powierzchni skóry i pozornego poprawienia jej stanu, jednak po ekspozycji skóra zareaguje zwiększoną produkcją sebum i wysypem nowych zmian. Dodatkowo promieniowanie UV utrwala blizny potrądzikowe.
Zaburzenia hormonalne
Zaburzenia gospodarki hormonalnej organizmu (najczęściej nadmierna produkcja androgenów) mogą powodować różnego rodzaju niedoskonałości. W czasie okresu dojrzewania następują zmiany hormonalne i występuje, poprzez androgenowe hormonalne pobudzenie gruczołów łojowych, nadprodukcja sebum, stąd najczęściej problem trądziku występuje u nastolatków. Również wahania hormonów w cyklu miesięcznym nie są obojętne dla stanu kobiecej cery.
Przyczyny krost na czole
Krostki na czole mogą pojawiać się sporadycznie lub przyjmować postać bardziej nasiloną. W tym drugim przypadku występują w postaci trądziku. Wiele tego typu zmian świadczy o zaniedbaniu higienicznym, czyli niedokładnie umytej twarzy lub niewłaściwie zmytym makijażu.
Resztki makijażu, pozostawione na twarzy (także na czole) ulegają rozkładowi i drażnią skórę. Jeśli czoło jest dodatkowo przykryte grzywką to jest to prosta droga do pojawienia tego rodzaju zaskórników.
Przyczyny pojawiania się pryszczy na czole tkwią w nieprawidłowościach, które zachodzą w organizmie. Do najczęściej występujących zaliczane są:
- skłonności skóry do nadmiernego wydzielania sebum czyli łoju skórnego wytwarzanego przez gruczoły łojowe w celu ochrony skóry,
- zbyt silne rogowacenie komórek przewodów, które wyprowadzają sebum na powierzchnię skóry,
- aktywność bakterii, które odpowiadają także za powstawaniem podskórnych krost na czole (propionibacterium acnes),
- niedobór witamin w organizmie (typu A, B) lub żelaza,
- zmiany hormonalne, które skutkują większą produkcją łoju,
- nieodpowiednia dieta, zawierająca w codziennym jadłospisie słodzone napoje, zbyt dużą ilość soli, ostre przyprawy czy nadmierną ilość słodyczy,
- niedostateczne nawodnienie organizmu, które powoduje zatrzymywanie w organizmie toksyn i innych szkodliwych produktów metabolizmu,
- alergia pokarmowa,
- alergia skórna, powodująca powstawanie wodnych krostek na twarzy, także na czole,
- przewlekłe choroby, najczęściej związane z nieprawidłowym działaniem wątroby,
- nadużywanie alkoholu i papierosów,
- stres,
- uwarunkowania genetyczne, które głównie mają wpływ na pojawianie się większych zmian skórnych na czole.
Pojawienie się krost na czole może świadczyć o skłonności skóry do powstawania zmian trądzikowych w obrębie twarzy. Cera twarzy skłonna do przetłuszczania jest także idealną bazą do rozwoju pryszczy.
Jak powstaje trądzik na czole i skroniach?
Trądzik na czole oraz na skroniach dotyczy najczęściej pacjentów w wieku dojrzewania. Szacuje się, że nawet 60-100%osób w wieku nastoletnim doświadczy zmian trądzikowych na skórze. Coraz częściej z tym problemem borykają się osoby dorosłe po 25. roku życia.
W świetle współczesnej medycyny uważa się, że proces powstawania trądziku zawiera cztery składowe:
- Nadprodukcja łoju (sebum).
- Zaczopowanie ujścia gruczołów łojowych przez zrogowaciały naskórek.
- NadkażenieCutibacterium acnes.
- Stan zapalny.
Wykwitami pierwotnymi w trądziku pospolitym są mikrozaskórniki, które przekształcają się w zaskórniki otwarte(ciemne) i zamknięte (jasne), stanowiące podłoże dla charakterystycznych dla tej choroby skóry zmian - grudek, ropnych krost, guzów podskórnych.
Trądzik można podzielić ze względu na jego postacie kliniczne. W literaturze istnieje wiele jego klasyfikacji. Trądzik pospolity można podzielić ze względu na nasilenie na łagodny, umiarkowany oraz ciężki.
Innym podziałem jest klasyfikacja ze względu na dominujące w obrazie klinicznym choroby zmiany: trądzik zaskórnikowy, grudkowo-krostkowy (najczęstszy), bliznowcowy oraz ropowiczy.
Zmiany trądzikowe najczęściej lokalizują się w obszarach skóry bogatych w gruczoły łojowe. Należą do nich:
- strefa T obejmująca czoło, nos oraz brodę,
- rynna łojotokowa - skóra pleców wzdłuż kręgosłupa,
- klatka piersiowa.
e-Recepta Express
Do 1 godziny roboczej* Antykoncepcja stała, leki stałe, przedłużenie terapii w chorobach przewlekłych, leki na potencję.
Jakie są metody leczenia trądziku podskórnego?
Leczenie trądziku podskórnego obejmuje działanie w wielu aspektach. Odpowiednie i wcześnie włączone leczenie trądziku pozwala na zmniejszenie ryzyka powstania blizn i przebarwień.
Pielęgnacja skóry trądzikowej
Niezbędne jest wdrożenie codziennej pielęgnacji cery trądzikowej. Odpowiednio dobrane kosmetyki są podstawą zadbania o skórę trądzikową.
Poranną i wieczorną pielęgnację powinno rozpoczynać oczyszczenie skóry np. żelem do mycia. Dokładne oczyszczanie skóry pozwala na pozbycie się sebum i innych zanieczyszczeń, sprzyja gojeniu się pryszczy podskórnych i zapobiega ich powstawaniu.
Następnym krokiem jest tonizacja, która przywraca równowagę pH skóry i poprawia wchłanianie substancji czynnych z kosmetyków stosowanych później.
Pielęgnację kończy krem nawilżający. Wbrew powszechnym mitom cera tłusta także potrzebuje nawilżenia. Warto pamiętać o codziennym stosowaniu kremu z filtrem SPF50, przez cały rok, szczególnie przy leczeniu dermatologicznym.
Pielęgnację można uzupełnić o zabiegi kosmetyczne - np. zabiegi laserowe, peelingi kwasowe (np. kwas salicylowy) czy kawitacyjne.
Nie powinno się wyciskać pryszczy podskórnych - spowoduje to uszkodzenie skóry i rozniesienie bakterii.
Poza pielęgnacją warto pamiętać o kilku zasadach:
Preparaty miejscowe
Na problemy skórne możemy stosować preparaty miejscowe, które sprawdzą się w leczeniu trądziku podskórnego o łagodnym przebiegu, ale także jako uzupełnienie leczenia doustnego:
- antybiotyki miejscowe - np. erytromycyna czy klindamycyna, hamują namnażanie bakterii i zmniejszają stan zapalny skóry, nie stosuje się jednocześnie antybiotykoterapii miejscowej i doustnej. Dostępne są na receptę (recepta online),
- nadtlenek benzoilu - stosowany z antybiotykami lub retinoidami, działa przeciwbakteryjnie, przeciwzaskórnikowo oraz keratolitycznie (złuszcza nadbudowany naskórek),
- kwas azelainowy - ma działanie przeciwzapalne i przeciwbakteryjne, jednocześnie pomaga rozjaśnić blizny potrądzikowe,
- retinoidy (pochodne witaminy A) - odpowiadają za wyrównanie keratynizacji, regulują tym samym pracę gruczołów łojowych.
