U nas zapłacisz kartą
Pryszcz na czole, który nie chce się wycisnąć - Przyczyny i Skuteczne Metody Leczenia
Skuteczne sposoby radzenia sobie z pryszczami podskórnymi
Zaczniemy od tego, co na pryszcze podskórne z pewnością nie działa. Mowa oczywiście o wyciskaniu! Jest to bardzo trudne, a wręcz niemożliwe, ponieważ zmiany znajdują się głęboko pod powierzchnią skóry. Poza tym wszelkie próby pozbycia się pryszczy w ten sposób prowadzą do wtłaczania ich zawartości w głębsze warstwy skóry. Stąd już zaledwie krok do pogłębienia się stanu zapalnego, a nawet powstania blizn. Wiesz już, czego nie robić, gdy zobaczysz pryszcz pod skórą, ale jak się go pozbyć?
- Regularnie oczyszczaj skórę! Żel oczyszczający do twarzy stosuj rano i wieczorem.
- Złuszczaj obumarły naskórek. Unikaj jednak peelingów mechanicznych. Znacznie lepiej sprawdzą się łagodniejsze produkty, jak np. Krem-kuracja złuszczająco-wygładzająca Eucerin DermoPure. Formuła odblokowuje pory, zmniejsza zanieczyszczenia i wypryski oraz zapobiega ich ponownemu powstawaniu.
- Używaj lekkich produktów do pielęgnacji. Bezpieczne rozwiązanie to np. krem kojący w trakcie kuracji trądzikowych Eucerin DermoPure, który ma intensywnie nawilżającą, nietłustą formułę.
Istnieją też domowe sposoby na pryszcze podskórne. Wystarczy, że nałożysz ciepły kompres na obszar pryszcza podskórnego na około 10-15 minut. Może to być kompres ziołowy z nagietka lekarskiego, rumianku, świetlika lub szałwii. Ciepło pomaga rozluźnić zaskórniki i zredukować stan zapalny, ułatwiając pozbycie się zanieczyszczeń. Świetnie, jeśli następnie zastosujesz maseczkę oczyszczającą. A co zrobić na pryszcze podskórne poza pielęgnacją? Staraj się wysypiać, codziennie znajdź chwilę na relaks, jedz zdrowo i w miarę możliwości uprawiaj sport. Pamiętaj również o prawidłowym nawadnianiu organizmu, ponieważ nawilżona skóra efektywniej się regeneruje. Uwaga – nie dotykaj zmian! To jeden z czynników prowadzących do ich zaognienia.
Pryszcze podskórne – przyczyny powstawania
Nadmiar sebum w wyniku niewłaściwej pracy gruczołów łojowych jest główną przyczyną powstawania pryszczy podskórnych. Proces ten nasila się zazwyczaj w wyniku nieprawidłowości gospodarki hormonalnej , a więc nadmiernej produkcji męskich hormonów (androgenów). Ponadto zaobserwowano, że pryszcze podskórne mogą częściej pojawiać się u osób, które:
- używają niewłaściwych kosmetyków, zazwyczaj źle dobranych do swojego rodzaju skóry np. zbyt tłustych kremów, które mogą zatykać pory, utrudniając skórze właściwe oddychanie i regenerację,
- żyją w długotrwałym, nadmiernym stresie,
- palą papierosy,
- posiadają predyspozycje genetyczne,
- mają skłonność do alergii skórnych,
- zmagają się z infekcjami bakteryjnymi i wirusowymi,
- chorują na różne choroby metaboliczne lub cukrzycę,
- nieodpowiednio się odżywiają [1, 3].
Pryszcze podskórne – czym są i gdzie powstają?
Pryszcze podskórne są to ropne zmiany skórne, które powstają pod powierzchnią naskórka , a więc w głębszych warstwach skóry. Rozsiane są w różnych miejscach ciała, ale najczęściej pojawiają się w na czole, skroniach, policzkach, szyi, dekolcie czy na plecach. Mogą występować pojedynczo lub w grupach. Zazwyczaj przyjmują one postać cyst lub twardych guzków , a czasem stanowią jedynie drobne wybrzuszenia naskórka.
Cysty powstają bezpośrednio pod naskórkiem i charakteryzują się różnym kształtem i wielkością. Głównie są koloru czerwonego lub białego z czerwoną obwódką. Mogą być nabrzmiałe, ponieważ są wypełnione ropą. Guzki są twardsze od cyst, ponieważ powstają w głębszych warstwach skóry. Obie formy pryszczy podskórnych bolą przy dotyku. Nie należy ich wyciskać ani zdrapywać, ponieważ zostawiają po sobie trwałe i ciemne blizny, które trudno się leczy i maskuje [1, 4].
Pryszcze podskórne – profilaktyka
Niezwykle istotną rolę w procesie zapobiegania powstawaniu pryszczy podskórnych odgrywa właściwa pielęgnacja , a więc stosowanie kosmetyków odpowiednio dobranych do rodzaju skóry. Warto więc poszukać w swojej aptece lub drogerii produktów hipoalergicznych, pozbawionych konserwantów, parabenów czy sztucznych zapachów i barwników. Pozwolą one delikatnie oczyścić powierzchnię skóry, a przy tym skutecznie zredukują produkcję łoju czy odblokują zatkane gruczoły łojowe, które mogą negatywnie wpłynąć na kondycję skóry. Zaliczamy do nich emulsje, kremy, żele i płyny do pielęgnacji .
Do zakamuflowania już powstałych pryszczy podskórnych można zastosować korektory z substancją antybakteryjną i lekki fluid [4].
Do codziennej pielęgnacji i higieny należy dołączyć jeszcze dobrze dobraną dietę, opartą o duże ilości świeżych warzyw i owoców, które bogate są w cenne dla skóry witaminy i minerały. Warto wpisać do swojego stałego jadłospisu produkty bogate w cynk (pieczywo pełnoziarniste, pomidory, kakao, otręby) czy witaminy z grupy B (jaja, orzechy, rośliny strączkowe), które wspomogą prace gruczołów łojowych i pomogą złagodzić różne schorzenia skórne. Ponadto należy ograniczyć wysokoprzetworzoną żywność, alkohol, słodycze czy fast food, które negatywnie wpływają na kondycję skóry [4].
