Retinol na pryszcze - Skuteczne rozwiązanie czy mit?

Leczenie trądziku retinoidami

„Retinoidy – czy jest się czego bać?” Wpisując w Google pytanie o terapię izotretynoiną naczytamy się hm… wielu nieprawdziwych informacji. Zaczynając od „masakrycznie wysuszonej, pękającej skóry, która już nigdy nie doszła do siebie”, po „depresję i bardzo złe samopoczucie”. Ok, faktycznie retinoidy mogą powodować wysuszenie skóry, krwawienie ze śluzówek, wśród działań niepożądanych znajdziemy też obniżony nastrój, depresję czy wzmożony lęk. Ale czy warto słuchać rad z internetów, zamiast po prostu poradzić się lekarza?” – pytają specjalistki z Dermatolook.

I od razu wyjaśniają:

„Retinoidy, jak wszystkie leki, nie są obojętne dla naszego organizmu. Ich stosowanie niesie za sobą szereg działań ubocznych związanych z nadmiarem witaminy A w organizmie, wśród których najczęściej spotykamy suchość skóry, błon śluzowych, zapalenie spojówek czy zapalenie czerwieni wargowej. Dość często dochodzi też do zwiększenia stężenia złego cholesterolu we krwi, zmian w morfologii oraz wzrostu stężenia enzymów wątrobowych.

Pacjent w trakcie terapii zgłaszać może ogólną nadwrażliwość skóry, skłonność do wysypek, niekiedy pojawiają się też bóle mięśniowe. Brzmi strasznie? W wersji „z ulotki” na pewno! Skoro lek ma tyle działań niepożądanych, czemu tak chętnie go stosujemy? Bo działa! I potrafi zdziałać cuda! Odniosę się jednak do działań niepożądanych – podczas terapii pacjent jest ściśle monitorowany, to znaczy, że widzi się z lekarzem mniej więcej raz w miesiącu.

Cyklicznie wykonywany jest też panel badań, które pozwalają wychwycić działania niepożądane i dostosować odpowiednią dawkę leku. Większość z tych działań zależy właśnie od dawki, stąd lekarz widząc niepokojące objawy u pacjenta może zmodyfikować dawkę dobową izotretynoiny, eliminując dolegliwości.

W tym właśnie tkwi cały sekret skutecznej i bezpiecznej terapii retinoidami. Po takim leczeniu zwykle słyszymy od pacjenta „ojej skóra jest zdrowa, czuję się świetnie, a w internecie tyle czytałem złego o tym leczeniu!” Macie wątpliwości? Zamiast odpalać Google, porozmawiajcie z lekarzem” – piszą dziewczyny z Dermatolook.

Tipy, jak retinol používat správně a bez chyb

Intenzivní skoro až zázračnou moc retinolu může využívat každý. Pokud však chcete vytěžit maximum, naučte se jej používat správně. Nestačí si koupit jakýkoliv produkt obsahující tuto formu vitaminu A. Záleží na konkrétním produktu a především vhodné koncentraci retinolu.

Kosmetiku s retinolem je doporučeno začít užívat nejdříve kolem třicítky, spíše však blíže ke čtyřicítce. Užívání vyžaduje cit a opatrnost. Tato látka umí být i docela agresivní.

POZOR: Retinol by neměly používat ženy, které jsou těhotné nebo kojí.

Jak začít používat retinol

Při výběru vhodného přípravku si dávejte pozor na koncentraci retinolu. Vyšší nad 0,15 % používejte pouze v případě výraznějších vrásek a pigmentace. Pro mladou pleť je vhodnější nižší koncentrace okolo 0,1 %, která minimalizuje póry a oddaluje vznik prvních vrásek.

• Zpočátku retinol aplikujte tak 1× až3× týdně. Teprve až si pokožka zvykne a nepříjemné projevy vymizí, začněte jej používat denně.
• Nanášejte retinol na noc kvůli možnému riziku podráždění ze slunečního záření.
• Na druhou stranu je třeba jej používat pravidelně, chcete-li dosáhnout výsledků. Šetřit se v tomto případě nevyplácí.
• Stačí pouze několik kapek. Přípravek nanášejte na části či celý obličej, případně i dekolt. Na okolí očí používejte zásadně speciální oční krémy s retinolem.
• Přípravek s retinolem nanášejte na pečlivě vyčištěnou pleť vždy před krémem.
• Střídejte krém nebo sérum s retinolem s hydratačními krémy, nejlépe s obsahem kyseliny hyaluronové.

Retinol a sluneční záření

Užívání retinolu zvyšuje citlivost pleti na UV záření. Proto je doporučeno používat krémy s vyšší SPF ochranou od hodnoty 30 a výše. Někteří odborníci dokonce navrhují retinol užívat mimo letní měsíce na podzim a v zimě nebo celoročně avšak pouze na noc.

Závěrečné hodnocení: Používání zázračného retinolu má pravidla

• Retinol je intenzivní látka, která omlazuje stárnoucí pleť. Zpevňuje a vrací pokožce mladistvou pružnost a hebkost.
• Redukuje vrásky, vyhlazuje rozšířené póry a zlepšuje vzhled jizviček a drobných ran.
• Podporuje a urychluje obnovu buněk a dokáže i zmírnit projevy akné a pupínků.

Udělejte první krok pro úspěšné hubnutí ještě dnes

Rezervujte si nezávaznou konzultaci s výživovým poradcem, na které získáte:

• Diagnostiku těla na přístroji typu InBody / Tanita
• Posouzení jídelníčku a tipy, jak ho upravit, aby šla vaše váha dolů
• Doporučení, co dělat pro lepší zdravotní stav i kondici
• Motivaci a návrh postupu pro úspěšné a trvalé hubnutí
• Rezervujte si konzultacidnes a získejte ihned 2 ukázkové jídelníčky na celý týden včetně receptů zdarma

Przygotuj naturalną maseczkę oczyszczającą

Naturalne sposoby też działają cuda na pryszcze. Ta maseczka może oczyścić i ściągnąć skórę, a także wysuszyć wypryski.

Należy w tym celu zastosować zioła o właściwościach ściągających, które mają też działanie antybakteryjne. Aby otrzymać bazę maski, zmieszaj:

• 1 łyżeczkę miodu - ma on działanie antybakteryjne i przyspiesza gojenie się podrażnień.
• 1 łyżeczkę białka - zadziała jak zagęszczacz.
• 1 łyżeczkę soku z cytryny - nieco rozjaśni skórę i dodatkowo ładnie ją napnie.
• ½ łyżeczki olejku o właściwościach antybakteryjnych i antyzapalnych - na przykład olejek z mięty pieprzowej, olejek z lawendy, nagietka czy tymianku.

Gdy zmiksujesz wszystkie składniki, zanurz koniuszki palców w miksturze i rozsmaruj ją na całej twarzy.

Pozostaw maseczkę na 15 minut, następnie spłucz ją ciepłą wodą i osusz twarz miękkim ręczniczkiem.

Możesz w ten sposób potraktować całą twarz albo nałożyć maskę punktowo - żeby wysuszyć pryszcze.

Na pojedyncze wypryski nakładaj maseczkę patyczkiem kosmetycznym.

Po zmyciu maseczki nawilż twarz kremem, który nie zatyka porów.

Kombinujete retinol s nevhodnými produkty

Dejte si pozor na interakce mezi jednotlivými produkty vaší každodenní péče o pleť. Zkombinováním retinolu s přípravky na bázi alfa-hydroxykyselin jako je třeba kyselina glykolová nebo s přípravky proti akné s kyselinou salicylovou může dojít k výraznému podráždění a zarudnutí pleti. Neříkáme, že to nejde dohromady, ale je potřeba nejprve ověřit citlivost vaší pleti a přípravky kombinovat postupně. Jinak byste také mohli skončit s obličejem červeným jako rajče a navíc s pořádným svěděním. Na druhou stranu, jiné látky působí proti retinolu a deaktivují jej, jako třeba benzoylperoxid. Jeho používáním v podstatě anulujete používání retinolu, takže si jeho síly proti vráskám či hyperpigmentaci moc neužijete.

Monoderma A15 Představujeme nejúčinnější formu vitamínu A. Pomáhá při regeneraci kožních buněk a stimuluje syntézu kolagenu, který je důležitý pro udržení zdravě a mladě vypadající pokožky. Navíc redukuje jemné vrásky. Vitamín A čistí póry a normalizuje aktivitu mazových žlázek, čímž působí efektivně proti akné. V neposlední řadě je přínosný pro lidi trpící seboroidní dermatitidou (projevem je zčervenání, svědění a odlupování kůže). 550 Kč Do košíku

---

pryszcze