U nas zapłacisz kartą
Sok z aloesu na pryszcze - Czy to skuteczny sposób na walkę z niedoskonałościami skóry?
Aloes idealny na sok
Zastosowanie świeżego aloesu w kuchni w Polsce nie jest zbyt popularne. Wolimy kupić sok ze sklepu. Kwiat uprawiany na parapecie jest jednak jak lekarstwo. Jego zastosowanie kulinarne wymaga popularyzacji i publikowania inspirujących przepisów. Być może przekona to ludzi, że warto spróbować.
Co ciekawe, im starszy okaz, tym bardziej jego miąższ jest nasycony składnikami odżywczymi. Oznacza to, że przygotowane jedzenie jest smaczniejsze.
Na rynku są coraz chętniej kupowanymi produktami są napoje z cząstkami tej wyjątkowo zdrowej rośliny słodzone miodem lub cukrem trzcinowym. Ich orzeźwiający smak jest wyjątkowy i przekonuje do częstszego próbowania soków. Sklepy ze zdrową żywnością oferują soki 100% oraz suplementy diety z miąższem. Na bazie tej rośliny można przygotować jedzenie i wytrawne napoje np.: sok z dodatkiem cytrusów lub wina i nalewki.
Skład liści z aloesu
Listowie sukulenta składa się z trzech części: skóry, lateksu i żelu. Żel można bezpiecznie spożywać. Jak wycisnąć sok z aloesu? Aby go pozyskać samodzielnie, wystarczy przeciąć liść na pół i wydobyć żel łyżeczką. Należy dokładnie oczyścić żel, aby usunąć wszelkie zabrudzenia. Żel można dodać do koktajli, salsy i zup. Dzięki temu dodatkowi zwiększają się korzyści zdrowotne ze spożywania ulubionych potraw. Wzbogacamy je o cenne aminokwasy i witaminy.
To olbrzymia grupa roślin. Większość to gatunki ozdobne, które nie nadają się do spożycia. Są wiecznie zielone i piękne. W przypadku aloesu jadalnego nie tylko możemy się zachwycać jego urodą, ale także po trzech latach czerpać profity zdrowotne, wykorzystując miazgę do przygotowywania domowych preparatów i jedzenia. Bardzo istotną informacją jest fakt, że liście używane do przetworów powinny mieć więcej niż dwa lata, ale mniej niż pięć. Konieczne jest, aby znać wiek rośliny, z której zamierzamy skorzystać do przyrządzania zdrowotnych specyfików. Listowie odcinamy ostrym nożem, tuż u nasady, i wkładamy do lodówki na jedną dobę. Chłód nasila korzystne dla zdrowia działanie.
Aloes na oparzenia słoneczne – zabierz go na wakacje!
Jeśli już zdarzy Ci się zapomnieć o kremie przeciwsłonecznym, a na skórze pojawia się obrzęk i zaczerwienienie, z pomocą przyjdzie Ci aloes na oparzenia słoneczne. Nakładaj go na poparzoną skórę kilka razy dziennie. Alternatywnie możesz zastosować również zimny kefir.
Działa on natychmiast: nie tylko kojąco i przeciwzapalnie, ale też antybakteryjnie. Aloes na oparzenia po opalaniu tworzy na powierzchni skóry barierę ochronną, dzięki czemu do rany lub uszkodzonej skóry nie dostanie się brud czy kurz. Wygodną formą aloesu do wzięcia w podróż będzie Aloes Spray marki Krauterhaus Sanct Bernhard KG – niewielkie opakowanie 125 ml zmieści się do każdego bagażu podróżnego.
Więcej o tym, jak korzystać ze słońca bez ryzyka oparzeń, znajdziesz w artykule “Jak się zdrowo opalać? Jakie kosmetyki przed przebywaniem i po przebywaniu na słońcu?” na naszym blogu. Przygotuj się z nami na urlop!
Sok z aloesu nie tylko do picia − stosowanie na skórę
Zewnętrzne stosowanie aloesu nie wiąże się z przeciwwskazaniami (poza alergią). Możemy stosować zarówno sok, jak i świeży miąższ (Aloes to niewymagająca roślina, którą warto hodować w domu. Możemy korzystać z bogactwa cennych właściwości liści po upływie dwóch lat od zasadzenia szczepki − miąższ z dojrzałych okazów jest najskuteczniejszy). Kawałek liścia o długości kilku do kilkunastu centymetrów wystarczy naciąć wzdłuż i wydobytym miąższem posmarować podrażnioną skórę. Podobnie możemy stosować sok z aloesu − wystarczy nasączyć nim wacik i przecierać miejsca zmienione chorobowo. Jakie są największe korzyści wynikające ze stosowania soku z aloesu na skórę?
Sok z aloesu może wspomagać leczenie egzemy i łuszczycy. Doskonale odbudowuje uszkodzoną tkankę − przyspiesza proces gojenia skóry, łagodzi obrzęki i działa antybakteryjnie. Wykazuje również skuteczne działanie w przypadku grzybicy, trudno gojących się ran oraz odmrożeń.
Sok z aloesu wcierany w skórę głowy pomaga pozbyć się łupieżu. Około pół szklanki soku należy wmasować i zostawić na około 15 minut. Po tym czasie normalnie myjemy włosy łagodnym szamponem. Czynność powtarzana dwa razy w tygodniu przez jakiś czas potrafi przynieść naprawdę dobre efekty 😉
Podobne właściwości przynosi stosowanie żelu z aloesu. Przy wyborze produktu należy zwrócić uwagę na skład i wybierać preparaty zawierające jak największą ilość czystego miąższu aloesowego. Zamiast popularnego żelu Holika Holika (34 zł/250 ml) (kocham za opakowanie produktu) polecam żel aloesowy Equilibra (27 zł /150ml) ze względu na lepszy skład produktu. Należy też wspomnieć o żelu Aloe Vera Gel 100% Organic Heaven (31,50 zł/150ml), który ma najprostszy skład i w 99,9% składa się z czystego miąższu.
Aloes – przeciwwskazania
Kto nie powinien używać aloesu? Choć aloes posiada zbawienny wpływ na nasz organizm i posiada szereg cennych właściwości, to istnieją pewne przeciwwskazania co do jego używania. Osoby stale przyjmujące leki przed jego zastosowaniem powinny skonsultować się z lekarzem.
Aloes może wchodzić w niepożądaną reakcję z:
- ziołami i suplementami diety,
- lekami przeciwcukrzycowymi,
- diuretykami,
- kortykosteroidami,
- warfyną,
- digoksyną,
- sewofluranem,
- środkami przeczyszczającymi
- i wieloma innymi lekami.
Wewnętrzne, czyli doustne przyjmowanie soku z aloesu, nie jest zalecane:
- kobietom w ciąży,
- karmiącym piersią
- dzieciom poniżej 12. roku życia.
Ponadto może mieć niekorzystny wpływ na osoby zmagające się z:
- chorobami serca,
- cukrzycą,
- niedoczynnością jelit,
- zaburzeniami czynności nerek.
