U nas zapłacisz kartą
Jak pozbyć się wrastających włosków na nogach - Skuteczne sposoby i porady
Wrastające włoski – jak zapobiegać ich powstawaniu?
W zapobieganiu wrastającym włoskom ważna jest nie tylko pielęgnacja, ale również higiena. Szczególnie dotyczy ona dezynfekcji maszynek do golenia. Pamiętaj, aby po każdej depilacji przy użyciu maszynki, zdezynfekować ją. Alternatywą jest stosowanie jednorazowych maszynek do golenia. Nieoczyszczone mogą podrażniać wrażliwą skórę i powodować stan zapalny. To ważna zasada, która zminimalizuje ryzyko podrażnień po depilacji.
Wrastające włoski są spowodowane niemożnością przebicia się przez naskórek. Sucha skóra, która jest stosunkowo twarda, sprzyja wrastaniu. Warto więc zadbać o odpowiednie jej nawilżenie. To zmiękczy naskórek, przez co włoski będą mogły łatwiej się przebić. Balsamy, masła czy kremy do ciała zadbają o odpowiedni poziom nawodnienia i elastyczność. W kosmetykach warto szukać składników takich jak aloes, pantenol, kwas hialuronowy, mocznik czy alantoina. Dobrze sprawdzą się naturalne olejki i masła zmiękczające naskórek, takie jak olej jojoba, kokosowy, ze słodkich migdałów, awokado, masło kakaowe czy shea.
Po nawilżeniu skóry czas skupić się na kluczowym kroku, który pomoże przy wrastaniu włosków. Jest nim regularne złuszczanie, które pomaga zapobiegać wrastaniu włosków. Klasyczny, mechaniczny peeling złuszczy martwe komórki naskórka, przez co włoski będą mogły się przebić. Do wyboru są gotowe kosmetyki, które nie tylko złuszczają, ale również nawilżają i odżywiają. Peeling można również zrobić samemu, ze składników, które najpewniej masz już w kuchni.
Domowe peelingi na wrastające włoski:
- peeling kawowy – do wykonania potrzebujesz 0,25 szklanki zmielonych ziaren kawy, 4 łyżki dowolnego oleju, 1 łyżkę cukru. Wystarczy połączyć składniki. Ten aromatyczny, kawowy peeling nie tylko złuszczy martwe komórki naskórka, ale również nawilży i odżywi skórę,
- peeling miodowy – do wykonania potrzebujesz pół szklanki cukru, 1 łyżkę oleju, 1 łyżkę miodu, 2 łyżki soku z cytryny. Po połączeniu składników otrzymasz klasyczny, cukrowy peeling, który pomoże na wrastanie włosków.
Jak radzić sobie z wrastającymi się włoskami?
Przerwa w depilacji. Koniecznie odstaw depilator, laser, wosk czy inny preparat, który osłabia strukturę włosków i tym samym nie pozwala im swobodnie wyrosnąć. Cienkie i delikatne włoski rosną wzdłuż skóry lub pozostają w mieszku włosowym i zwijają się w kłębek. Po czasie powstaje stan zapalny: bolący guzek wypełniony ropą i otoczony rumieniem.
Zmiękczaj skórę. Aby słabe włoski mogły przebić się przez warstwę skóry, musimy dbać o to, aby była miękka i elastyczna. Warto zadbać o odpowiedni poziom nawilżenia i natłuszczenia skóry, także o dietę bogatą w niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe, witaminę A, cynk i inne witaminy oraz minerały. Zobacz: Co jeść, aby mieć piękne włosy, skórę i paznokcie?
Nie dłub, nie trzyj, nie wyciskaj. Widoczne pod skórą włoski i tworzące się wokół nich ropne stany zapalne kuszą, aby je wycisnąć, wydłubać, ale takie działania tylko pogarszają sytuację i mogą zostawiać na skórze blizny. Ani silny peeling mechaniczny, ani przekłuwanie skóry igłą, ani dłubanie pęsetą nie przyspieszą jej regeneracji, a nawet ją opóźnią. Mogą też pozostawić po sobie szpecące blizny.
Złuszczaj szorstką skórę, ale tylko chemicznie (peelingami chemicznymi lub enzymatycznymi). Unikaj peelingów mechanicznych, które rozsiewają po skórze stan zapalny.
Zachowaj higienę. Nie dotykaj stanów zapalnych brudnymi rękami czy niezdezynfekowaną pęsetą.
Zachowaj cierpliwość. Cykl odnowy naskórka trwa 28 dni, więc może minąć nawet kilka miesięcy, zanim wrastanie zostanie całkowicie opanowane. Skoro mi się udało, Tobie też się uda! ♥
Zapobiegaj. Gdy już uda Ci się pozbyć problemu wrastających włosków, warto regularnie skórę nawilżać, natłuszczać, złuszczać i unikać sposobów depilacji, które niosą ze sobą ryzyko wrastania.
Podsumowanie
Depilacja to zabieg polegający na usuwaniu owłosienia. Ten zabieg wiąże się z ryzykiem wrastających włosków. Do czynienia z wrastającymi włoskami mamy wtedy, kiedy nie mogą się one przebić przez warstwę naskórka. Wtedy wrastają pod powierzchnię skóry, co powoduje stan zapalny, zaczerwienienia i podrażnienia, a także swędzenie. Również zapalenie mieszków włosowych może być spowodowane przez wrastające włosy. Zjawisko wrastania włosków dotyczy depilowanych części ciała, takich jak okolice bikini czy nogi. W jego zapobieganiu ważna jest pielęgnacja oraz higiena. Zadbaj, aby maszynka do golenia zawsze była zdezynfekowana.
Problem wrastających włosków występuje często przy suchej skórze. Twarda i szorstka skóra, uniemożliwia ich przebicie się. Suchą skórę warto intensywnie nawilżać. Dodatkowo ważnym elementem pielęgnacji zapobiegającej wrastaniu jest także regularne złuszczanie, które pozwala zminimalizować ryzyko problemu wrastających włosków. Klasyczny, mechaniczny scrub będzie dobrym wyborem. Można wybrać gotowy produkt lub wykonać go samodzielnie. Do pielęgnacji sprawdzą się również kosmetyki bazujące na złuszczających kwasach AHA i BHA.
1. Noszczyk M., Medycyna piękności, 2022.
Ukończyła studia doktoranckie na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu, autorka wielu publikacji naukowych i popularno-naukowych. Od wielu lat interesuje się zdrowiem, w tym nowinkami z medycznego świata naukowego, naturalnymi metodami leczenia i pielęgnacji oraz wpływem stylu życia na ludzki organizm. Prywatnie pasjonatka podróży, turystyki wysokogórskiej i wspinaczki.