U nas zapłacisz kartą
Średnia utrata włosów - Przyczyny, Leczenie i Sposoby Pielęgnacji
Jak zwiększyć objętość włosów? 9 sprawdzonych sposobów
Na zwiększenie objętości włosów zastosuj odpowiednie strzyżenie. Znaczenie ma także rodzaj oraz kolejność stosowanych kosmetyków do pielęgnacji.
fot. Adobe Stock
Jak zwiększyć objętość włosów? Zacznij od odpowiedniego strzyżenia i (ewentualnie) farbowania. Aby uzyskać na stałe bujniejszą fryzurę, do pielęgnacyjnych rytuałów włącz wcierki oraz zabieg olejowania, który regularnie stosowany, przyniesie oszałamiające rezultaty.
Szampon i płyn kofeinowy jako środki przeciwko wypadaniu włosów
Jako niedroga i dobra na co dzień metoda przeciwko niezwiązanym z chorobami postaciom łysienia, kofeina okazała się skuteczna w walce z wypadaniem włosów. Codzienne, bezpośrednie dostarczanie kofeiny do cebulek włosów utrzymuje ich aktywność i czyni je bardziej odpornymi na negatywne wpływy m.in. produktu metabolicznego testosteronu (DHT), mogącego powodować utratę włosów.
W 2004 roku dzięki temu odkryciu dr Wolff dokonał przełomu w badaniach nad włosami i był pierwszym producentem, który wprowadził na rynek odpowiedni szampon i płyn kofeinowy.
Szampony i płyny z kofeiną nie bez powodu należą do najpopularniejszych środków na wypadanie włosów:
- Po pierwsze, szampony kofeinowe są stosunkowo niedrogie w porównaniu z lekami na wypadanie włosów.
- Nie oczekuje się żadnych skutków ubocznych w przypadku miejscowego stosowania szamponu kofeinowego na skórę głowy, ponieważ jest to produkt kosmetyczny.
- Dziedziczna utrata włosównie jest chorobą. Dlatego nie leczy się jej lekami, natomiast stosowaniem szamponu kofeinowego można opóźnić proces.
- Dzięki codziennemu myciu włosów szamponami kofeinowymi osoby cierpiące na ten problem mogą w praktyczny sposób włączyć środek na wypadanie włosów do codziennej pielęgnacji.
- Dodatkowa zaleta: jeśli szampon przeciw wypadaniu włosów jest dopasowany do indywidualnych potrzeb włosów lub skóry głowy, można odnieść podwójną korzyść. Hybrydowy szampon kofeinowy, na przykład, działa także na suchą, swędzącą skórę głowy, a szampon kofeinowy o podwójnym działaniu zwalcza zarówno wypadanie włosów, jak i łupież.
- Ci, którzy nie mają czasu lub ochoty na codzienne mycie włosów, mogą zamiast tego — lub dodatkowo — stosować płyn z kofeiną, który przy codziennym używaniu jest porównywalnie skuteczny jako kuracja lecznicza przeciw wypadaniu włosów 1 .
Jak powstrzymać wypadanie włosów?
Bardzo ważną rolę odgrywa świadoma codzienna pielęgnacja włosów z użyciem naturalnych kosmetyków. Dobre składy szamponów i odżywek do włosów wzmocnią włosy i będą prowadziły do odżywienia skóry głowy. Istotny jest także poprawny styl życia, czyli odpowiednia ilość snu, unikanie stresu i powstrzymanie się od palenia papierosów. Zdrowa dieta bogata w witaminy i minerały również będzie odgrywać dużą rolę w zachowaniu zdrowia całego organizmu i dobrej kondycji włosów.
Specjaliści podkreślają, aby unikać w diecie cukru i chemicznych dodatków, które przyczyniają się do zaburzenia różnorodnych procesów w organizmie.
Poprzez zapobieganie wypadaniu włosów rozumiemy również stosowanie odpowiedniej suplementacji witamin i składników odżywczych. Ogromną rolę odgrywa regularne poddawanie się badaniom, które pozwolą wykryć różnego rodzaju zaburzenia. Wczesne podjęcie leczenia pozwoli uzyskać oczekiwane efekty i szybko pozbyć się problemu wypadających włosów. Bardzo ważna w zapobieganiu chorobom skóry głowy jest świadomość pacjentów i w razie potrzeby szybka wizyta u specjalisty.
Dr n. med. Piotr Turkowski
Chirurg plastyczny, lekarz medycyny estetycznej, trycholog, specjalista transplantacji włosów. Jedyny oficjalnie zarejestrowany w Warszawie członek międzynarodowej światowej organizacji chirurgii odtwórczej włosów (ISHRS), zrzeszającej najlepszych na świecie specjalistów w tej dziedzinie.
Przeszczep włosów jako ostatnia deska ratunku
Ponieważ celebryci, tacy jak piosenkarz Robbie Williams, trener piłki nożnej Jürgen Klopp i polityk Christian Lindner otwarcie przyznają się do tego, że mieli przeszczep włosów, ten zabieg zaczął być traktowany normalnie przez społeczeństwo. Jednocześnie osoby rozważające przeszczep włosów powinny zdawać sobie sprawę z następujących kwestii:
- Jak wszystkie procedury medyczne, przeszczep włosów wiąże się z pewnym ryzykiem.
- Przeszczep włosów jest kosztowny – w zależności od zakresu.
- Szukający jak najniższej ceny ryzykują, że niedoświadczony lekarz wykona zabieg o słabym lub nienaturalnym wyniku.
- W zależności od wybranej metody, mogą pozostać blizny.
- Istnieje zawsze pewne ryzyko, że zabieg przeszczepu włosów nie powiedzie się. Organizm może odrzucić przeszczepione włosy.
- Ponieważ przeszczepione włosy pochodzą od samego pacjenta, nadal powinien ich mieć na tyle dużo, by można było je skądś pobrać.
- Kto ma cofającą się linię włosów, wypełnienie przeszczepionymi włosami nie zatrzyma utraty włosów. Wręcz przeciwnie, konsekwencje są widoczne dopiero później. Dlatego środki przeciwko wypadaniu włosów należy stosować dodatkowo.
Co pomaga przeciwko utracie włosów?
To, która z powyższych opcji może faktycznie zatrzymać wypadanie włosów, zależy przede wszystkim od przyczyny wypadania. Rozproszone albo wywołane stresem wypadanie włosów musi być leczone u jego źródła – poprzez zaradzenie niedożywieniu, brakowi snu czy poprzez zmniejszenie narażenia na stres.
Jeżeli wypadanie włosów ma podłoże dziedziczne, istnieje kilka możliwości Skuteczność terapii lekowej – jak również stosowania szamponu kofeinowego – została naukowo udowodniona. Wielką zaletą mycia szamponami zawierającymi kofeinę i stosowania odpowiednich płynów jest to, że nie trzeba obawiać się żadnych skutków ubocznych.
Aby ograniczyć już widoczne ślady wypadania włosów, można rozważyć przeszczep włosów – ale dodatkowo należy wtedy stosować inne środki na powstrzymanie utraty włosów.
To samo dotyczy łysienia rozproszonego, wynikającego z wieku, dziedzicznego i związanego ze stresem: Jeśli cebulki włosów zostaną wzmocnione, staną się bardziej odporne na negatywne wpływy. Pod każdym względem produkty zawierające kofeinę przyczyniają się do tego, by włosy stały się zdrowsze i mocniejsze.
