U nas zapłacisz kartą
Sucha skóra i pryszcze - Jak sobie z nimi poradzić?
Co wywołuje suchość skóry?
- Czynniki egzogenne to głównie warunki środowiskowe - przebywanie w bardzo niskiej lub bardzo wysokiej temperaturze (np. korzystanie z solarium lub gorące prysznice). Skóra wysusza się także, gdy jest często poddawana działaniu klimatyzacji i przy działającym centralnym ogrzewaniu. Bardzo częstą przyczyną jest niewłaściwa pielęgnacja skóry i nadmierne zabiegi higieniczne - długie kąpiele w gorącej wodzie z dużą zawartością chloru, stosowanie zasadowych mydeł i żeli pod prysznic, które mają w składzie detergenty.
- Czynniki endogenne to genetycznie uwarunkowane zaburzenia rogowacenia naskórka (np. rybia łuska, rogowacenie mieszkowe).
Skóra może wysuszać się w dowolnym miejscu, ale najczęściej suche obszary na skórze pojawiają się na rękach, podudziach i brzuchu. Sucha skóra jest często odczuwalna bardziej niż to widać, ale u niektórych osób ,,suche placki'' na skórze są zauważalne i bolesne. Jeśli sucha skóra zaczyna zmieniać kolor, twardnieć i mocno swędzieć, a także gdy pojawia się ból, a w miejscu pęknięcia tworzy się rana, to wyraźny sygnał do natychmiastowej konsultacji z lekarzem. To poważne objawy, które mogą świadczyć o rozwoju choroby.
Sucha skóra na dłoniach – najczęstsze przyczyny
Jesień to czas, kiedy sucha skóra na dłoniach może pojawić się praktycznie z dnia na dzień, szczególnie jeśli latem nie była odpowiednio pielęgnowana. Gdy temperatura spada, ale nie jest jeszcze na tyle zimno, aby chodzić w rękawiczkach, dłonie są narażone na zmiany atmosferyczne. To one, zwłaszcza wiatr i mróz, wpływają negatywnie na skórę. Szczególnie trudnym okresem jest początek ogrzewania mieszkań, wówczas wilgotność powietrza drastycznie spada, co jest częstą przyczyną suchej skóry na dłoniach.
Ciało wymaga wzmożonej pielęgnacji w okresie jesienno-zimowym, ale sucha skóra dłoni bywa problemem także latem. Pamiętajmy, że nie tylko na skórze twarzy widoczne są negatywne skutki promieniowania słonecznego. Promienie UV przenikają do głębszych warstw, gdzie prowadzą do uszkodzeń włókien kolagenowych, są przyczyną fotostarzenia, przebarwień, a nawet fotouczuleń.
Szkodliwy wpływ na skórę dłoni ma także kontakt z detergentami i zanieczyszczeniami. Środki czystości, kurz, a nawet unoszące się w powietrzu spaliny samochodowe działają drażniąco na skórę. W konsekwencji organizm, chcąc uchronić się przed wpływem czynników zewnętrznych, uruchamia reakcje obronne, przez co na dłoniach może rozwijać się miejscowy stan zapalny.
Ponadto, produkcja komórek naskórka zostaje wzmożona pod wpływem działania drażniącego, a to zaburza proces wymiany martwych cząsteczek naskórka na nowe. W konsekwencji skóra na dłoniach może być nie tylko sucha, lecz także twarda. Nagromadzenie grubej warstwy naskórka w połączeniu z wysuszeniem, prowadzi kolejno do przerwania ciągłości tkanek. Skóra często jest pękająca, swędzi, piecze, a nawet boli.
Jako kolejne przyczyny suchej skóry na dłoniach warto wymienić niewłaściwą pielęgnację i źle dobrane kosmetyki. Wbrew pozorom nie tylko brak dbałości o skórę może pogarszać jej stan. Także zbyt często wykonywane zabiegi, zwłaszcza intensywne peelingi przeprowadzane w niewłaściwy sposób, mogą prowadzić do wysuszenia i twardnienia skóry na dłoniach. Uczucie suchości oraz ściągania może występować także po zastosowaniu preparatów dezynfekujących. Są one korzystne, ponieważ chronią skórę przed drobnoustrojami, ale niektóre z nich działają drażniąco na delikatne dłonie, zwłaszcza jeśli są często stosowane.
Jakie schorzenia mogą być przyczyną suchej skóry dłoni?
W większości przypadków sucha skóra na dłoniach to wynik niewystarczającego zabezpieczenia przed czynnikami zewnętrznymi. Zdarza się jednak, że przyczyną są choroby dermatologiczne, a nawet schorzenia ogólnoustrojowe czy niedobory witamin i składników odżywczych.
Osoby chorujące na atopowe zapalenie skóry (AZS) często mają suchą skórę w zgięciu łokci i kolan. Dodatkowo zwykle pojawia się świąd, zaczerwienienie i łuszczenie. Choroba może objawiać się już w wieku dziecięcym, dlatego sucha skóra na dłoniach u dziecka może wskazywać właśnie na tego typu zaburzenia.
Kolejnym schorzeniem dermatologicznym wymienianym jako przyczyny suchej skóry, m.in. na dłoniach, jest łuszczyca. W tym przypadku obserwuje się wyraźną granicę pomiędzy warstwą zdrowej i suchej skóry, ponieważ u osób chorych dochodzi do zaburzeń procesów keratynizacji naskórka. Mogą pojawiać się łuszczące płaty, a także wykwity wypełnione płynem. Skóra bywa twarda, pokryta grudkami.
Jeśli skóra na dłoniach jest jednocześnie sucha, swędząca i zaczerwieniona, być może odpowiada za to infekcja grzybicza. Może obejmować całą powierzchnię dłoni, ale zwykle drobnoustroje gromadzą się w okolicy paznokci oraz między palcami.
Znacznie rzadziej sucha skóra na dłoniach jest objawem schorzeń ogólnoustrojowych, takich jak np. zaburzenia hormonalne, choroby nerek czy zmiany cukrzycowe. Inne możliwe przyczyny to niedobory żywieniowe, zwłaszcza witamin z grupy B, a także A, C, E i D. Ważne dla zachowania kondycji skóry są też minerały, głównie: cynk, żelazo, selen, krzem i siarka.